Volo ny alika izay mazàna mihinana na inona na inona; Na izany aza, mila mitandrina tsara ianao mba tsy hanome azy io arakaraka ny sakafo inona, satria azonay notandindomin-doza ny fahasalamanao sy ny ainao aza.
Noho izany, rehefa manomboka miaina miaraka amin'izy ireo isika dia mila mahafantatra inona ny voankazo tsy tokony hohanin'ny alika? tsy tokony hampidirina ao anaty sakafonao.
zavokà
Avocado amin'ny doka avo mety misy poizina satria misy persina, izay fungicidida mamono holatra manimba ny zavamaniry (Persea americana). mety misy fiantraikany amin'ny rafi-pitabatabana, ankoatra izany miteraka fanaintainan'ny vavony na, amin'ny tranga henjana, aretin'ny sarakaty no nahazo.
Zava-dehibe: raha mianjera amin'ny tany isika ka mihinana azy dia tsy hisy zava-dratsy hitranga aminy, fa tsara kokoa kosa ny milamina.
Citrus
Hazo voankazo toy ny Hazo volomboasary, ny voasary makirana, ny pomelo na ny Lima, mamoa voankazo izay mampidi-doza tokoa ho an'ny alika. Ny habetsahan'ny asidra citrika dia mety miteraka olana amin'ny gastrointestinal toy ny fivalanana, ny fanaintainan'ny vavony ary ny fandoavana, sns.
Voa (taolana) misy poizina
Ny voa (taolana) an'ny paoma, apricot, paiso ary paiso misy sianide betsaka, izay singa iray, araka ny fantatsika, dia misy poizina amin'ny alika sy ny biby hafa, anisan'izany ny olona. Ka raha maniry isika dia homentsika pulp kely fa tsy ny voany.
voaloboka
Raha mbola tsy fantatra hoe poizina inona no tsy zakan'ny alika, ny fihinanana azy dia miteraka fahasimban'ny voa, ka hatramin'ny teboka mety hiteraka tsy fahombiazan'ny voa. Noho izany, tsy mila manome azy mihitsy isika na dia kely aza. Tsy mandalo koa ianao.
Ka fantatrao, aza omena ny namanao ireto voankazo ireto; tsara kokoa raha manome watermelon, melon na pear. Azo antoka fa mankafy azy be 🙂.
Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra