ມີສັດລ້ຽງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາເທົ່າກັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຖ້າພວກເຮົາຮູ້ວິທີເບິ່ງແຍງພວກມັນແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ, ພວກເຮົາຈະສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ແລະມີສະຕິຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ, ນີ້ກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ ຕົວຊີ້ບອກວ່າສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ການປ່ຽນແປງ ໜຶ່ງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສາຍຕາຂອງພວກເຮົາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຖານະທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງແລະເປັນຜູ້ດູແລ, ແມ່ນການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຫຼືການສູນເສຍ, ເຊິ່ງສາມາດສັງເກດໄດ້ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ, ຄວນຈະເຂົ້າຮ່ວມສັດຕະວະແພດເພື່ອວ່າລາວຈະສາມາດທົດລອງທົດລອງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃນທາງທີ່ຈະສົ່ງການປິ່ນປົວທີ່ລະບຸໄວ້ ສຳ ລັບກໍລະນີດັ່ງກ່າວ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຕະຫຼອດບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະແຈ້ງທ່ານກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງຫມາຂອງທ່ານອາດຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນ ສາເຫດແລະການຮັກສາທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ດັດນີ
ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
ເລີ່ມຕື່ນຕົກໃຈຖ້າທ່ານເຫັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານເລີ່ມມີຄວາມທຸກ ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ເປັນຕາຢ້ານ, ທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນກະດູກສັນຫຼັງຫລືກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະພາລາວໄປຫາແພດໂດຍໄວ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ໝາ ຂອງເຈົ້າ ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ gastrointestinal ເປັນ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະຈາກການອັກເສບຂອງ ລຳ ໄສ້ຫຼືອາການແພ້ອາຫານ, ສອງເຫດຜົນທີ່ວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນບາງໆ.
ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າ "ໝາ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນບາງຫຼາຍແຕ່ກໍ່ຍັງກິນຫຼາຍ”, ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງແມ່ກາຝາກ. ມັນຍັງອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການເຈັບບາງຊະນິດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງສັດຫຼືວ່າອາຈົມບໍ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງຫຼາຍແລະຍັງສັງເກດແມ່ກາຝາກບາງຊະນິດໃນພວກມັນ.
ບັນຫາກ່ຽວກັບແຂ້ວກໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກໃຫ້ເຫັນ, ເພາະວ່າອາການເຈັບປາກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢຸດກິນຫຼືກິນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ. ບໍ່ວ່າຈະ tartar ເກີນຫຼືມີຂອງຝີແລະແມ້ກະທັ້ງແຂ້ວຫັກ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ຜູ້ທີ່ຈະມີການຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກໍ່ຄືສັດຕະວະແພດ.
ພະຍາດຕັບ, malfunction ບາງສ່ວນຂອງຕັບເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະດູດຊຶມອາຫານແລະສານອາຫານເປັນຢ່າງດີ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ ໝາ ບໍ່ຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ຂອງມັນຢູ່ໃນສະຖຽນລະພາບ, ໃນກໍລະນີນີ້ມີການປ່ຽນສີຜິວ, ອາການປວດຮາກແລະເຫງົານອນ.
ສາເຫດ ສຳ ຄັນອື່ນໆຂອງ ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຫມາ ແມ່ນວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຍັງຈະສັງເກດເຫັນອາການຮາກ, polydipsia ຫຼືກະຫາຍນ້ໍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ການຂາດຄວາມຢາກອາຫານຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເພີ່ມທະວີການຖ່າຍເບົາ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານເຫັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານມີຜິວຫຼາຍແລະບໍ່ຢາກກິນ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນກໍລະນີນີ້.
ສາເຫດຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງກະທັນຫັນໃນ ໝາ
ສຳ ລັບ ໝາ ທີ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງກະທັນຫັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ. ແຕ່ຢ່າຢ້ານກົວຫຼາຍ, ເພາະວ່າຫຼາຍສາເຫດສາມາດມີວິທີແກ້ໄຂງ່າຍ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະພາລາວໄປຫາສັດຕະວະແພດເພື່ອເຮັດການທົດສອບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີການແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະຮູ້ສາເຫດເພີ່ມເຕີມວ່າເປັນຫຍັງມັນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ
ທ່ານຄິດວ່າ ໝາ ບໍ່ສາມາດຄຽດຄືກັບມະນຸດໄດ້ບໍ? ແລ້ວເຈົ້າກໍ່ຜິດ. ພວກເຂົາຍັງທົນທຸກຈາກໄລຍະເວລາທີ່ປະສາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແລະແມ້ແຕ່ຜົມ, ຍ້ອນສະພາບການນີ້. ສາເຫດສາມາດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ຈາກການເຄື່ອນໄຫວ, ສັດລ້ຽງ ໃໝ່, ການປ່ຽນແປງໃນເຮືອນ (ເຟີນີເຈີ ໃໝ່, ການຈັດງານ ໃໝ່ ... ), ແລະອື່ນໆ ຈື່ໄວ້ວ່າພວກມັນແມ່ນສັດທີ່ມີນິໄສ, ແລະການປ່ຽນແປງໃດໆທີ່ທ່ານເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສັງເກດເຫັນ (ໃນທາງທີ່ບໍ່ດີ).
