د سپي ډوډۍ: ستاسو د پالتو لپاره خوندور خواړه

یو سپی درملنه ژاړي

د سپي ناشونې دي، د خوړو وروسته چې موږ هره ورځ خپلو څارویو ته ورکوو، د دوی د خواړو منظمه برخه دهکه څه هم دوی یوازې د وخت په وخت کې دوی ته لږ خوښۍ ورکولو پورې محدود ندي، مګر دوی نورې ګټې هم لري چې کولی شي زموږ سره د دوی چلند ښه کړي او حتی د دوی سره زموږ اړیکې پیاوړې کړي.

پدې مقاله کې به موږ د سپي د غوره ناشتو په اړه وغږیږو د ایمیزون په څیر پا pagesو کې ، او همدارنګه مختلف استعمالونه چې موږ کولی شو دا درمل ورکړو ، کوم انساني خواړه چې موږ یې د انعام په توګه کارولی شو او کوم خواړه باید هیڅکله ورته ونه کړو. او په هغه صورت کې چې تاسو غواړئ د دې کرښې په اوږدو کې دوام ورکړئ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو دې بلې مقالې ته یو نظر وګورئ د سپي لپاره غوره هډوکي.

د سپي لپاره غوره ډوډۍ

د غاښونو خواړه چې تنفس تازه کوي

د سهار له پاڅیدلو څخه ډیر ښکلی بل شی شتون نلري چې ستاسو په مخ د سپي تنفس لري ځکه چې هغه غواړي د تګ لپاره لاړ شي. د سپي لپاره دا ناشونې، که څه هم دوی به ستاسو د سپي ساه د سپي په څیر د بوی مخه ونه نیسي، دوی تر یوې اندازې تازه کوي او تنفس تازه کوي. په هر حالت کې، دوی د غاښونو پاکولو لپاره خورا ښه دي، ځکه چې دوی د ګوتو ساتنه کوي او د دوی د شکل څخه مننه تر 80٪ پورې تارتار لرې کوي. دا محصول د منځنۍ سپي لپاره له 10 څخه تر 25 کیلو پورې دی، که څه هم ډیری نور شتون لري.

نرم او خوندور خواړه

ویتاکرافټ د سپو او پیشوګانو لپاره ځینې ناشونې جوړوي چې دوی یې په ساده ډول خوښوي. په دې حالت کې، دوی د 72٪ غوښې سره خورا نرم پیټ پر بنسټ ناشونې ديپرته له رنګونو او انټي اکسیډنټ څخه. دوی بې له شکه خوښ دي او سپي له دوی سره لیونۍ کیږي ، که څه هم تاسو باید په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ دوی ته د دوی د وزن پورې اړه په ورځ کې یوازې یو څو ورکړئ (په 10 کیلو سپي کې اعظمي حد 25). دوی د اوسط په پرتله یو څه ډیر ګران دي، یو څه چې باید په پام کې ونیول شي.

سالمون نرم درمل

آرکیویټ د څارویو لپاره په طبیعي خواړو کې یو له مخکښو برانډونو څخه دی چې د هر ډول سپي لپاره د سنیکونو پراخه انتخاب هم لري. دا د هډوکو په شکل ډیر نرم او ښه دي، او پداسې حال کې چې دا د سالمون خوند لري، د پسه، غوښې یا چرګ هم شتون لري. تاسو کولی شئ د کڅوړې مقدار هم وټاکئ ترڅو دا په حساب کې ډیر څه راشي که ستاسو سپی دوی خورا ګړندي وخوري.

د غوښې او پنیر چوکۍ

د ویتاکرافټ یو بل ټرینکیټ، دا ځل د غوښې سخت جوړښت او د پنیر سره ډک شوی، مګر که تاسو قانع نه یاست دوی د ځیګر او کچالو سره یو بل لري. که څه هم دا د اوسط په پرتله یو څه ډیر ګران دی، حقیقت دا دی چې دوی د دې برانډ خواږه خوښوي. سربیره پردې ، دوی حبوبات ، اضافه کونکي یا محافظت کونکي یا مصنوعي شکر نلري او دوی په عملي کڅوړه کې د هوا بند مهر سره راځي نو تاسو کولی شئ هرچیرې یې واخلئ. وګورئ چې تاسو کولی شئ د هغه د وزن له مخې هره ورځ څومره ټوټې ورکړئ.

لوی سخت هډوکي

که ستاسو سپی ډیر سخت ناشونی وي او تاسو غواړئ هغه ته د موادو سره یو څه ورکړئ، دا هډوکي، د آرکیویټ برانډ څخه هم، هغه به خوشحاله کړي: ساعتونه او ساعتونه د ژاولو تفریح ​​​​چې دا به ستاسو د غاښونو پاک ساتلو کې مرسته وکړي او تاسو ته کلسیم درکړي. تاسو کولی شئ یوازې هډوکي واخلئ یا د 15 کڅوړو کې، دا ټول د هام څخه جوړ شوي او په طبیعي توګه درملنه کیږي.

