វិធីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ

វិធីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ

ការមានឆ្កែមានន័យថាការទទួលខុសត្រូវព្រោះវាមិនត្រឹមតែរីករាយជាមួយរបស់ល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថែរក្សាតម្រូវការដែលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមានផងដែរ។ ភារកិច្ចដូចជាងូតទឹកឱ្យគាត់នាំគាត់ទៅវីអ៊ីធីឬដឹង វិធីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ ពួកវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះពួកគេអាចការពារបញ្ហាសុខភាព។

ដោយហេតុផលនេះយើងចង់ជួយអ្នកដឹងពីរបៀបសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញមគ្គុទ្ទេសក៍ពេញលេញដើម្បីអនុវត្តការថែទាំប្រចាំសប្តាហ៍នេះ។ តើយើងត្រូវចុះទៅធ្វើការទេ?

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរពិនិត្យត្រចៀកឆ្កែរបស់អ្នក?

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរពិនិត្យត្រចៀកឆ្កែរបស់អ្នក?

ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនដឹងត្រចៀករបស់ឆ្កែគឺជាផ្នែកមួយដ៏រសើបបំផុតរបស់សត្វទាំងនេះ។ ហើយនោះធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាកន្លែងដែលការបង្ករោគអាចចូលមករកអ្នកបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនថែរក្សាពួកគេទេទីបំផុតអ្នកអាចទទួលរងនូវជំងឺរលាកបំពង់កដែលកើតឡើងវិញបញ្ហានៃការស្តាប់ការបាត់បង់ការស្តាប់ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ព្រោះការឆ្លងអាចរាលដាលដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

ការត្រួតពិនិត្យតាមកាលកំណត់ក៏ដូចជាការសំអាតគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ហើយត្រូវតែមាន ធ្វើច្រើនដងក្នុងមួយខែដើម្បីពិនិត្យមើលថាវាមិនអីទេ។ សូមចងចាំថាសត្វឆ្កែមិនអាចសម្អាតត្រចៀកដោយខ្លួនឯងបានទេប៉ុន្តែវាត្រូវការជំនួយពីម្ចាស់របស់វា។

តាមរយៈការថែរក្សាត្រចៀកឆ្កែរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែស្អាតទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងជៀសពីបញ្ហាសុខភាពឬត្រូវទៅជួបពេទ្យសត្វ។

វិធីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ

វិធីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ

បន្ទាប់យើងចង់ទុកឱ្យអ្នកនូវមគ្គុទេសក៍ជាក់ស្តែងនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវគិតអំពីវិធីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែពីធាតុដែលអ្នកនឹងត្រូវការជាជំហានដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ ជាការពិតសូមចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញមានអ្វីចម្លែកអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺត្រូវទៅជួបពេទ្យសត្វរបស់អ្នកមុនពេលបញ្ហាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ធាតុសំខាន់ៗ

យើងនឹងចាប់ផ្តើមដោយប្រាប់អ្នកពីធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែ។ ទាំងនេះមិនពិបាករកទេហើយអ្វីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតនោះគឺថាអ្នកមានរបស់ទាំងនោះនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ជាពិសេសយើងសំដៅទៅលើ៖

  • កប្បាស។
  • ឧបករណ៍សម្អាតត្រចៀកសម្រាប់សត្វឆ្កែ។ អ្នកអាចរកឃើញនេះនៅក្នុងហាងលក់សត្វចិញ្ចឹមប៉ុន្តែក៏នៅពេទ្យសត្វដែលអ្នកតែងតែទៅ។
  • កន្សែងស្អាត។

ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកធំឬអ្នកមានឆ្កែដែលមិនស្រួលខ្លួនដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យសម្អាតដោយខ្លួនឯងបាននោះអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើគឺធ្វើបែបនេះ ភារកិច្ចរវាងមនុស្សពីរនាក់សម្រាប់ម្នាក់កាន់វាខណៈដែលដៃម្ខាងទៀតកាន់និងសម្អាតត្រចៀក។