ມະເຮັງ
ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະ ມະເລັງ ພວກມັນແມ່ນສອງ ຄຳ ທີ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຮົາເວົ້າເຖິງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກະທັນຫັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອງອກອາດຈະຢູ່ໃນບໍລິເວນພາຍໃນ, ສະນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈະມີອາການ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເຈັບປ່ວຍແທ້ໆນອກ ເໜືອ ຈາກການກວດກາສັດລ້ຽງຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ.
ເພາະສະນັ້ນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການໄປຢ້ຽມຢາມແພດ ໝໍ (ປີລະຄັ້ງຫລືແມ້ແຕ່ທຸກໆ 6 ເດືອນ).
ປັນຫາຫົວໃຈ
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນວ່າມັນມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະມັນກໍ່ອາດຈະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນຮູ້ແມ່ນວ່າບັນຫາຫົວໃຈຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງກະທັນຫັນ.
ດຽວນີ້, ບໍ່ຄືກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາຫົວໃຈ, ການສູນເສຍນີ້ແມ່ນຄ່ອຍໆ, ແລະອັນຕະລາຍຫຼາຍ ເພາະວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ຕົວເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະປະສົບກັບອາການເຊັ່ນຢຸດກິນ.
ຕົວເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ຫຼາຍຄົນໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າທຸກຢ່າງບໍ່ເປັນຫຍັງ, ຖ້າລາວຍັງສືບຕໍ່ກິນ, ເພີ່ມພະລັງງານໃນຄາບອາຫານຂອງລາວ (ໃຫ້ອາຫານລາວເພີ່ມຂື້ນ) ແລະເບິ່ງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລາວ. ຖ້າມັນລຸກຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ບໍ່ຄວນມີບັນຫາຫຍັງ, ແຕ່ໃຫ້ກວດເບິ່ງສະ ເໝີ ວ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານບໍ່ສູງຂື້ນ.
ການປ່ຽນແປງໃນຄາບອາຫານ
ຕົວເລືອກອື່ນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງ ໝາ ແມ່ນການປ່ຽນອາຫານຂອງມັນ. ທ່ານຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງສິ່ງນັ້ນ ອາຫານແຕ່ລະຊະນິດມີປ້າຍແລະສານອາຫານຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນການປ່ຽນແປງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານໃນລະດັບສູງກວ່າຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແນະ ນຳ ວ່າ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ, ກໍ່ຄວນເຮັດຄ່ອຍໆເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກມັນແລະຍັງເບິ່ງວ່າມັນເປັນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມຫຼືບໍ່.
ບັດນີ້, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ມອບບາງສ່ວນຂອງປື້ມ ສາເຫດຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຈະຍົກໃຫ້ເຫັນວິທີແກ້ໄຂເພື່ອປະເຊີນກັບພວກມັນ.
ການຮັກສາໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານກິນຫຼາຍ
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການລ້ຽງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານພວກເຮົາຕ້ອງມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍ ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ການວາງແຜນອາຫານ ໃໝ່ ໂດຍອີງໃສ່ສາເຫດ. ໃນທຸກກໍລະນີມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກສັດຕະວະແພດທັງ ໝົດ ເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາຊ່ວຍເຫຼືອສັດລ້ຽງຂອງພວກເຮົາ.
ນີ້, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ທ່ານຊີ້ບອກບາງຢ່າງວ່າ ອາຫານແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ ທ່ານສາມາດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງມັນ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານແລະ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຕ້ອງການທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງ ໝາ ແລະແນ່ນອນວ່າມັນໄດ້ສະ ໜອງ ທາດໂປຼຕີນແລະພະລັງງານຫຼາຍໃຫ້ແກ່ມັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄຂມັນ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການສະ ໜອງ ອາຫານກະປ໋ອງ ຫຼືອາຫານພື້ນບ້ານ ເໝາະ ສຳ ລັບ ໝາ.
