ວິທີການຮັກສາຄວາມກັງວົນແຍກຕ່າງຫາກໃນ ໝາ

ໝາ ແມ່ນສັດທີ່, ເມື່ອມະນຸດຂອງພວກເຂົາອອກໄປ, ສາມາດມີເວລາທີ່ບໍ່ດີ. ພວກມັນບໍ່ເຄີຍຢູ່ຄົນດຽວ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຂົນສັດທີ່ອາໃສຢູ່ໃນກຸ່ມຄອບຄົວທີ່ຢູ່ ນຳ ກັນຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ແນ່ນອນບໍ່ວ່າຍ້ອນວ່າພວກເຮົາຕ້ອງໄປເຮັດວຽກຫລືໄປຊື້ເຄື່ອງ, ເພື່ອນທີ່ຮັກຂອງພວກເຮົາກໍ່ຈະໄດ້ບັງຄັບຕົນເອງຢູ່ເຮືອນໃນບາງເວລາທຸກໆມື້. ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍລົງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້?

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນບັນຫາທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຍາກ, ໂດຍການຄົງຕົວແລະອົດທົນພວກເຮົາຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະສະຫງົບງຽບ. ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ ວິທີການ ປະຕິບັດຕໍ່ຄວາມກັງວົນແຍກຕ່າງຫາກໃນ ໝາ.

ເອົາລາວອອກໄປຍ່າງຫຼິ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປ

ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະລຸກຂຶ້ນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫລື ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຄວນໃຫ້ ໝາ ອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນທີ່ຄອບຄົວຂອງລາວຈະອອກໄປເຮັດວຽກ. ຍ້ອນຫຍັງ? ເພາະວ່າ ໝາ ທີ່ອິດເມື່ອຍຈະເປັນ ໝາ ທີ່ມີຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກການນອນຫຼັບ. ສະນັ້ນການຍ່າງ ທຳ ອິດໃນຕອນເຊົ້າຈະມາເຖິງເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າລາວເປັນຂົນທີ່ມີຄວາມຫ້າວຫັນ, ພວກເຮົາສາມາດພາລາວໄປຂີ່ລົດຖີບ: ລາວຈະມີຄວາມສຸກແທ້ໆ! 😉

ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກຈາກຫຼືກັບຄືນ

ເມື່ອພວກເຮົາອອກໄປຈາກເຮືອນພວກເຮົາມັກຈະເຮັດແບບປົກກະຕິ (ໃສ່ເສື້ອແລະເກີບຂອງພວກເຮົາ, ເອົາກະແຈ, ປິດໄຟ, …). ໝາ ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ທັນທີກັບການຈາກໄປຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນລາວກໍ່ເລີ່ມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈແມ່ນແຕ່ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະອອກໄປ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ນາທີກ່ອນການເດີນທາງຂອງພວກເຮົາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເຮົາກັບມາລາວກໍ່ມີຄວາມສຸກຫລາຍ, ແຕ່ບໍ່ວ່າມັນຈະເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຍັງຫລາຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງອົດທົນແລະບໍ່ສົນໃຈລາວຫລືບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ລາວຈົນກວ່າລາວຈະພັກຜ່ອນ. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຍອມຮັບ, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ລາງວັນແກ່ທ່ານ ສຳ ລັບການປະພຶດແບບນັ້ນ, ເຊິ່ງມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາກັງວົນໃຈຫຼາຍ.

ປ່ອຍເຄື່ອງຫຼີ້ນ

ເພື່ອໃຫ້ທ່ານບັນເທີງ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງປ່ອຍເຄື່ອງຫຼີ້ນບາງຢ່າງທີ່ລາວສາມາດລົບກວນຕົນເອງໄດ້ເປັນ Kong ຕົວຢ່າງ, ເຊິ່ງພວກເຮົາສາມາດຕື່ມອາຫານໃຫ້ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີເອົາເຂົ້າ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຍຸ້ງແລະເມື່ອຍທ່ານໃນຂະບວນການ. ເມື່ອພວກເຮົາກັບມາ, ພວກເຮົາຈະເອົາມັນຄືນ.

ໃຊ້​ເວ​ລາ

ເມື່ອພວກເຮົາຈະກັບມາ, ພວກເຮົາຕ້ອງໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດຢູ່ກັບລາວ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້ຫລິ້ນກັບລາວ, ພາລາວອອກໄປຍ່າງຫລິ້ນ, ແລະໃຫ້ຄວາມຮັກລາວຫລາຍເພື່ອລາວຈະຮູ້ສຶກວ່າລາວເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄອບຄົວແທ້ໆ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເປັນຂົນທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ແລະຖ້າພວກເຮົາເຫັນວ່າດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ການເຮັດຂົນບໍ່ໄດ້ສະຫງົບລົງ, ພວກເຮົາຈະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກຄູຝຶກ canine ທີ່ເຮັດວຽກໃນທາງບວກ.