6 ለ ውፍረት ውሾች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -7

ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች ስድስት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ብዙ ሰዎች የቅርብ ወዳጃቸውን ክብደት እንዲያጡ እና በተቻለ መጠን ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ የሚያስችላቸውን ፍላጎት ለመሸፈን ይመጣሉ ፣ ይህም ለአምራቾች ክፍል ለቤት እንስሳት ምግብ መስክ ትልቁ ማጭበርበሮች ከሆኑት ውሾች .

ከመጠን በላይ ውፍረት በምዕራባውያን አገሮች ውስጥ ውሾችን የሚጎዳ በጣም የተለመደ ዓይነት ነው ፡፡ ግምቶች እንደሚጠቁሙት በእነዚህ አገሮች ውስጥ እስከ 45 በመቶ የሚሆኑ ውሾች ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው ፡፡ ለመራቢያ መደበኛ ክልሎች የሚወሰኑት በከፍታ እና በስነ-ቅርፅ ላይ ነው ፣ አንድ ግለሰብ በክብደታቸው ውስጥ ወድቆ ወይም እንዳልሆነ ለመወሰን በጣም ተጨባጭ ግምገማ አስፈላጊ ነው ፡፡ ዕድሜያቸው እና ህይወታቸውም በአካላዊ ቁመናቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

ብዙ ሰዎች በውሻቸው ውስጥ ክብደታቸውን እንዴት መቀነስ እና ወደ ሰው አመጋገቦች ወይም ወደከፋ ፣ እንዴት ወደ ደረቅ ምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ ትልቁ የውሸት ወሬ ወደሆነው የውሻ ምግብ እንደሚመለሱ አያውቁም ፡፡ ዛሬ መግቢያውን አመጣሃለሁ 6 ለ ውፍረት ውሾች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በጭራሽ ሳይራቡ የጓደኛዎን ክብደት እንዴት እንደሚቆጣጠሩ በማስተማር ሀሳብ ፡፡

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -2

ልክ በቤት እንስሳችን ሕይወት ውስጥ እንዳሉት ሁሉ ትክክለኛው የተመጣጠነ ምግብ የእኛ ኃላፊነት ነው ፡፡ በተመጣጣኝ ክብደትዎ የሚይዝዎ እና የተመጣጠነ ምግብ እና ጉልበት ማጣት ማለት አይደለም ሚዛናዊ እና የተመጣጠነ ምግብ ለእርስዎ መስጠት የእኛ ኃላፊነት ነው ፡፡

በመጀመሪያ ፣ በደንብ ያልተመገቡ ወይም ከመጠን በላይ ምግብ ያላቸው ውሾች እንዲሁ ከምግብ ጋር በተዛመደ ጭንቀት እንደሚሰቃዩ ማወቅ አለብዎት። ስለ ውሾች ስለ ምግብ ጭንቀት ፣ ቀደም ሲል በልጥፉ ላይ ጽፌ ነበር ውሾች እና የምግብ ጭንቀት. ይህንን ጉዳይ መፍታት በእኛ እና እሱን ለመስጠት በምንፈልገው አቀራረብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ለሥነ-ምግብ ባለሙያ በጣም ውሻ እና አንድ ሰው ክብደት እንዲቀንሱ ማድረግ በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ሁሉም ነገር በፍላጎት እና በትዕግስት ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ይህም ሁሉም ሰው እንደሚያውቀው ሁሉ የሳይንስ ሁሉ እናት ናት።

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -9

ውሻዬ ወፍራም ነው

የሥርዓተ-ፆታ እና የዘር ተጽዕኖዎች

ክብደታችንን ትክክለኛ ለማድረግ የሰው ልጆች ሁሉንም ዓይነት ምክንያቶች የመፈለግ አዝማሚያ አላቸው ፡፡ በእርግጥ የእኛ የቤት እንስሳት ያነሱ አልነበሩም ፡፡

እሱ በታዋቂው እምነት ውስጥ ተጭኗል ፣ ለምሳሌ ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ክብደት እንደሚጨምሩ ወይም ደግሞ ከመጠን በላይ መወፈር ምክንያት የሆነ ውፍረት ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ ታዋቂ ባህል ለማንም ሰው ምንም ጥቅም አይሰጥም (እና እንስሳው በጣም ያነሰ ነው) እናም ከመፍትሔው ከመራቅ ይልቅ በችግሩ ውስጥ እኛን ሙሉ በሙሉ ይጫናል ፣ የክብደት መለወጫ ግቡን ለማሳካት ከሚገፋፋን በላይ የሚያምኑ ተከታታይ እምነቶችን ስለሚጭን ፣ ስንተውት የምንደክምበት ምክንያት ይሰጠናል ፡፡

ደህና ፣ ከመጀመሪያው አንስቶ ሴት መሆን ከመጠን በላይ ውፍረት ተጋላጭ ነው የሚለውን እምነት የሚደግፍ ክሊኒካዊ ማስረጃ የለም ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ castration በራሱ ለእንስሳቱ ክብደት መጨመር ዋና ምክንያት እንዳልሆነ ተረጋግጧል ፡፡ ይህንን ማወቅ እነዚህን መሰል እምነቶች ወደ ጎን ለመተው መጀመር አለበት ፡፡