ການເສີມວິຕາມິນ ສຳ ລັບ ໝາ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີນ້ ຳ ໜັກ
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພວກເຮົາຕ້ອງການແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບສິ່ງທີ່ຄວນ ນຳ ໃຊ້ ອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈະບອກທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົມກັບສັດຕະວະແພດຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕໍ່ ໝາ ຂອງທ່ານແມ່ນມີຜົນດີຫຼາຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງ "ທ່ານ ໝໍ" ທີ່ພະຍາຍາມຊອກຫາແລະແກ້ໄຂສາເຫດຂອງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ຖ້າລາວ ກຳ ນົດການຮັກສາ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຈົດ ໝາຍ ແລະຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຊ້ສິ່ງອື່ນອີກ, ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດ, ໃຫ້ປຶກສາ. ບາງຄັ້ງການໃຊ້ຢາສາມາດຂັດແຍ້ງກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆແລະເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ.
ສິ່ງດັ່ງກ່າວເວົ້າ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າ, ສຳ ລັບ ໝາ ທີ່ຈະຮັບນ້ ຳ ໜັກ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສານອາຫານຫຼາຍຂື້ນ. ແລະສິ່ງເຫລົ່ານີ້ແມ່ນບັນລຸໄດ້, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັບທ່ານກ່ອນ, ຜ່ານອາຫານແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ. ໃນປັດຈຸບັນ, ສິ່ງທີ່ມີອາຫານເສີມທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຕົວປອນທີ່ສູນເສຍໄດ້? ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງ:
ວິຕາມິນເອ
ໄດ້ ສະລັບສັບຊ້ອນ multivitamin ສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ຫຼືມີການສະ ໜອງ ທາດອາຫານ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດຫຼາຍກວ່າ ... ທີ່ເຈົ້າຂາດ.
ໃນຫ້າງຮ້ານຕ່າງໆ ທ່ານສາມາດພົບເຫັນພວກມັນຢູ່ໃນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ໃນນໍ້າ… ດີທີ່ສຸດ? ປຶກສາກັບແພດສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານເພາະວ່າແນ່ນອນລາວມີບາງຍີ່ຫໍ້ທີ່ລາວສາມາດແນະ ນຳ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຂາຍຢູ່ຄລີນິກເອງ. ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາແມ່ນຊົ່ວຄາວ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດເປັນເວລາດົນ, ພຽງແຕ່ໄລຍະສັ້ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນຈະຈ່າຍເທົ່າໃດ, ດົນປານໃດແລະ ຈຳ ນວນຄັ້ງຕໍ່ມື້ (ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄວາມ ໝາຍ ນີ້ພວກເຂົາມັກຈະໃຫ້ພຽງແຕ່ມື້ລະເທື່ອເທົ່ານັ້ນ).
ກຸ່ມວິຕາມິນ B
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນ, ວິຕາມິນ B ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບ ໝາ. ເຫຼົ່ານີ້ ຊ່ວຍຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານແລະຮັບນໍ້າ ໜັກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານໄດ້ຮັບວິຕາມິນເຫລົ່ານີ້ຈາກອາຫານຂອງທ່ານເອງ (ຈາກອາຫານ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ທຳ ມະຊາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊີ້ນງົວຫຼືຕັບໄກ່ມີວິຕາມິນບີຫຼາຍແລະຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນວິຕາມິນ B12 (ເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ), ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພະນັນໄຂ່ (ທ່ານສາມາດປົນກັບອາຫານໄດ້).
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂ້າງເທິງ, ຄືກັນ ເຈົ້າຈະພົບມັນຢູ່ໃນແຄບຊູນ, ນໍ້າ, ຫຼືແມ້ແຕ່, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ສັດຕະວະແພດອາດຈະບອກໃຫ້ເຈົ້າສັກວິຕາມິນ B ທຸກ every ເດືອນ.
enzyme ຜັກ
ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມັກຈະສັ່ງ, ແຕ່ວ່າຕົວຈິງແລ້ວມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບ ໝາ ທີ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ສິ່ງທີ່ມັນເຮັດແມ່ນ ຟື້ນຟູສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ ຂອງ ໝາ ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນມັນຊ່ວຍໃຫ້ມັນດູດຊຶມສານອາຫານຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ, ສະນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບອາຫານຈາກທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານເສີມນີ້.
ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານເສີມວິຕາມິນອື່ນໆ, ມັນຍັງເປັນການຊົ່ວຄາວເພາະໃນໄລຍະຍາວມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຂາດສານອາຫານເກີນ (ເຊິ່ງມັນກໍ່ບໍ່ດີ).
Omega 3
Omega 3 ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວເປັນກົດໄຂມັນ. ແຕ່ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານອາຫານອື່ນໆຈາກອາຫານ, ໂດຍວິທີນີ້ ເຈົ້າຈະເອົາເງິນພິເສດໃຫ້ລາວເພື່ອໃຫ້ລາວສົມທຽບ "ສິ່ງທີ່ດີ" ໃນອາຫານທີ່ລາວກິນ.