د کوچني نسل سپي لپاره خواړه

Trixie یو بل برانډ دی چې په څارویو کې تخصص لري چې پدې فرصت کې د زړه په شکل سپي درملنې څخه ډک پلاستيکي جار وړاندې کوي. دوی نه نرم دي او نه سخت او د دوی د کوچنۍ اندازې له امله، دوی په ځانګړي ډول د کوچني نسل سپي لپاره ډیزاین شوي. دوی د روزنې او خوند لپاره غوره دي لکه چرګ، سالمن او پسه.

د سپي لپاره طبیعي خواړه

د پای ته رسولو لپاره، د اډګر او کوپر برانډ څخه طبیعي ناشته، کوم چې موږ ته ډاډ درکوي چې دا یوازې د غوښې، پسه، کچالو څخه کار اخلي ترڅو د حبوباتو ځای ونیسي او مڼې او ناک په دې ناشونو کې (کوم چې په لاره کې د چرګانو نورې نسخې لري، د نورو په منځ کې). سپي دا خوښوي او سربیره پردې دا یو محصول دی چې چاپیریال ته خورا ژمن دی، نه یوازې د دې طبیعي اجزاو له امله ، بلکه د مثال په توګه ، بسته بندي د کاغذ څخه جوړه شوې ده.

ایا د سپي خواړه اړین دي؟

یو سپین سپی ډوډۍ خوري

په تیوري کې ، که ستاسو سپی متوازن خواړه تعقیب کړي او کافي خواړه وخوري، نو ناشونې اړین ندي. په هرصورت، دا نظر یوازې د تغذیې طریقې پورې محدود دی، ځکه چې ناشونې کولی شي ستاسو سپي ته د خوښۍ ورکولو پرته نورې ګټې ولري.

د مثال په توګه، د سنیکونو خورا پراخه کارول زموږ د سپي روزنې لپاره کارول دي یا هغه د یو ناخوښ حالت سره عادت کړئ. په دې توګه، دا معمول دی چې دوی وکاروئ ترڅو دوی وترنرۍ ته د ښه سفرونو په وړاندې مقاومت وکړي، دوی ته د غسل کولو یا حتی په پښه ایښودلو یا د کیریر ته د ننوتلو لپاره عادت کړئ: پوهیدل چې د یوې سختې پروسې په پای کې. دوی ته به یو جایزه وي چې دوی سره مرسته کوي صبر وکړي.

نظر دا دی چې ستاسو سپي ته هرکله چې هغه یو څه سم کوي انعام ورکړئ. په ډیر مثبت معنی کې، د سپي ډوډۍ هم د هغه چلندونو پیاوړتیا کې مرسته کوي چې موږ یې غواړو یا یې تکرار کړو، د بیلګې په توګه، که موږ خپل پالتو ته د پنجو ورکولو یا پیډ کارولو لپاره روزنه ورکوو. هرکله چې هغه دا کوي، او هغه یې په ښه توګه ترسره کوي، هغه ته د مهربانۍ، مهربانۍ او چلند سره انعام ورکول کیږي.

په هرصورت، له دې چلندونو ناوړه ګټه مه اخلئ، ځکه چې دوی کولی شي د وزن زیاتوالي لامل شي ، که څه هم د نورو په پرتله تل صحي اختیارونه شتون لري.

ایا د سپي لپاره د انسان ډوډۍ شتون لري؟

د دوی د روزنې لپاره د سپي نانځکې کارول کیږي

دلته د انسان خواړه دي چې سپي کولی شي وخوري او دوی کولی شي د درملنې په توګه تشریح کړيکه څه هم موږ باید د خواړو سره هم احتیاط وکړو چې موږ یې باید د دوی د بد یا حتی بد احساس کولو خطر سره ونه کړو.

په دې توګه، د انساني خواړو په مینځ کې چې موږ کولی شو خپل سپي ته ورکړو، که څه هم تل په خورا اعتدال مقدار کې ، موږ ومومئ:

  • گاجر، کوم چې ویټامینونه هم لري او په خلیج کې د تاتار ساتلو کې مرسته کوي.
  • مڼه، کوم چې ویټامین A هم چمتو کوي ، که څه هم موږ باید ډاډ ترلاسه کړو چې دوی نه دي خراب شوي یا موږ کولی شو په ناڅاپي ډول مسموم کړو.
  • د جوارو نينييلکه څنګه چې پرته له مکھن، مالګې یا شکر څخه.
  • Pescado لکه سالمن، مرغان یا تونا، که څه هم تاسو باید لومړی دا پخ کړئ، ځکه چې خام کب کولی شي تاسو ناروغه کړي
  • کارنی لکه چرګ یا ترکیه، لیون یا پخلی. دوی کولی شي د خنزیر غوښه هم وخوري، مګر په خورا لږ مقدار کې، ځکه چې دا ډیر غوړ لري او د دوی هضم کول ستونزمن دي.
  • د ډیری لکه پنیر یا شیدې هم کیدای شي د سپي لپاره یو ناشونی وي، که څه هم په خورا لږ مقدار کې. همدارنګه، که ستاسو سپی د لیکتوز سره حساسیت ولري، هغه مه ورکوئ یا دا به هغه ناروغ کړي.

سپي څه نشي خوړلی؟

د سپي لپاره د ناشتو ناوړه ګټه مه اخلئ

دلته ډیری انساني خواړه شتون لري چې ممکن د سپي لپاره د ناشتو په څیر ښکاري، او هیڅ شی د حقیقت څخه نور ندي: دا خواړه کولی شي ډیر زیان ورسوي او حتی بدتر، چې تاسو یې د ورکولو فکر هم نه کوئ:

  • چاکلیټ او قهوه، او هر هغه څه چې کافین لري. دوی د بې وزلو سپیو لپاره زهرجن دي، دوی ویره لري او حتی کولی شي دوی ووژني، سربیره پردې د التهاب او اسهال لامل کیږي.
  • فرټوس سیکوس. که څه هم زهرجن د ماکادامیا مغز لرونکي دي، مغز کولی شي د سپي د ټکولو سبب شي.
  • ميوه لکه انګور، لیمويي میوې، ایوکاډو یا ناریل د دوی لپاره ناخوښه دي او کولی شي د کانګې او اسهال لامل شي.
  • La د انګورو دا هغه مواد هم لري چې د دوی لپاره ښه ندي، په ځانګړې توګه په لوی مقدار کې.
  • پیاز، لہسن او اړوند خواړه هم هغه مواد لري چې ستاسو د پالتو لپاره زهرجن دي.
  • په نهایت کې ، لکه څنګه چې موږ وویل ، که تاسو یې ورکوئ غوښه یا کب باید پخه شي د دې لپاره چې دوی ښه احساس وکړي، که نه نو په دې خامو خوړو کې موجود باکتریا دوی ته ډیر زیان رسوي.

چیرې چې د سپي نانځکې اخیستل کیږي

یو سپی په ځمکه کې د ناشونی په څنګ کې

دلته ډیری مختلف ځایونه شتون لري چیرې چې تاسو کولی شئ د سپي درملنه واخلئ.که څه هم د دې کیفیت به یو څه توپیر ولري. د مثال په ډول:

  • En ترلاسه کړئ Amazon تاسو به د غوره برانډونو څخه د ناشتو پراخه ډولونه ومومئ. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ دا په کڅوړو کې یا په تکراري اساس د ارزانه نرخ لپاره وپیرئ. د انټرنیټ لوی په هیڅ وخت کې ستاسو پیرود کور ته راوړلو لپاره هم پیژندل کیږي.
  • En آنلاین پلورنځي لکه TiendaAnimal یا Kiwoko تاسو به یوازې غوره برانډونه ومومئ، سربیره پردې، که تاسو د دوی د پلورنځیو څخه یو فزیکي نسخه ته لاړ شئ، نو د دوی مراجعین کولی شي تاسو سره د هغه یو غوره کولو کې مرسته وکړي چې ستاسو سپی به ډیر خوښ کړي، او همدارنګه وګورئ چې څه شی. هغه اختیارونه چې دا لري، د بیلګې په توګه، کوم الرجی لري.
  • En لوی سطحونه لکه Mercadona یا Carrefour تاسو کولی شئ د سپي لپاره د ناشونو پراخه ډولونه ومومئ. که څه هم دوی یو څه ډول نه لري ، په ځانګړي توګه د طبیعي ناشتو په اړه ، دوی راحته دي ځکه چې موږ کولی شو یو څه ترلاسه کړو کله چې موږ د اونۍ پیرود کوو ، د مثال په توګه.

د سپي ډوډۍ نه یوازې دا چې زموږ سپي په وخت سره خوشحاله کولو لپاره درملنه ده، مګر دا هم ګټور دي که موږ ورته روزنه ورکړو. موږ ته ووایه، ایا تاسو خپل څاروي ته ډیری ناشونې ورکوئ؟ ستاسو د خوښې څه دي؟ ایا تاسو فکر کوئ چې دا غوره ده چې صنعتي حل یا نور طبیعي څه غوره کړئ؟

سرچینه: طبي خبرونه نن ورځ


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي.

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.