በ castration ምክንያት የተፈጠረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀነስ ግን ከተከፈለ በኋላ ለክብደት ውፍረት ዋነኛው መንስኤ ነው ማለት እንችላለን ፡፡

በአንዳንድ የውሾች ዝርያዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት የመያዝ ዝንባሌ ሊኖር ይችላል ፣ ሆኖም ይህንን ንድፈ ሃሳብ የሚደግፉ ሳይንሳዊ ጥናቶች የሉም ፡፡

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -8

እኛ ተጠያቂዎች ነን

ሌሎች እንስሳትን ከመጠን በላይ ውፍረት ከሚያደርጉት ነገሮች መካከል እርጅናን ፣ ለሰው እና ለሰው ልጅ የሚዘጋጁ መሠረታዊ ምግቦችን ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ባለቤት እና መካከለኛ ወይም አዛውንት ባለቤት አላቸው. እነዚህ ምክንያቶች ዝቅተኛ ጥራት ካለው የምግብ ቅበላ እና ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር ይዛመዳሉ። ቀደም ሲል እንዳልኩት በዚህ ጉዳይ ላይ የእኛ አመለካከት እና ለጉዳዩ የምንሰጠው አያያዝ ከሱ ጋር የተያያዙ ብዙ ናቸው ፡፡

ከቡችላ ጥቂት ተጨማሪ ኪሎ ውሰድ

ከመጠን በላይ ውፍረት ሊታይ እና ሊዳብር በሚችልባቸው የተለያዩ ቅርጾች መሠረት የፊዚዮሎጂ መሠረቱ ይለያያል ፡፡ በእድገቱ ወቅት ከመጠን በላይ መብላት የስብ ሕዋሶችን ቁጥር ይጨምራል፣ ክብደትን መቀነስ በጣም ከባድ ያደርገዋል። ስለዚህ አንድ እንስሳ በእድገቱ ወቅት ከመጠን በላይ መብላት የለበትም ፡፡

ችግሩ ኢንዱስትሪው ብዙውን ጊዜ ለእኛ የሚሰጠን የቤት እንስሳት ምግብ መጠን የተሰጠው ምክሮች ወጣት እንስሳትን ከመጠን በላይ እንዲበሉ ያደርጋቸዋል ፡፡ ይህ ውሾች ሁሉንም ዓይነት በሽታዎች እንዲያዳብሩ መሠረቶችን ለመመስረት የመውጣትን ሀሳብ ያሳያል ፡፡

ለምሳሌ ትልልቅ ዝርያ ያላቸው ውሾች የቤት እንስሳት ምግብ ኢንዱስትሪ ከሚመክረው ከ 15 እስከ 20 በመቶ ያነሰ መመገብ አለባቸው ፡፡ ይህ ቅነሳ የአጥንት ህክምና ችግሮችን ይቀንሳልs ከ supercharging ጋር የተዛመደ ፡፡

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -10

ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ውሾች እንዳሉን እንዴት ማወቅ እንችላለን?

ቀደም ሲል እንዳልኩት እርስዎ ነዎት እሱን የሚያዩ ወይም ወፍራም አይመለከቱት ፣ እራሱን አይመለከትም እና ካየኝ አምናለሁ ፣ ግድ አልነበረውም ፡፡ ውሾችም በዚህ ጉዳይ ላይ በእኛ ላይ ጥገኛ ናቸው ፣ እናም እንደእኔ እንደገና የምናገረው የአመለካከታችን ጉዳይ ነው ፡፡ ወፍራም ውሻዎን አያዩም አላዩም ፡፡

ትምህርቱን በንጹህ ውበት ውስጥ ከማያያዝ ይልቅ ፣ ውሻዎ ቀድሞውኑ ካለው ይልቅ የበለጠ ሁለት ኪሎዎች ሲኖሩት ለማወቅ የፍርድ ውሳኔዎ ዓላማ ያለው መሆን አለበት ፡፡ ወደ ማንኛውም ዓይነት ፓቶሎሎጂ ሊያመራ የሚችል ከመጠን በላይ ውፍረት ችግር።

በተጨማሪም አስተያየት በሚፈጥሩበት ጊዜ ሊኖረን እንደሚገባ ለማብራራት እፈልጋለሁ ሁኔታውን ለመተንተን የሚረዳ የእንስሳት ሐኪም ከባለሙያ እይታ. ከዚያ ዋናው የአደጋ መንስኤም እንደገና ይታያል-ሰዎች ፡፡ እራሳቸውን በምግብ ላይ መወሰን የማይችሉ ሰዎች አሉ ፣ ስለሆነም የቤት እንስሶቻቸውን ለማስቀመጥ ያስቡ ፡፡