ចុងក្រោយអ្នកប្រហែលជាចង់ទទួលបាននូវការផ្តល់ជូនខ្លះបន្ទាប់ពីសម្អាតត្រចៀកឆ្កែជាការព្យាបាល។ វិធីនេះអ្នកនឹងរៀនតាមពេលវេលាថាប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងសម្រេចបាននោះអ្នកនឹងទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តនៅពេលក្រោយ។ ជាការពិតកុំភ្លេចថាការថើបឬចំណាយពេលជាមួយគាត់ក៏អាចជារង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។

ភាពញឹកញាប់នៃការសម្អាតត្រចៀក

ក្រមួនខ្មៅនៅក្នុងត្រចៀករបស់ឆ្កែអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហា

ទិន្នន័យសំខាន់បំផុតមួយដែលអ្នកគួរដឹងនៅពេលសម្អាតត្រចៀកឆ្កែគឺជាភាពញឹកញាប់របស់វា។ នោះគឺថាតើអ្នកត្រូវសម្អាតពួកវាញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដើម្បីឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ។ ហើយក្នុងករណីនេះចម្លើយគឺមិនងាយស្រួលដូចដែលអ្នកគិតនោះទេព្រោះវាភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើពូជឆ្កែដែលអ្នកមាន។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាមានពូជឆ្កែជាច្រើនហើយសត្វនីមួយៗមានលក្ខណៈខុសៗគ្នា។ ក្នុងករណីនេះអ្វីដែលអ្នកគួរចងចាំគឺថា ឆ្កែដែលមានត្រចៀកវែងវែង (អ្នកដែលបិទប្រឡាយត្រចៀក) ងាយនឹងឆ្លងមេរោគត្រចៀក.

និយាយម៉្យាងទៀតសត្វឆ្កែដែលមានត្រចៀកវែងអាចត្រូវការការសំអាតជាប្រចាំជាងសត្វដែលមានត្រចៀកខ្លីនិងត្រចៀកឡើង។

ហើយតើត្រូវសម្អាតប៉ុន្មានដង? បន្ទាប់មក៖

  • ប្រសិនបើពួកគេជាឆ្កែដែលមានត្រចៀកខ្លីនិងចង្អុល៖ ១-២ ដងក្នុងមួយខែ។
  • ប្រសិនបើពួកគេជាឆ្កែដែលមានត្រចៀកវែងហើយស្រក់ទឹកភ្នែក៖ ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អាស្រ័យលើរបៀបរស់នៅរបស់សត្វឆ្កែប្រេកង់នេះអាចប្រែប្រួលប៉ុន្តែការសំអាតជាទៀងទាត់មានសារៈសំខាន់ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាធំ ៗ នៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀកជាពិសេសប្រសិនបើមានខ្យល់អាកាសតិចតួចឬសំណើមឬកំទេចកំទីកកកុញ។

ជំហានដើម្បីសម្អាតត្រចៀករបស់ឆ្កែ

តើអ្នកធ្លាប់សម្អាតត្រចៀកឆ្កែរបស់អ្នកទេ? ឧត្តមគតិគឺថា ធ្វើវាព្រោះវាជាកូនឆ្កែដូច្នេះអ្នកប្រើដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងត្រូវបានសម្រេច។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមដោយនាំគាត់ទៅកន្លែងដែលគាត់មានអារម្មណ៍ស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាគាត់មានអារម្មណ៍ភ័យវាប្រហែលជាចាំបាច់ត្រូវមាននរណាម្នាក់ជួយអ្នកកាន់គាត់ពេលអ្នកពិនិត្យនិងសម្អាតត្រចៀក។

ចាប់ត្រចៀកហើយសង្កត់វានៅចន្លោះមេដៃនិងម្រាមមេដៃរបស់អ្នក។ តាមវិធីនេះអ្នកអាចពិនិត្យឱ្យបានល្អនៅខាងក្នុងត្រចៀកហើយមើលថាតើមានអាការក្លិនមិនល្អឬក្រហម ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញចំណុចទាំងនេះរួមទាំងក្រមួនច្រើនវាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកទៅជួបពេទ្យសត្វដើម្បីប្រាកដថាមិនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។

