Kehilangan anjing kita Kehilangan satu lagi anggota keluarga kami, dengan semua ini. Ini adalah situasi yang sukar dan trauma, yang merupakan kehilangan emosi yang besar bagi kita. Kita terpaksa memulakan proses yang sukar di mana kita harus membiasakan hidup tanpa kehadiran orang yang kita sayangi. Walaupun kadang-kadang ini kelihatan mustahil, kita dapat mengatasi keadaannya.
Rasa sakit yang kita rasakan setelah itu kematian anjing kita Ia boleh menjadi lebih banyak atau lebih kuat daripada yang menyerang kita setelah kehilangan orang di sekeliling kita. Ini kerana itu proses asimilasi adalah serupa, meliputi fasa yang hampir sama, dari penolakan hingga penerimaan. Kita mungkin merasa bersalah. Semua ini lebih kurang rumit bergantung kepada penyebab kematian.
Pertama sekali, dan seperti yang berlaku selepas kejadian trauma yang mungkin berlaku kepada kita, kita mesti beri kami masa untuk menangis dan luahkan rasa sakit kita; barulah kita dapat membebaskannya. Penting untuk mengakui kepada orang lain dan diri kita sendiri bahawa kita sedih dan bahawa kita akan kehilangan anjing kita. Perkara terbaik ialah kita melampiaskan keluarga dan rakan kita, dan kita tidak pernah menindas perasaan kita.
Sebilangan orang menggunakan beberapa bentuk ekspresi sebagai terapi. Sebagai contoh, kita boleh tulis sepucuk surat kepada haiwan kesayangan kami sebagai perpisahan, puisi, mengarang foto anda, mengedit video, dll. Segala-galanya berlaku untuk mewujudkan emosi kita. Ini tidak akan menghilangkan rasa sakit, tetapi akan membantu kita menerima keadaan baru dan mengatasinya.
Atur majlis perpisahan Ia juga dapat memberi manfaat kepada kita dalam hal ini. Kami dapat merancang pilihan yang berbeza, membimbing diri dengan perkara yang kami anggap paling sesuai. Ini adalah keputusan yang sangat peribadi, di mana terdapat pelbagai alternatif. Terdapat, misalnya, perkuburan untuk haiwan peliharaan, yang membolehkan kita mengunjunginya bila-bila masa yang kita mahukan.
Setelah semua ini bermula fasa sukar untuk menerapkan rutin baru tanpa anjing kita, yang biasanya disertai oleh perasaan tertekan yang kuat. Adalah perkara biasa, kami baru saja mengalami kerugian yang tidak dapat diperbaiki dan, seperti yang kita tahu, ikatan antara seseorang dan anjing mereka sangat kuat. Ini akan membantu kita untuk bercakap dengan orang yang mengalami situasi yang sama; Di Internet, kami menjumpai banyak laman web yang dikhaskan untuk terlibat dalam perbualan jenis ini dengan pengguna lain.
Ia juga akan membantu kita mengekalkan tabiat tertentu untuk beberapa ketika, seperti berjalan melalui tempat yang sama dan pada masa yang sama kita berjalan dengan anjing kita. Sedikit demi sedikit kita akan bersedia untuk menggantikan rutin ini dengan yang berbeza.
Kita mungkin merasakan keperluan mendesak sertakan anjing lain dalam hidup kita Untuk mengisi kekosongan emosi kita Dan walaupun benar bahawa kita tidak boleh membiarkan rasa sakit membuat kita menyerah pada hewan peliharaan di masa depan, itu juga benar bahawa setiap haiwan tidak tergantikan, dan adalah wajar untuk mengatasi kesedihan itu sebelum mempertimbangkan untuk tinggal bersama binatang peliharaan lain. Jika tidak, kerosakan psikologi mungkin lebih besar.
Kita tidak boleh menyalahkan diri sendiri kerana merasa sakit, atau bahkan ketika ia mulai hilang. Dengan berlalunya masa, perasaan negatif akan tetap berada di latar belakang, digantikan oleh kenangan gembira di syarikat anjing kita. Penghiburan yang baik adalah dengan berfikir bahawa kita telah membuat haiwan merasa disayangi dan bahagia di sisi kita, bahawa ia telah menikmati kualiti hidup yang baik.
Sekiranya kita menyedari bahawa masa tidak menyembuhkan kesakitan kita, jangan ragu untuk melakukannya cari profesional Tolong kami. Adalah biasa dan benar-benar logik untuk pergi berjumpa dengan pakar psikologi setelah kematian haiwan peliharaan, jadi kita tidak boleh malu. Yang penting adalah mencari jalan untuk mengatasi kerugian dan terus maju.