የሰው ልጅ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ በምግብ ደስታ የሚደሰትበት ሰው ሲሆን የቤት እንስሳው ከመጠን በላይ ውፍረት ምንም ዓይነት ህክምና አይሰጥም ፡፡ በመደበኛነት 100% ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ውሾች (ባለቤቱ በእንስሳት ሐኪሙ ተለይቶ የሚታወቅ ውፍረት ሲገነዘቡ አንዳንድ ጊዜ የማይከሰት) 60% የሚሆኑት በጭራሽ ህክምና አይኖራቸውም ፡፡ በሕክምና ላይ ካሉት ውስጥ 55% የሚሆኑት ክብደት አይቀንሱም ፡፡ ክብደት ከሚቀንሱ ውስጥ 70% የሚሆኑት ከ 6 ወር ባነሰ ጊዜ ውስጥ እንደገና ይመለሳሉ ፡፡

ይህ በሁለት በጣም የተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ነው ፡፡ በአንድ በኩል እንደ ብርሃን ምግብ ያሉ ምርቶች የውሻዎን ችግር በመመገብ የመመገቢያ አምራቹን የበለጠ ለማበልፀግ የተቀየሱ ሲሆን በሌላ በኩል ደግሞ ሌላ ዓይነት መፍትሔ ከመፈለግ ይልቅ የበለጠ ምክንያታዊ ፣ የእንስሳት ሐኪሙ የሚነግረን የማይሰራ መሆኑን ስናይ ለእንስሳታችን ክብደት እንዲጨምር ያደረጋቸውን ምግብ መመገብን በተመለከተ ወደ ተመሳሳይ ልምዶች እንመለሳለን ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት የጤና ውጤቶች

ከመጠን በላይ ውፍረት የሚነሳው በጣም የተለመደ የሕክምና ችግር አርትራይተስ ነው ፡፡ ለአርትራይተስ ሕክምና ብዙ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ መድኃኒቶች ውጤታማ ካልሆኑ የአርትራይተስ በሽታን ለመቆጣጠር የቤት እንስሳቱ ክብደት መቀነስ አለበት ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመቆጣጠር የሚረዳ ክብደት መቀነስ ብቻ መሆኑን ስናውቅ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የቤት እንስሳችንን ክብደት ለመቀነስ የሚደረግ ሕክምናን ይጀምራሉ ፡፡

በውሾች ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ጋር የተዛመዱ ተጨማሪ በሽታዎች እና የሕክምና ችግሮች እንደ የአጥንት ችግሮች ያሉ ናቸው herniated intervertebral discs እና የተቀደደ የጉልበት ጅማቶች. ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው እንስሳትም መተንፈስ እና መደበኛውን ስርጭት የመያዝ ችግር አለባቸው ፡፡

ሌሎች ውፍረት ያላቸው የቤት እንስሶቻችን የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ወይም የቆዳ ችግር. ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው እንስሳት ላይ የቀዶ ጥገና ስራ በጣም ከባድ ስለሆነ ፈውሳቸው ቀርፋፋ ነው ፣ እንዲሁም ለማደንዘዣ ውስብስብ ችግሮች ወይም ምላሽ ሰጭዎች ተጋላጭ ያደርጋቸዋል ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህ ችግሮች ቢኖሩም ሁኔታው ​​በጤናው ደረጃ የማይስተካከል በሚሆንበት ጊዜ (በግመታ ወይም በአንዳንድ የማይቀለበስ በሽታ ምክንያት) የቤት እንስሳት ክብደታቸውን መቀነስ የማይችሉ ብዙ ባለቤቶች አሉ ፣ ብዙውን ጊዜ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ውሳኔዎችን የሚወስኑበት ጊዜ ነው ፡

የውሻችን ክብደት ከጤንነቱ ጋር እንደሚዛመድ ይበልጥ ወጥ በሆነ መንገድ ከግምት ውስጥ ማስገባት መቻል አለብን ፡፡ ይህ በሰው ልጆች ላይም ይከሰታል ፡፡ እመነኝ

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -6

ሁኔታውን በኃላፊነት መውሰድ

ትምህርት ይቀድማል

ደንበኛውን ውሻቸውን እንዴት መመገብ እንደሚችሉ በማስተማር የሚፈለገውን ግብ ለማሳካት የውሻ ውፍረት ሕክምና በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለስኬት ቁልፍ ልንለው የምንችለው ውጤታማ በሆነ የሰው ልጅ ትምህርት ውስጥ ነው ፣ እሱም ለእንስሳው ምግብ የሚሰጥ እና ስለሆነም የችግሩ ዋና ምንጭ በሚኖርበት ፣ በአንድ መንገድ ወይም በሌላ ፡፡

ብዙውን ጊዜ አነስተኛ ትምህርት ይሰጣል ፡፡ ውሾች እንደ ውፍረት ተለይተው ይታወቃሉ ፣ እናም ሐኪሙ ሁል ጊዜም እንዲሁ ያደርጋል- ከመጠን በላይ ውፍረት ችግር ላለባቸው ውሾች ምግብ ማዘዝምንም እንኳን እነዚህ ምግቦች አብዛኛዎቹ ፣ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ዩሮዎች ከማስታወቂያ ዘመቻዎች ጀምሮ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለማከም ውጤታማ መሆናቸውን የሚያረጋግጥ ክሊኒካዊ ሙከራ እንኳን አላለፉም ፡፡ በአብዛኛዎቹ ጊዜያት ሙሉ በሙሉ ውጤታማ ባለመሆናቸው በቀላሉ እንደ ደህንነቱ መድኃኒት የታዘዙ ናቸው ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸውን ውሾች በመደገፍ ሁኔታውን ማስተዳደር

