Cómo un perro puede mejorar tu salud

Mejorar la salud

Los que tenemos mascotas conocemos los múltiples beneficios de estas. Desde gozar de su agradable compañía a lo reconfortante que resulta abrazarlos en un mal día, sus recibimientos llenos de alegría al llegar a casa o las cosas graciosas que nos hacen reír. Pero es que además de alegrarnos la vida, estos perretes también pueden llegar a mejorar tu salud. Y es que sabemos que tener un perro tiene muchísimas ventajas.

Si todavía no estás seguro de sí adoptar a una mascota, pues toma nota de lo que estas va a poder hacer por tu salud. Y no son pocas cosas, ya que podemos pensar que un perro puede acabar dándonos alergias o trayendo suciedad a casa. Pues si hay alergia resulta que hay perros hipoalergénicos, y si traen suciedad eso no es problema para tu salud, que va. Descubre todo lo que te aportan.

Lo primero que nos van a aportar en nuestra salud es que nos bajan el nivel de estrés e incluso ayudan a combatir la depresión. Es normal hoy en día ver perros de terapia con personas mayores, o con niños con autismo, así que sabemos que estos perros, con su silencioso apoyo y con su compañía pueden obrar milagros en el estado de ánimo de las personas. Y si llegas a casa y te recibe tu perro con toda la alegría del mundo sabrás de lo que hablamos, porque te olvidarás por un momento de los problemas.

Por otro lado, los perros pueden ayudarte a mejorar tu estado físico. Haga viento o lluvia tendrás que salir a pasear con ellos, pero esto no será un problema, ya que es vuestro momento, y podréis disfrutarlo con el tiempo que haga. Notaréis, que aunque no seáis unos asiduos del gimnasio, estaréis cada vez en mejor forma, y si os animáis a correr con el perro o andar en bicicleta, todavía mejor.

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Susy Fontenla

Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas, aunque siempre me gustó escribir. Llevo años siendo voluntaria en una protectora, ahora todo mi... Ver perfil ›

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