Terdapat banyak orang yang menderita cynophobia, iaitu ketakutan anjing yang tidak terkawal. Sama ada kerana mereka mempunyai pengalaman buruk dengan mereka atau kerana perasaan yang tidak biasa di mana anda melihat mereka sebagai ancaman, fobia jenis ini dapat membatasi hidup anda.
Sekiranya kita mengambil kira bahawa terdapat banyak keluarga yang tinggal bersama anjing, dan perkara yang paling biasa adalah apabila anda meninggalkan rumah, anda akan menemui sekurang-kurangnya satu, sangat penting untuk mengetahui cara mengatasi rasa takut pada anjing dengan cara yang mudah.
Apakah asal ketakutan anda?
Pertama sekali, perkara pertama yang harus anda lakukan ialah mengenal pasti punca ketakutan anda. Mungkin, secara tidak sengaja, salah seorang saudara anda telah menyesatkan anda, atau anda pernah mengalami pengalaman buruk pada masa lalu. Mengetahui mengapa anda mempunyai ketakutan terhadap anjing ini akan membantu anda menyelesaikannya dengan lebih mudah, sejak itu anda boleh mula melihatnya dengan cara yang berbeza.
Tidak ada anjing berbahaya
Ini adalah sesuatu yang perlu diingat: tidak ada anjing berbahayatetapi pengasuh yang tidak bertanggungjawab. Pitbulls, Rottweilers, Akitas, ... semua anjing, tanpa mengira keturunannya, dilahirkan TANPA masalah tingkah laku. Tetapi jika mereka tumbuh dalam lingkungan yang buruk, tanpa perawatan yang tepat dan tanpa rasa hormat, maka perkara yang paling normal adalah pada hari yang paling tidak diharapkan mereka menyerang, tetapi bukan kerana mereka agresif, tetapi kerana itulah yang mereka pelajari.
Jumpa anak anjing
Mengetahui hal ini, idealnya ialah anda mendedahkan diri anda terlebih dahulu kepada anak anjing, kerana merekalah yang mendorong lebih banyak kelembutan dan keinginan untuk perlindungan. Sekiranya anda dapat bersama dengan salah seorang ahli keluarga atau rakan, lebih baik kerana dengan cara itu anda akan dapat melihatnya tumbuh dan, siapa tahu, anda mungkin dapat berteman dengannya 🙂
Apabila anda sudah bersedia, dedahkan diri anda kepada anjing dewasa
Setelah anak anjing anda terkawal dan anda merasa selesa dengannya, minta diperkenalkan dengan anjing dewasa yang pendiam. Sekali lagi, jika dari orang yang anda kenali lebih baik, ia akan memberi keyakinan yang lebih tinggi. Sekiranya anda pernah mengalami pengalaman buruk di masa lalu, fikirkan bahawa tidak ada gunanya menilai semua anjing untuk satu kejadian.
Sekiranya tidak ada yang berkesan, berjumpa dengan profesional
Sekiranya anda melihat bahawa anda tidak dapat mengatasi ketakutan anda, lebih baik berjumpa dengan profesional. Tetapi anda harus tahu bahawa dia hanya akan menunjukkan jalan yang mesti anda lalui; anda yang menentukan sama ada akan melaluinya atau tidak.
Takut lumpuh dan tidak membiarkan anda melihat kenyataan. Jangan biarkan ia menghalang anda untuk melihat watak anjing yang sebenarnya. Bergembiralah.