የሰው ልጅ እንስሳውን በትክክል እንዴት መመገብ እንዳለበት የሰጠው ትምህርት ፣ ወደዚህ ጉዳይ ሲቃረብ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ እናም የሁኔታውን ሃላፊነት በትክክለኛው ቦታ ላይ ያስቀምጣል-በሚመግበው ሰው እጅ ፡፡

በምግብ ላይ የተመሰረቱ የኢንዱስትሪ ክብደት መቀነስ አመጋገቦች፣ ከመሥራታችን በተጨማሪ ምንም ማድረግ የሌለብን ፣ ለችግሩ ሌላ መፍትሔ ወይም ሌላ ዓይነት የስሜት ማኔጅመንት ዓይነት ከድርጊታችን ውጭ የሚያስቀምጥ እና እንድንተው የሚያደርገንን ስሜት ይሰጠናል ፡፡ የእኛ ውሻችንን በትክክለኛው ክብደት ላይ ለማስቀመጥ እሞክራለሁ ፣ እንስሳው በጤናው የሚከፍል ነው ፡

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -5

ተጨባጭ መሆን

በውሾቻችን ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረትን ማከም ለመናገር በጣም ቀላል እና ለማከናወን በጣም ቀላል አይደለም። በተለይም በአዋቂዎች ወይም በዕድሜ የገፉ ውሾች ፡፡ በህይወት ዘመን ከሚመገቡት የአመጋገብ ልምዶች ጋር መዋጋት ቀላል ያልሆነ ነገር ነው ፣ በተለይም ምን እየሰሩ እንደሆነ ሳያውቁ ፡፡

ከእንስሳው ምግብ ውስጥ ምግብ መቀነስ ወይም መብራቶች ተብለው ከሚጠሩት ውስጥ ምገባውን ለኢንዱስትሪ ምግብ መስጠቱ በእውነቱ ምን እየተደረገ እንዳለ ሳያውቅ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ካሎሪዎችን በመቀነስ ለውሻችን ጤና በጣም የሚጎዳ ነው ፡፡ በዚህ በጣም ጠንቃቃ መሆን አለብዎት ፡፡

የድርጊት ፕሮቶኮሎች

ከመጠን በላይ ውፍረት ለማግኘት የአስተዳደር እና የባለቤት ትምህርት በሚከተለው ፕሮቶኮል ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡ ይህ ፕሮቶኮል በቀላሉ ፣ በቀላሉ ለመረዳት የሚያስችሉ ተከታታይ እርምጃዎችን ያካትታል። ስኬታማ ክብደት ለመቀነስ ፕሮቶኮሉ አስፈላጊ ነው ፡፡

  1. ለእያንዳንዱ ዝርያ ክብደት ሰንጠረ tablesችን እና ዝርዝሮችን በመጠቀም የቤት እንስሳው ተስማሚ ክብደት ምን እንደሚሆን ይገምቱ ፡፡ የቤት እንስሳውን የአሁኑን የሰውነት ክብደት እና ጥሩውን ወይም መደበኛ ክብደቱን ይወቁ ፣ እንዲሁም ሰውነት መቀነስ የሚፈልገውን ክብደት ያሰሉ።
  2. ክብደት መቀነስ የሚከሰት የኃይል ፍጆታ ከወጪ በታች በሆነበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡
  3. አዲስ ምግብን በምግብ ሰዓት ፣ በአዲሱ ምግብ ፣ በአዳዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ በየቀኑ በተወሰነ መጠን በሚመገበው የምግብ መጠን ማቋቋም ፣ ይህም በጣም ብዙ ቁጥር በሚወስዱ ሰዎች መካከል እናሰራጫለን።
  4. ክብደትን በትንሹ ለመቀነስ ፣ በአንድ ወር ውስጥ ከ 30 እስከ 20 ኪሎ የእንስሳትን ክብደት ላለመፈለግ ፣ ቀስ በቀስ ለጭንቀት የማይጋለጥ እና ለከባድ የአመጋገብ እጥረቶች የማይጋለጥ ከሆነ ፡፡ ብዙ ከመቀነስ እና ከዚያ የጠፋውን እና ሌላ ነገር ከማገገም ፣ በጥቂቱ ይሻላል።

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -3

የምግብ አዘገጃጀት

ምግብ ማብሰል ከመጀመርዎ በፊት

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ስለ ራሽን ሲሰጡን ፣ ባለ ጠጉራችን ወዳጃችን የሚበላው የምግብ መጠን በቀን ወደ 5 ከፍ እናደርገዋለንና እያንዳንዱን ቀን በራሽን በ 5 አገልግሎት በመለየት እንደምናደርግ ልብ ይበሉ ፡፡ በዚህ መንገድ ሆድዎን በቀን 5 ጊዜ እንጀምራለን ፣ ይህም የምግብ መፍጨት በሚያደርጉበት በእያንዳንዱ ጊዜ በምግብ መፍጨት ላይ ከሚያውሉት ያነሰ ካሎሪ ይመገባሉ ፡፡

