Ada banyak orang yang menderita cynophobia, yaitu rasa takut yang tidak terkendali terhadap anjing. Entah karena mereka pernah mengalami pengalaman buruk dengannya atau karena perasaan asing yang Anda anggap sebagai ancaman, fobia jenis ini dapat sangat membatasi hidup Anda.
Jika kami memperhitungkan bahwa ada banyak keluarga yang tinggal dengan seekor anjing, dan hal yang paling normal adalah ketika Anda meninggalkan rumah Anda akan menemukan setidaknya satu, sangat penting untuk diketahui. cara mengatasi rasa takut anjing dengan cara yang sederhana.
Apa asal ketakutan Anda?
Pertama-tama, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengidentifikasi sumber ketakutan Anda. Bisa jadi, secara tidak sengaja, salah satu anggota keluarga Anda telah menyesatkan Anda, atau Anda pernah mengalami pengalaman buruk di masa lalu. Mengetahui mengapa Anda memiliki rasa takut terhadap anjing akan membantu Anda mengatasinya dengan lebih mudah, sejak saat itu Anda dapat mulai melihatnya dengan cara yang berbeda.
Tidak ada anjing yang berbahaya
Ini adalah sesuatu yang harus selalu diingat: tidak ada anjing berbahayatapi pengasuh yang tidak bertanggung jawab. Pitbulls, Rottweilers, Akitas, ... semua anjing, apa pun jenisnya, dilahirkan TANPA masalah perilaku. Tetapi jika mereka tumbuh di lingkungan yang buruk, tanpa perawatan yang tepat dan tanpa rasa hormat, maka hal yang paling normal adalah pada hari yang paling tidak diharapkan mereka akan menyerang, tetapi bukan karena mereka agresif, tetapi karena itulah yang telah mereka pelajari.
Temui anak anjing
Mengetahui hal ini, idealnya Anda mengekspos diri Anda terlebih dahulu ke anak anjing, karena mereka adalah orang-orang yang menginspirasi lebih banyak kelembutan dan keinginan untuk perlindungan. Kalau bisa bersama salah satu anggota keluarga atau teman, jauh lebih baik karena dengan begitu kamu akan bisa melihat dia tumbuh dan, siapa tahu, mungkin kamu bisa berteman dengannya 🙂.
Saat Anda siap, tunjukkan diri Anda pada anjing dewasa
Setelah Anda mengendalikan anak anjing dan merasa nyaman dengannya, minta dikenalkan dengan anjing dewasa yang pendiam. Sekali lagi, jika itu dari seseorang yang Anda kenal lebih baik, itu akan menginspirasi lebih banyak kepercayaan. Jika Anda pernah mengalami pengalaman buruk di masa lalu, pikirkan bahwa tidak ada gunanya menilai semua anjing untuk satu kejadian.
Jika tidak ada yang berhasil, konsultasikan dengan profesional
Jika Anda melihat bahwa Anda tidak dapat mengatasi rasa takut Anda, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan seorang profesional. Tapi Anda harus tahu bahwa dia hanya akan menunjukkan jalan yang harus Anda ikuti; Andalah yang memutuskan apakah akan melewatinya atau tidak.
Ketakutan melumpuhkan dan tidak membiarkan Anda melihat kenyataan. Jangan biarkan hal itu menghentikan Anda untuk melihat karakter anjing yang sebenarnya. Semangatlah.