ជំហានបន្ទាប់ដែលអ្នកគួរធ្វើគឺសម្អាតត្រចៀកថ្នមៗដោយប្រើសំឡីសើម។ អ្នកអាចប្រើសេរ៉ូមដើម្បីសម្អាតវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាការពិតកុំព្យាយាមដាក់កប្បាសច្រើនពេកព្រោះវានឹងមិនរីករាយសម្រាប់ពួកគេ។ បនា្ទាប់មកបញ្ចូលចុងរបស់អ្នកសម្អាតឆ្កែហើយបន្ថែមរាវខ្លះ។ ម៉ាស្សាឱ្យបានល្អដើម្បីឱ្យវាឆ្លងកាត់ប្រឡាយត្រចៀកហើយបន្ធូរត្រចៀក។

រឿងធម្មតានោះគឺឆ្កែញ័រខ្លួនប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីវាព្យាយាមចាប់ត្រចៀកម្តងទៀតដូចនៅដើមហើយយករបស់ដែលលើសចេញជាមួយកប្បាសដែលមានសំណើមនិងស្អាតមួយទៀត។

នេះនឹងត្រូវធ្វើនៅត្រចៀកម្ខាងទៀតផងដែរ។

វិធីការពារបញ្ហាត្រចៀកនៅក្នុងសត្វឆ្កែ

វិធីការពារបញ្ហាត្រចៀកនៅក្នុងសត្វឆ្កែ

បន្ថែមពីលើការសំអាតវាជាការសំខាន់ដើម្បីការពារស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអាចលើកកម្ពស់ការលេចឡើងនៃជំងឺត្រចៀក។ ឧទាហរណ៍, the សំណើម នៅពេលងូតទឹកឬប្រសិនបើវាសើម (ពីភ្លៀង) ព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យបាក់តេរីលូតលាស់នៅក្នុងត្រចៀក។

ចំណុចមួយទៀតដែលត្រូវយកមកពិចារណាគឺឯកសារ សាកសពចម្លែកដែលនឹងបណ្តាលឱ្យរលាក។ យើងកំពុងនិយាយអំពីធូលីដីរុក្ខជាតិដែលនៅជាប់និងត្រដុសត្រចៀករបស់អ្នក (ឬជាប់នឹងវា) ។ ល។

សក់ដោយសារពូជឆ្កែខ្លះវែងជាងហើយវាត្រូវបានគេកាត់ជាធម្មតាប៉ុន្តែតាមពិតទៅវាមិនល្អបំផុតទេព្រោះសក់នេះដើរតួជារបាំងការពាររាងកាយបរទេសសំណើម ...

រោគសញ្ញាដែលឆ្កែរបស់អ្នកមានជំងឺរលាក otitis

ត្រចៀករមាស់នៅក្នុងសត្វឆ្កែ

ហើយតើអ្នកដឹងយ៉ាងដូចម្តេចថាឆ្កែរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការស្តាប់? នេះ ជំងឺរលាក otitis ជាញឹកញាប់ជាពិសេសនៅរដូវក្តៅដែលជាពេលដែលយើងសើមបំផុត។ ដូច្នេះការដឹងថារោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រុងស្មារតីអាចជួយអ្នកធ្វើសកម្មភាពមុនពេលវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងចំណោមសេចក្តីជូនដំណឹងទាំងនោះយើងមាន៖

  • ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកញ័រច្រើនជាងធម្មតា។
  • អនុញ្ញាតឱ្យវាកោសឬជូត។
  • ប្រសិនបើក្បាលឆ្កែរបស់អ្នកនៅម្ខាង។
  • ដែលចៀសវាងទំនាក់ទំនងក្នុងត្រចៀក។
  • ក្លិននិងក្លិនមិនល្អ។
  • បញ្ហានៃការស្តាប់

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះមួយចំនួនហើយទោះបីជាសម្អាតត្រចៀករបស់គាត់ក៏ដោយអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺនាំគាត់ទៅពេទ្យសត្វដើម្បីឱ្យគាត់ពិនិត្យ។

តើអ្នកមានសំណួរអំពីរបៀបសម្អាតត្រចៀកឆ្កែទេ?


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។