በሌላ በኩል ሁል ጊዜ ከሰውነቱ ክብደት ከ 1,5% እስከ 3% ባለው ጊዜ ውስጥ እንደ ኢነርጂ ወጪው ምግብ እንሰጠዋለን ፡፡ ለአነስተኛ ዘሮች ሁልጊዜ ከፍ ያለ መቶኛዎች።

እንዲሁም የአቀማመጡን ክብደት በትንሽ በትንሹ እንደሚከተለው እንቀንሳለን

  • ክብደቱን እናሰላለን ፣ ለምሳሌ 30 ኪሎዎችን (በማስላት እንስሳውን መመዘን ማለቴ ነው ፣ በእርግጥ በጭራሽ በዓይን)
  • አመክንዮአዊ የክብደት መቀነስ እናቋቁማለን ፣ ለምሳሌ በ 2 ወሮች ውስጥ 2 ኪሎ መቀነስ ፣ ይህም በ 28 ኪሎ ግራም ሊቆይ ይችላል ፡፡
  • ራሾችን ለመቀነስ በምንፈልገው ክብደት መሠረት እናሰላቸዋለን ፣ ምሳሌውን ተከትለን 28 ኪሎ ግራም ይሆናል ፣ ስለሆነም ውሻችን 28 ኪሎ ግራም ይመዝናል ካልን በመጠን እና በእንቅስቃሴው ምክንያት መስጠት አለብን ፣ ከሰውነቱ ክብደት 2% ፣ ማለትም 560 ግሬድ ይሆናል።
  • እነዚህ 560 ግሮች በግምት ወደ 5 ግራ ገደማ የሚሆኑ ክፍሎችን በመተው በ 115 ኢንክሶች ይከፈላሉ።
  • አንድ ዶሮ ሲያበስሉ ፣ ካሎሪውን እንደሚጨምር ማወቅ አለብዎት ፡፡ መመሪያዎቹን በትክክል ይከተሉ።

6-የምግብ አዘገጃጀት-ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው ውሾች -4

ዶሮ ከተቀቀለ ሩዝ ጋር

  • ትኩስ ዶሮ 228 ግ
  • 320 ግራም ረዥም እህል የተቀቀለ ሩዝ
  • 3 ግራ የዱቄት አጥንት ምግብ (አጥንቶች የማይሰጡት ከሆነ)
  • 1/5 ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን ጽላቶች (ለአዋቂዎች ሰዎች የተሰራ)

መካከለኛ መጠን ያለው ውሻ ፍላጎትን (620 ኪሎ ገደማ) ለማሟላት ይህ አማካይ ምግብ በቀን 49,6 ካሎሪ ፣ 4,7 ግራም ፕሮቲን እና 20 ግራም ስብ ይሰጣል ፡፡

ይህ ተጨማሪ ካሎሪዎችን እንደሚሰጥ በመቁጠር ጥቂት የስፕሬስ ወይንም ካሮትን ማከል ይችላሉ እና የስቡን ደረጃ ብዙም አያሳድጉም ፡፡

በአትክልቶች ፣ በጨው ፣ በቪታሚኖች እና በአጥንት ዱቄት (አስፈላጊ ከሆነ) ጋር ለስላሳ የተገረፈ ድብልቅ ያድርጉ ፣ ያ ለዶሮ እና ለሩዝ ምግብ ይሆናል ፡፡

ዶሮ በተቀቀለ ድንች

  • ትኩስ ዶሮ 228 ግ
  • 369 ግራም ረዥም እህል የተቀቀለ ሩዝ
  • 3 ግራ የዱቄት አጥንት ምግብ (አጥንቶች የማይሰጡት ከሆነ)
  • 1/5 ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን ጽላቶች (ለአዋቂዎች ሰዎች የተሰራ)

ይህ አማካይ የመካከለኛ ውሻ ፍላጎትን (ወደ 630 ኪሎ ገደማ) ለማሟላት በቀን በአማካይ እንቅስቃሴ 47,6 ካሎሪዎችን ፣ 4,5 ግራም ፕሮቲን እና 20 ግራም ስብ ይሰጣል ፡፡

ይህ ተጨማሪ ካሎሪዎችን እንደሚሰጥ እና የስብ ደረጃውን ከፍ እንደማያደርግ በመቁጠር የተቀቀለ ስፒናች ወይም ጥቂት ዱባ ማከል ይችላሉ ፡፡

ለስላሳ የተገረፈ ድብልቅ ከአትክልቶች ፣ ከጨው ፣ ከቪታሚኖች እና ከዱቄት አጥንት ጋር (አስፈላጊ ከሆነ) ፣ ያ ለዶሮ እና ለድንች የሚሆን ስስ ይሆናል ፣ እንዲሁም ከዶሮ በስተቀር ከማንኛውም ነገር ጋር ንፁህ ማድረግ እና መስጠት ይችላሉ ፡፡ አዲስ አቀራረብ ፡ የምግቡን ገጽታ ወይም ቅርፅ መለዋወጥ በተሻለ እንዲበሉ ያበረታታዎታል።

