Tare da isowar yanayin zafi mai tsayi, dole ne mu kiyaye tsaurara matakai don hana karenmu wahala daga bugun zafin jiki, kamar kawo ruwa mai daɗi a hannu yayin tafiya. Koyaya, don isa sosai da ƙasa yana ba da gudummawa babban amfani ga dabbobinmu, kamar yadda yake faruwa da mutane. A cikin wannan labarin mun taƙaita wasu daga cikinsu.
Vitamin D
Abinda yafi birgesu duka shine shan bitamin D, tunda rana tana da mahimmanci ga jikinmu da kare muyi kama da ita. Wannan abu yana taimaka wa dabba karfafa garkuwar ka, wanda ke rage haɗarin wahala daga wasu cututtuka da cututtukan cuta. Bugu da kari, kasancewar sa ya fi dacewa da shan alli da sinadarin phosphorus a cikin kasusuwa, yana taimakawa danniya kuma yana daidaita ci gaban kwayar halitta.
Ya kamata a lura da hanya ta musamman da karnuka zasu hada wannan bitamin. Kuma shine cewa hasken ultraviolet da yake hulɗa da gashinsu da kitsen fatarsu suna canzawa zuwa bitamin D3, ba tare da sun shanye ba. Wannan shine dalilin da yasa karnuka suke samun wannan sinadarin a baki, suna lasar gwunansu da sauran sassan jiki.
Asesara yawan kwayar serotonin
Hasken rana ya fi son samar da wannan kwayar cutar, mai mahimmanci ga kare don kula da yanayi mai kyau, yana sa jin daɗin farin ciki ya yiwu. Saboda haka, karnuka suna son sunbathe.
Inganta bacci
Rana tana inganta samar da melatonin, wani sinadarin da ke da alhakin daidaita yanayin bacci. Ta hanyar rarrabe shi, kare na sarrafawa don kara yawan awannin hutu da ingancin sa.
Soothes haɗin gwiwa
Wannan ya fi mahimmanci a cikin tsofaffin karnukan, waɗanda ƙasusuwa ke da rauni, da kuma waɗanda ke fama da cututtukan rheumatic, raunuka da sauran gunaguni. Hakanan, rana tana fifita sabunta fata da kuma warkar da tabo.
Kariya
Yana da mahimmanci kada a aske gashin dabba a lokacin bazara, saboda Jawo yana kare fatarsa; a gaskiya, wani lokacin kana bukatar ka shafa sunscreen. Har ila yau, yana da mahimmanci kada mu ƙyale dabbar ta shafe awoyi da yawa a rana, saboda tana fuskantar haɗarin wahala daga bugun zafin jiki. Har ila yau dole ne koyaushe mu ɗauki ruwa mai kyau a hannu, ku guje wa lokutan da suka fi zafi kuma, ba shakka, kada mu bar karenmu shi kaɗai a cikin motar ko da 'yan mintoci kaɗan.