Миний нохой анар идэж чадах уу?

 

нохойд зориулсан жимс, хүнсний ногоо Анар бол үр жимс юм эрүүл мэндийн хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог. Энэ нь хүмүүст зориулагдсан, гэхдээ энэ нь бараг л нохойд адилхан сайн ажилладаггүй байсан бөгөөд энэ нь гайхалтай бөгөөд эртний жимс боловч нэр нь шууд "үртэй алим" гэсэн утгатай боловч амт нь илүү амттай байдаг. усан үзэм ба нэрсний холимог.

Энэ гар бөмбөг энэ бол одоо байгаа хамгийн тэжээллэг жимсний нэг юм, гэхдээ энэ үнэн нь нохойд хамаагүй бөгөөд эслэг, кали, фолат, витамин С, антиоксидант ихтэй ч илчлэг багатай байдаг. Энэ нь таны нохойд анар жимсийг идэхэд өгөх шалтгаан мөн үү?

Нохойн анараа тэжээх нь сайн уу?

нохойн гранат Дөрвөн хөлтэй найзыгаа энэ жимсээр идэхийг хүсч байгаагаа өөрөө шийдэхийн тулд мэтгэлцээнийг авч үзье.

Харамсалтай нь үүнийг мэддэг олон нохой гранат хэрэглэсний дараа өвдөж эхэлдэг. Гэхдээ энэ нь таны нохой энэ жимсний зарим хэсгийг идэж өвдөх болно гэсэн үг биш тул ерөнхийдөө нохойнд жимс жимсгэнийг маш хязгаарлагдмал хэмжээгээр, хэт их хэмжээгээр өгөх хэрэгтэй гэдгийг үргэлж санаарай.

Нохойнд байдаг анар жимсний үр дагавар нь жинхэнэ ичгүүр юм, ялангуяа жимс нь үүнийг мэддэг гэдгээр нь тооцвол эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэх чадвар.

Үүнийг нотлох баримт антиоксидант нь цагдаагийн нохойг арчлахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг эрүүл, аз жаргалтай хүн байнга өсч байдаг.

Эдгээр чухал үр дүнд хүрэхийн тулд янз бүрийн төрлийн антиоксидантыг бүтээгдэхүүндээ нэгтгэдэг олон тооны малын тэжээл үйлдвэрлэгчид байдаг. Анар нь маш эрүүл антиоксидант агуулдагГэхдээ энэ нь нохойд тохирох антиоксидант уу? Нохой энэ жимсний ач тусыг хүртэж чадах уу? Харамсалтай нь магадлал тийм ч өндөр биш байна.

Хэрэв та болгоомжтой хүн бол нохойдоо гранат өгөх санааг хойш нь тавьУчир нь энэ нь тэдэнд хэрэггүй жимс тул үнэнийг олж мэдэх цорын ганц арга зам бол амьтандаа үр жимсийг нь амсуулах явдал юм. Нохойны олон эзэд анар идсэнийхээ дараа гөлөгнүүд нь ямар муухай мэдрэмж төрж байсан тухай ярьж байсан бол бусад нь нохой нь энэ хоолонд дуртай гэж хэлдэг.

Хэрэв таны нохой эхний ангилалд багтвал аюулгүй эсэхээ шалгаарай. Гэх мэт сандрах шаардлагагүй гранат нь таны нохойд ноцтой аюул учруулах ёсгүй, хэт их хэмжээгээр хэрэглэдэггүй л бол.

Таннин бол таны нохойд хортой антиоксидант юм

нохой тэжээх Анартай холбоотой асуудал бол байгальд байгальд байдаг антиоксидант төрлийн Таннин юм.

Анар антоцианин, эллаг хүчил ба таннин тунгаар агуулдагИхэнх ноход эдгээр төрлийн ургамлын антиоксидант хэрэглэж чадахгүй тул ноцтой хохирол учруулж болзошгүй гэж хэлж болох тул танай нохой анар идэхээс татгалзвал түүний гэдэс их хэмжээний таннин болон бусад антиоксидантуудыг тэсвэрлэдэггүйтэй холбоотой байж болох юм. жимсэнд.

Нохойд өгөх асуудал хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ Энэ нь одоог хүртэл тодорхойгүй хэвээр байна.Учир нь олон газар эдгээр нь нохойны өдөр тутмын хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байх ёстой гэж хэлдэг бол бусад нь тийм биш гэж хэлдэг.

Анар хэрэглэсний дараа тохиолддог хамгийн нийтлэг сөрөг хариу урвал бол ходоодонд маш их өвддөг нохойн ходоод нь хүчиллэг жүүсэнд маш мэдрэмтгий байдаг, усан үзмийн шүүс шиг. Хэрэв таны нохой жимсийг амжилттай хэрэглэж чадахгүй бол хамгийн сайн хийх зүйл бол бөөлжих явдал юм.

Хэрэв та нохойгоо гранат идсэний дараа бөөлжиж байгааг харах юм бол санаа зовох хэрэггүй, ингэснээр тэр бие махбодь нь зохицуулж, шингээж авч чадахгүй зүйлийг гадагшлуулж байгаа юм.

Олон удаа туршилт хийх нь аливаа зүйлийг хэрхэн мэддэг болохыг бид энэ нийтлэлд дурдсанчлан хийдэг зарим хоолыг идээрэйЭнэ тохиолдолд анар таныг гэмтээхгүй байх болно.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.