የተቀቀለ እንቁላል ከተቀቀለ ሩዝ ጋር

  • 4 የተቀቀለ እንቁላል.
  • 369 ግራም ረዥም እህል የተቀቀለ ሩዝ
  • 30 ግራም ብሩኮሊ
  • 3 ግራ የዱቄት አጥንት ምግብ (አጥንቶች የማይሰጡት ከሆነ)
  • 1/5 ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን ጽላቶች (ለአዋቂዎች ሰዎች የተሰራ)

ይህ አማካይ የመካከለኛ ውሻ ፍላጎትን (491 ኪሎ ገደማ) ለማሟላት በየቀኑ በአማካይ እንቅስቃሴ 22,3 ካሎሪ ፣ 2,8 ግራም ፕሮቲን እና 20gr ስብ ይሰጣል ፡፡

የተወሰኑ ቲማቲሞችን ወይም ብሩዝ ቡቃያዎችን ማከል እና ከአትክልቶች ፣ ከጨው ፣ ከቪታሚኖች እና ከአጥንት ዱቄት (አስፈላጊ ከሆነ) ጋር ለስላሳ የተገረፈ ድብልቅን ማድረግ ይችላሉ ፣ ያ ለእንቁላል እና ለሩዝ ምግብ ይሆናል ፡፡

የተቀቀለ እንቁላል ከተቀቀለ ድንች ጋር

  • 4 የተቀቀለ እንቁላል.
  • ከቆዳ እና ከሁሉም ጋር 369 ግራም የተቀቀለ ድንች
  • 30 ግራም ብሩኮሊ
  • 3 ግራ የዱቄት አጥንት ምግብ (አጥንቶች የማይሰጡት ከሆነ)
  • 1/5 ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን ጽላቶች (ለአዋቂዎች ሰዎች የተሰራ)

ይህ አማካይ የመካከለኛ ውሻ ፍላጎትን (ወደ 495 ኪሎ ገደማ) ለማሟላት በቀን በአማካይ እንቅስቃሴ 20,3 ካሎሪዎችን ፣ 3,2 ግራም ፕሮቲን እና 20 ግራም ስብ ይሰጣል ፡፡

አንዳንድ ተጨማሪ ቃሪያዎችን ወይም ቻርድን (ሁል ጊዜ የበሰሉ ወይም የተጠበሱ አትክልቶችን) ማከል ይችላሉ ፣ በዚህ ላይ በመቁጠር ተጨማሪ ካሎሪዎችን ይሰጥዎታል ፡፡

የጎጆው አይብ ከተቀቀለ ድንች ጋር

  • 113 ግራም የጎጆ አይብ ወይም የጎጆ አይብ
  • ከቆዳ እና ከሁሉም ጋር 369 ግራም የተቀቀለ ድንች
  • 30 ግራም ብሩኮሊ ወይም የብራሰልስ ቡቃያዎች
  • 3 ግራ የዱቄት አጥንት ምግብ (አጥንቶች የማይሰጡት ከሆነ)
  • 1/5 ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን ጽላቶች (ለአዋቂዎች ሰዎች የተሰራ)

ይህ አመጋገብ መካከለኛ መጠን ያለው ውሻ ፍላጎትን (508 ኪሎ አካባቢ ያህል) በየቀኑ በአማካይ እንቅስቃሴ ለማርካት 22,8 ካሎሪን ፣ ፕሮቲን 3,9gr ይሰጣል እንዲሁም 20gr ስብ ይሰጣል ፡፡

የተወሰኑ አተር ወይም የቼሪ ቲማቲሞችን ማከል እና ከአትክልቶች ፣ ከአይብ ፣ ከጨው ፣ ከቫይታሚኖች እና ከአጥንት ዱቄት (አስፈላጊ ከሆነ) ጋር ለስላሳ የተገረፈ ድብልቅን ማድረግ ይችላሉ ፣ ለዛው የተቀቀለ ድንች ተስማሚ መረቅ ይሆናል ፡፡

የጎጆው አይብ ከተቀቀለ ሩዝ ጋር

  • 113 ግራም የጎጆ አይብ ወይም የጎጆ አይብ
  • ከቆዳ እና ከሁሉም ጋር 320 ግራም የተቀቀለ ድንች
  • 30 ግራም ብሩኮሊ ወይም የብራሰልስ ቡቃያዎች
  • 3 ግራ የዱቄት አጥንት ምግብ (አጥንቶች የማይሰጡት ከሆነ)
  • 1/5 ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን ጽላቶች (ለአዋቂዎች ሰዎች የተሰራ)

ይህ አማካይ በቀን አማካይ እንቅስቃሴ አማካይ መካከለኛ መጠን ያለው ውሻ (ወደ 512 ኪሎ ገደማ) ፍላጎቶችን ለማርካት 22,6 ካሎሪ ፣ 4,3 ግራም ፕሮቲን እና 20 ግራም ስብ ይሰጣል ፡፡

