जेव्हा आपण एखादे चिडचिडे लहान मूल स्वीकारतो तेव्हा पुष्कळ शंका आपल्याला त्रास देतात. आम्हाला त्याची चांगली काळजी घ्यायची आहे, अशा प्रकारे याची खात्री करुन घ्या की त्याला कशाचीही कमतरता भासू नये आणि म्हणूनच आपल्याला बर्‍याचदा माहित नसते की पिल्लाचा चाला किती काळ चालला पाहिजे.
आणि नक्कीच, एक प्रौढ कुत्रा बर्‍याच दिवस फिरायला जाऊ शकतो, परंतु आपला छोटा मुलगा दिवसभर बाहेर पडण्यात फारसा आनंद होणार नाही. Then चला तर मग पाहूया दिवसातून आपल्याला किती मिनिटे व्यायाम करावे लागतात?.
दररोज आपण किती वेळ व्यायाम केला पाहिजे हे जाणून घेण्यासाठी आपण किती तास झोपता हे माहित असणे आवश्यक आहे. आम्ही, काळजीवाहू म्हणून, आपल्या झोपेच्या घटनेचा आदर केला पाहिजे कारण आम्ही असे केले नाही तर आम्ही आपले आरोग्य (शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही) धोक्यात घालू शकतो. तर, आपल्याला झोपायला किती आवश्यक आहे जसे आपण पाहणार आहोत, ते वयावर अवलंबून असेल:
- 0 ते 3 महिन्यांपर्यंत: 18-20 तास / दिवस.
- 3 ते 12 महिन्यांपर्यंत (कमीतकमी): 16-18 तास / दिवस.
- 12 महिन्यांपासून: 14-16 तास / दिवस.
पण… घाईत झोपतोस का? सत्य आहे की नाही. असे काही लोक आहेत जे सलग 8-10 तास झोपतात, उदाहरणार्थ रात्री, परंतु दिवसभर ते झोपायला लागतात. कोणत्याही परिस्थितीत, जर आपण पाहिले की आमचे पिल्लू जांभई घासतात किंवा तो थकलेला दिसत असेल तर आपण त्याला एकटे सोडले पाहिजे.अन्यथा, आजारी पडण्यास वेळ लागणार नाही.
उर्वरित वेळेत एक गोष्ट करणे आवश्यक आहे त्याला फिरायला घेऊन जा. पण किती मिनिटे? पुन्हा हे वयावर बरेच अवलंबून असेल: सर्वात लहान गर्विष्ठ तरुण फक्त दहा ते पंधरा मिनिटे चालण्यास सक्षम असेल तर, सर्वात जुने माणूस प्रत्येक वेळी बाहेर पडल्यावर 20 ते 30 मिनिटे चालण्यास सक्षम असेल. हे चालणे मजेदार आणि आनंददायी असले पाहिजे, म्हणून आम्ही एक वीट लावण्याची शिफारस करतो जिथे आम्ही कुंपण घालतो आणि कुत्र्यांकडे आम्ही त्यांना थोड्या वेळासाठी वागू.
मला आशा आहे की ते आपल्यासाठी उपयुक्त ठरले आहे 🙂.