ມັນສາມາດເອົາໄປເປັນແຄບຊູນໄດ້, ແຕ່ມັນກໍ່ເກືອບຈະດີກວ່າທີ່ຈະເອົາໃຫ້ເປັນອາຫານເຊັ່ນ: ປາແຊນມອນ, ນ້ ຳ ມັນປາ…ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໝາ ຮັກປາ, ແລະພວກມັນຈະກິນມັນແຊບຫຼາຍກ່ວາຖ້າມັນເປັນພຽງເມັດ. ຢູ່ທີ່ນີ້ເຈົ້າສາມາດຊອກຫານໍ້າມັນປາແຊນມອນ ດ້ວຍໂອເມກ້າ 3.
ດ້ວຍຕົວຊີ້ບອກທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼືຮູ້ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ສັດລ້ຽງຂອງທ່ານເກີດຂື້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການມີສັດລ້ຽງແມ່ນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍແລະທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນການເບິ່ງແຍງຂອງມັນ.
ຄໍາເຫັນ, ອອກຈາກທ່ານ
ທ່ານຫມໍ, ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍມີລູກ ໝາ ອາຍຸ 6 ປີ. ລາວເປັນຜູ້ລ້ຽງແກະເຢຍລະມັນລາວດີຫຼາຍຈົນຮອດ 3 ເດືອນກ່ອນ, ໃນເດືອນຕຸລາ, ລາວເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ຕອນນີ້ກະດູກແລະກະດູກສັນຫຼັງຂອງລາວ ກຳ ລັງສະແດງ; ແລະດື່ມນ້ ຳ ໜ້ອຍ.
ລາວມີລົມຫາຍໃຈເລິກໆ (ລາວເບິ່ງຄືວ່າວຸ່ນວາຍຫຼາຍໃນບາງຄັ້ງ) ແລະຂາຂອງລາວເລີ່ມສັ່ນສະເທືອນ. ເມື່ອເຫັນຂ້ອຍຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້, ປ້າຂອງຂ້ອຍໄດ້ສາລະພາບວ່າເມື່ອລາວ ກຳ ລັງແຕ່ງກິນລາວຈະເຂົ້າມາແລະໃນເວລາທີ່ລາວເບິ່ງລາວຫຼາຍ, ລາວຈະເອົາຫົວໄກ່, ແຕ່ລາວບໍ່ເຫັນແລະດ້ວຍປາຍຫມາກຂອງມັນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍເພາະວ່າຂ້ອຍເອົາຕັບທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ ricocan ຂອງລາວໃຫ້ຂ້ອຍສະ ເໝີ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງປ້າຂອງຂ້ອຍເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ຄົນ ໜຶ່ງ ບອກຂ້ອຍວ່າມັນອາດຈະເປັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ອີກ ໜຶ່ງ ພະຍາດຕັບແລະຜູ້ທີ່ຂ້ອຍເຫັນໃນຕອນນີ້ບອກຂ້ອຍວ່າມັນອາດຈະເປັນພະຍາດໄວຣັດ. ທ່ານ ໝໍ, ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຫ່ວງຫຼາຍ, ລາວເປັນ ໝາ ທີ່ຫວານແລະດີ. ແລະລາວຮູ້ວິທີທີ່ຈະຮັບຮູ້ເມື່ອຄົນບໍ່ດີເຂົ້າຫາພວກເຮົາ, ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ທຸກຢ່າງ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນສາມາດມີໄດ້ຢ່າງໃດ. Doctor el: ດຽວນີ້ລາວແມ່ນບາງໆທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນກະດູກຂ້າງຂອງລາວແລະ colomnita ຂອງລາວ, ຂາຫລັງຂອງລາວສັ່ນສະເທືອນໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວລົ້ມລົງຫລືໂຄ້ງຮ່າງກາຍ, ເພື່ອວ່າທ່ານຈະໄດ້ເຫັນລາວຍ່າງງໍ; ທ່ານມີລົມຫາຍໃຈເລິກ; ລາວນອນຫຼັບສະບາຍແລະມີຄວາມສະຫງົບປົກກະຕິແຕ່ບາງຄັ້ງລາວຕື່ນນອນແລະບໍ່ສະບາຍແລະລຸກຂື້ນເທິງຕັ່ງທຸກບ່ອນ (vet ບອກຂ້ອຍວ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນອາການໄຂ້ທີ່ລາວໄດ້ຮັບຈາກພະຍາດໄວຣັດ); ລົມຫາຍໃຈແລະເມັດສີຂອງລາວແມ່ນປົກກະຕິ. ດື່ມນ້ ຳ ໜ້ອຍ ແລະກິນຫລາຍຫລື ໜ້ອຍ. ມັນບໍ່ມີຫມາຍຕິກ.
ທ່ານ ໝໍ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະສາມາດ ນຳ ພາຂ້າພະເຈົ້າປິ່ນປົວສຸຂະພາບ ໝາ ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ; ແລະລ່ວງ ໜ້າ ຂ້ອຍຂອບໃຈ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຂ້ອຍ.