ይህ ተጨማሪ ካሎሪዎችን እንደሚጨምር እና የስብ ደረጃውን እንደማያሳድግ በመቁጠር በርግጥ የተቀቀለ የተወሰኑ ነጭ አስፓራጉን ወይም ካሮትን ማከል ይችላሉ ፡፡

ከአትክልቶች ፣ ከአይብ ፣ ከጨው ፣ ከቪታሚኖች እና ከአጥንት ዱቄት ጋር ለስላሳ የተገረፈ ድብልቅ ያድርጉ (አስፈላጊ ከሆነ) ያ ለሩዝ የሚሆን ስኳድ ይሆናል ፡፡

ተባረረ

እንደገና ስላነበባችሁኝ አመሰግናለሁ ሁላችሁም ደህና ሁኑ ፡፡ እንደተለመደው ፣ ማንኛውም ጥያቄዎች ፣ በዚህ ልኡክ ጽሁፍ አስተያየቶች ውስጥ ለእኔ ይተውት እና በተቻለ ፍጥነት እመልስለታለሁ.

ሰላምታዎች እና ውሾችዎን ይንከባከቡ.


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

19 አስተያየቶች ፣ ያንተን ተወው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   ሳሙኤል ስሪቶሪ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ እንዴት ነሽ ፣ ምናሌዎችሽን ወደድኩ ፣ በእነዚህ አመጋገቦች ውስጥ በየትኛው የካልሲየም ተጨማሪ ምግብ ሊነግሩኝ ይችላሉ? ውሻዬ ዕድሜው 14 ዓመት ስለሆነ

  2.   አሌጃንድራ ሩዳ አለ

    ደህና ሁን ከሰዓት በኋላ አንቶኒዮ-ከባድ እና ኃላፊነት የሚሰማቸውን እነዚህን መረጃዎች ለመፈፀም መወሰናችሁን አደንቃለሁ ፡፡ ስለ ጊዜህም እናመሰግናለን። የውሾች ፍቅርዎ የእኔን በእርግጠኝነት ይጠቅማል ፡፡

  3.   አልሙዴና ፔሬዝ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ ውሻዬን እንዲያጣ ለማድረግ እየሞከርኩ ነው ፣ ክብደቷ 25 ኪሎ እና ክብደቷ 15 መሆን አለበት XNUMX ካሎሪ የማይሰጥ ነገር ግን የሚያረካ እና የሚሞላ ሊሰጥ የሚችል ነገር ካለ ንገረኝ? ከሰዓት በኋላ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ቅ aት ነው ፡፡
    Gracias

    1.    ሮጃስ ኖረ አለ

      ደህና ሁ morning ለምክርሽ አመሰግናለሁ ውሻዬ የመጫወቻ oodድል ነው ክብደቱ 9/5 ኪ / ል እና 7 ኪ.ሜ ክብደት ሊኖረው ይገባል ለእሱ ምን ድርሻ ነበረው እሱ ቀድሞውኑ የጭን እና የጉልበት ችግር ያለበት የ 11 አመቱ ነው ፡፡

  4.   ግሎሪያ ማርቲን አለ

    ታዲያስ ፣ እንዴት ነህ? ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው እና ሌሎች ሁኔታዎች ያሉባቸው ትናንሽ ልጆች aድል አለኝ ፡፡ ሩዝ በብዛት እንደሚጠቀሙ በምግብ አሰራርዎ ውስጥ አነበብኩ እና ሌሎች የተፈጥሮ ተመራማሪዎችን የሚመክሩት የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ሩዝ ወይም ሌሎች እህሎችን መብላት የለባቸውም ይላሉ ፡፡ ይህንን ለእኔ ግልጽ ማድረግ ይችላሉ? እና ውሻዬ በየቀኑ ምን ያህል መብላት እንዳለበት ሊነግሩኝ ይችላሉ ፡፡ ክብደቱ 6 ኪሎ ግራም ስለሆነ ክብደቱ 700 ኪሎ ወይም 4 4/XNUMX ኪ.ሜ ያህል መሆን አለበት ፡፡ አነስተኛ oodድል ነው። ስለ ብዙ መረጃ እናመሰግናለን።

  5.   ማሪያ ቫስኬዝ አለ

    ሰላም ደህና ከሰዓት. የምግብ አዘገጃጀትዎን እወዳለሁ ፡፡ እናም ራስን መወሰንዎን አደንቃለሁ ፡፡ እኔ 18 ኪሎ ግራም የክሬል ቡችላ አለኝ ፣ ከተጣለ በኋላ ከመጠን በላይ ውፍረት ባለው ሁኔታ ውስጥ ነው እናም ብዙ ክብደት መጨመር ጀመረ ፡፡ ከ 14 እስከ 15 ኪ.ግ መሆን አለበት ፡፡ ለእሱ ምንም አይነት ምግብ አለ ፣ አመሰግናለሁ

  6.   ኢቫ አለ

    ጤና ይስጥልኝ, ገጽዎ በጣም አስደሳች ሆኖ አግኝቸዋለሁ; እባክዎን ለውሻችን እንዲሰጡ ያቀረቡት ቫይታሚኖች እኛ የምንወስዳቸው ተመሳሳይ መሆናቸውን ማወቅ እፈልጋለሁ ፡፡ ለምሳሌ Supradyn ወይስ እሱን የመሰሉ?
    ለእርስዎ ትኩረት ፣ ሰላምታዎ በቅድሚያ እናመሰግናለን!

