Zure txakurraren galera gainditzeko aholkuak

Txakurra mendian.

Galdu gure txakurra Gure familiako kide bat gehiago galtzen ari da, horrek dakarren guztiarekin. Egoera zaila eta traumatikoa da, eta horrek emozio galera handia dakar guretzat. Prozesu zaila hastera behartuta gaude, bizitzera ohitu behar dugularik gure senideren baten presentziarik gabe. Batzuetan ezinezkoa dirudien arren, egoera gainditu dezakegu.

Ondoren sentitzen dugun mina gure txakurraren heriotza Inguruan norbait galdu ondoren inbaditzen gaituena bezainbeste edo indartsuagoa izan daiteke. Horregatik da asimilazio prozesua antzekoa da, ia fase berdinak estaltzen ditu, ukapenetik onarpenera. Errudun ere senti gaitezke. Hori guztia gutxi gorabehera konplikatua da heriotzaren arrazoien arabera.


Lehenik eta behin, eta gerta dakigukeen gertaera traumatiko baten ondoren gertatzen den bezala, halaxe egin behar dugu negar egiteko astia eman eta adierazi gure mina; orduan bakarrik askatu ahal izango dugu. Garrantzitsua da bai besteei bai gure buruari aitortzea triste gaudela eta gure txakurra faltan botako dugula. Onena da gure familia eta lagunengana jotzen dugula eta inoiz ez ditugula sentimenduak erreprimitzen.

Batzuek adierazpen modu batzuk erabiltzen dituzte terapia gisa. Adibidez, ahal dugu idatzi gutuna gure maskotari agur gisa, olerkiak, zure argazkiekin konposizioak egin, bideoak editatu, etab. Guztiak balio du gure emozioak adierazteko. Horrek ez du mina desagertuko, baina egoera berria onartzen eta horri aurre egiten lagunduko digu.

antolatzeko agur ekitaldia Zentzu horretan ere mesedegarria izan daiteke. Aukera desberdinak planifika ditzakegu, egokien deritzogunaren arabera gidatuz. Oso erabaki pertsonala da, eta horretarako alternatiba desberdinak daude. Badira, adibidez, maskotentzako hilerriak, nahi dugunean bisitatzeko aukera ematen digutenak.

Horren guztiaren ondoren gure txakurrik gabeko errutina berri bat hartzeko fase zaila hasten da, normalean horrekin batera depresio sentsazio handia. Normala da, konponezineko galera jasan berri dugu eta, dakigunez, pertsona baten eta bere txakurraren arteko lotura apartekoa da. Egoera bera bizi duten pertsonekin hitz egiten lagunduko digu; Interneten, beste erabiltzaile batzuekin elkarrizketa mota hau egitera bideratutako web orrialde ugari aurkitzen dugu.

Gainera, lagunduko digu zenbait ohitura mantentzea denbora batez, gure txakurrarekin ibili ginen leku eta ordu berdinetan zehar ibiltzea bezala. Apurka-apurka prest egongo gara errutina horiek beste batzuekin ordezkatzeko.

Premiazko beharra senti dezakegu sartu gure bizitzan beste txakur bat Gure hutsune emozionala betetzeko Eta egia bada ere, minak etorkizuneko maskotak uzten utzi behar ez ditugula utzi, egia da animalia bakoitza ordezkaezina dela, eta egokia dela duelua gainditzea beste maskota batekin bizitzea pentsatu aurretik. Bestela, kalte psikologikoak are handiagoak izan daitezke.

Ez diogu geure buruari leporatu behar minik sentitzeagatik, ezta desagertzen hasten denean ere. Denboraren poderioz sentimendu negatiboak bigarren planoan geratuko dira, ordez oroitzapen zoriontsuak gure txakurraren konpainian. Kontsolamendu ona da animalia gure ondoan maitatua eta zoriontsua dela sentiarazi dugula pentsatzea, bizi kalitate onaz gozatu duela.

Denborak gure mina sendatzen ez duela ohartzen bagara, ez izan zalantzarik profesional bat aurkitu Lagundu iezaguzu. Ohikoa eta guztiz logikoa da psikologo baten kontsultara joatea maskota bat hil ondoren, beraz ez dugu lotsarik izan behar. Garrantzitsuena galera gainditzeko eta aurrera egiteko bidea aurkitzea da.


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatuta daude *

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.