  7.   አምፓሮደላክ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ለ 3 KGS ቺዋዋዋ ምን አይነት አመጋገብ ይመክራሉ? ባለፉት 3 ወሮች ውስጥ ክብደት ጨምሬያለሁ ፣ 1 ዓመቱ ነው ፡፡

  8.   አልሚንዳ ኡትራ አለ

    በተለይም ምሽት ላይ ብዙ ንፍጥ ለሚያቀርብ ዮርክሻየር መስጠት የምችለው ለውሾች አመጋገብን በተመለከተ ጥሩ ምሽት ፣ አስደሳች ምግባዎ መለወጥ አለበት ፡፡ . አመሰግናለሁ

  9.   ሮጃስ ኖረ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ለምክርዎ እና ለምግብ አሰራርዎ በጣም አመሰግናለሁ ፡፡ ጥያቄዬ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው የ 11 ዓመት ጎልማሳ ውሻ አለኝ ፣ ቀድሞውኑ በምግቡ ሞክሬ አልሠራም ፣ ክብደቱም 10 ኪሎ ነው ፣ ክብደቱም 6 መሆን አለበት ፣ እሱን ለመመገብ ምን ያህል አካላትን ማስላት እንዳለብኝ አላውቅም ከቤት ምግብ ጋር.

  10.   ቪልሚ አለ

    ዛሬ በአመጋገቡ ላይ “የእኔ ጥቁር” ወፍራም ሆንኩ ፡፡ የኋላ እና በኋላ ፎቶግራፍ ማንሳት አለብኝ አይደል? .አመሰግናለሁ-

  11.   ሮጃስ ኖረ አለ

    ደህና ጠዋት ለምክርዎ አመሰግናለሁ ፣ ውሻዬ የመጫወቻ oodድል ነው ፣ ክብደቱ 9/5 ኪ.ሜ ነው ፣ እና እሱ 7kls መመዘን አለበት ፣ ለእሱ ያለው ድርሻ ምን ይሆን?

  12.   ማርጋሬት ካስትሮ አለ

    ደህና ሁን ፣ ክብደቷ ከሚገባው በላይ 10 ኪ.ግ ክብደት ላለው ላብራቶር ሪዘርፌር የአመጋገብ ዕቅድ ለመጠየቅ መገናኘት እፈልጋለሁ ፡፡

  13.   ብሬን ኡሪቤ አለ

    እንደምን አደሩ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው የ 6 ዓመት ቢጋል አለኝ ፣ ክብደቱ 23 ኪሎ ነው እና ክብደቱ 16 ወይም 17 ያህል መሆን አለበት ፣ ክብደትን በቀስታ ለመቀነስ አመጋገቦችን መምከር ይችላሉ ፡፡

  14.   ዳዮዲና ሳቬቬራ ፒ አለ

    ጠቃሚ ምክሮች አመሰግናለሁ ፡፡
    አንድ ጥያቄ ፣ ዶሮ ብቻ ይሰጣቸዋል?

  15.   ኤሬንዲራ አለ

    ጥሬው ዶሮ ምን ዓይነት ክፍል ሊሰጥ ይችላል?

  16.   ላውራ አለ

    ምልካም እድል; በመጨረሻው የምግብ አሰራር ውስጥ “የጎጆው አይብ ከተቀቀለ ሩዝ ጋር” ምን ያህል ሩዝ መጨመር አለብኝ?

    Gracias

  17.   ኔልሊ አለ

    ሃይ እንዴት ናችሁ. እኔ ከአርጀንቲና ነኝ እናም በዚህ ገጽ ላይ በጣም ፍላጎት አለኝ። የእኔ ጥያቄ - ከ 5 ኪ.ግ የሚበልጥ ለቢግሌ ውሻዬ ምን ዓይነት አመጋገብ ልስጥ? ክብደት?

  18.   ላውራ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ወርቃማ አለኝ 10 ኪሎ ይበልጣል x በምግብ አሰራር ውስጥ ያሉትን ምግቦች የምቆጥረው ለ 20 ኪሎ ውሻ ነው, x 40 ኪሎ ውሻ እቆጥራለሁ እና በቀን ወደ 750 ግራም ሩዝ ይበላል, እኔ ሩዝ ሰጠው እና የእንስሳት ህክምና ባለሙያው ከእንግዲህ እንዳትሰጠው ጠየቀኝ ምክንያቱም በቀን 5 ጊዜ ያህል ለኔ ብዙ ቢመስልም ወይም ለብዙ ቀናት ቢሆንም እሷ እንድትወፍር የሚያደርገው ይህ ነው እና ከዚያ ክብደትን ለመስጠት የክብደቱን ሒሳብ እወስዳለሁ. እሱ x ቀን ለመብላት