یقینا تاسو لیدلي یاست چې ډیری وختونه زموږ سپي خپل سر په دیوال کې ځای په ځای کوي ، یو څه چې خورا نادر دی او دا په ګوته کوي چې حيوان سره یو څه پیښیږي ، که څه هم یو بل څه چې موږ کولی شو خپل ځان ته لارښوونه وکړو که زموږ سپی یو څه پیښ شي ، نو که دا په دایرو کې شاوخوا تګ پیل کړئ.
له هرڅه دمخه ، که چیرې سپی دا کار پیل کړي ، موږ باید وګورو چې ایا دا وضعیت د هغه یو بهرني فاکتور ته د عکس العمل سره څه تړاو لري ، د مثال په توګه ، که هغه یو څه تعقیب کړي ، که چیرې هغه د چت پرستار په لټه کې وي یا یو څه ورته. که ستاسو سپی د بهرني مداخلې پرته په حلقو کې ګرځي ، نو تاسو باید د وترنریانو مرسته وغواړئ ، دا یو څو لاملونه دي چې ولې ستاسو سپی په حلقو کې ګرځي.
تاسو باید په یاد ولرئ چې دا چلند ، کله چې هغه د بالغ په توګه دا لري ، ممکن هغومره لږ اندیښنه ونلري ځکه چې هغه یو سپی دی. په حقیقت کې ، یو څو دلیلونه شتون لري چې ولې یو بالغ سپی کولی شي خپل لکۍ وخوري او وخوري. او دا دي:
د
- 1 اصلي لاملونه
- 2 فزیکي لاملونه
- 3 بهرني لاملونه
- 4 لږ اړونده دلایل
- 5 څه باید وکړم که زما سپی زوړ وي او په حلقو کې ګرځي؟
- 6 ولې زما سپی د کور شاوخوا حرکت نه کوي؟
- 7 زما سپی په ځان وګرځید او خپله لکۍ یې وداړه
- 8 ولې زما سپی د غاړې او هم په دایرو کې ګرځي؟
- 9 بې کاره سپي ، ایا دا د دې لامل کیدی شي چې ولې هغه په حلقو کې ګرځي؟
- 10 سینیل ډیمینشیا ، ایا دا د دې لامل کیدی شي چې ولې تاسو په حلقو کې ځئ؟
- 11 احتمالي ناروغۍ چې زما سپي په حلقو کې ګرځوي
- 12 زما سپی بدل شو
- 13 کله چې دا د اندیښنې دوران کیدو لامل کیدی شي
اصلي لاملونه
که ستاسو سپی د بهرني مداخلت پرته په حلقو کې ګرځي ، تاسو باید د وترنرانو مرسته وغواړئدا ځینې لاملونه دي چې ولې ستاسو سپی په حلقو کې ګرځي.
روغتیا ستونزې
خپل سپی صحي څاروی ته واستوئ ترڅو د روغتیا ستونزې حل کړئ که سپی په درد کې وي ، نو هغه کولی شي په حلقو کې د ناخوالې نښه کولو لپاره حرکت وکړي. ځینې ناروغۍ چې زموږ سپی ممکن د غوږ انتانات ، د سترګو ستونزې یا عصبي اختلالات وي.
پرمختللی عمر
د خلکو په څیر ، زاړه سپي هم د سینلي بې خوبۍ ناروغي لري، دا کولی شي د بې لارې کیدو یا هیرولو لامل شي. سپی بیا کولی شي په حلقو کې داسې حرکت وکړي لکه څنګه چې ورک شوی وي ، د کور دروازو یا کونجونو ته ګوري او په شخصیت کې تغیرات وړاندې کوي.
تاسو ممکن هیر کړئ چیرې چیرې خواړه ، اوبه یا چیرته پیشو یا پوپ وي ځکه چې زاړه سپي اړتیا لري ډیری وختونه وترنګ ته لاړ شي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی روغتیا تازه نیټه ده ، نو په یاد ولرئ خپل زاړه سپي ته ښه پاملرنه وکړئ.
اجباري سلوک
ډیری سپي د ځانګړو شیانو لپاره مجبوري لري او په حلقو کې ګرځیدل یو له دوی څخه دی. لوړ غږونه ، غیر متوقع حالتونه ، یا ډار د دې چلند لامل کیدی شي.حتی بېلتون تشویش دا کولی شي پدې کې همکاري وکړي.
کله چې ستاسو سپی دا چلند څرګندوي ، نو هڅه وکړئ هغه څه لرې کړئ چې هغه پرې فشار راوړی یا چاپیریال بدل کړئ. هڅه وکړئ هغه د لوبو یا یو څه سره وخورئ او د وهلو ډبولو او هغه ته "راحت ورکول" څخه مخنیوی وکړئ ، ځکه چې تاسو به دا چلند پیاوړی کړئ او هغه به وګوري چې هرځله چې دا کار وکړي ، هغه انعام ترلاسه کوي.
تمرين
ورزش د سپي د رواني او جسمي روغتیا لپاره اړین دی ، له هغه وخته سپي چې کافي تمرین نه ترلاسه کولی شي د مایوسۍ کمولو لپاره په حلقو کې حرکت پیل کړي.
د هغه لپاره کینډل ته وړل په پام کې ونیسئ ترڅو په اونۍ کې څو ورځې د نورو سپو سره لوبې وکړئ او انرژي مصرف کړئ او په یاد ولرئ ، له خپل سپي سره جنګ مه کوئ کله چې هغه په حلقو کې تګ پیل کوي ، ځکه چې دا چلند د هغه لپاره یوه لاره ده چې تاسو ته ووایی چې یو څه دی. ناسمه .له ده سره سمه ده.
اضطراب
دا ټول چلنداتي شخړې د اضطراب مفهوم کې شاملې دي ، کوم چې یو له اصلي دلیلونو څخه دا ده چې ولې زموږ سپی خپل ځان بدلوي.
که ستاسو سپی ډیر اندیښمن وي ، نو ډیر احتمال شتون لري چې تاسو به د هغه په چلند کې نور ډوله ستونزې هم وګورئ.، کوم چې معمولا په کور کې د شیانو مسلسل حرکت ته ژباړل کیږي ، لکه فرنیچر ، یا تاسو کولی شئ د دوی ډیر غوړ واورئ.
دا چلندونه هم حل کولی شي که چیرې موږ وغزول ، څومره چې امکان ولري ، د دوی چل ، نو سپي ډیر تمرین کوي او پدې توګه ټول فشارونه او فشارونه خوشې کوي ترڅو په کور کې د دومره ډیرې اندیښنې پرته د حالت سره مقابله وکړي.
د دې ریس
د لوی اړخونو په مینځ کې چې ستاسو سپي د دې عجیب لارې چلند لامل کیدی شي ، تاسو باید په پام کې ونیسئ چې هر نسل یو څه ورته چلند پیرامیټونه لري او دا کیدی شي د سرکلر بدلونو اصلي لامل وي چې ستاسو سپی رامینځته کوي.
دا پدې مانا ده د ځانګړو نسلونو سپي د دې چلند کولو لپاره یو ډول وړاندویني لري، د هغې په منځ کې موږ کولی شو د جرمني شیفرانو ر highlightا ورکړو ، څوک چې سربیره د دې حقیقت لپاره پیژندل کیږي چې د دوی ډیری نمونې معمولا په حلقو کې بدلیږي ، د لوی سوراخونو جوړولو لپاره هم مشهور دي.
بل نسل چې د ورته جینیاتی ځانګړتیاو لرونکی دی بل ټریرر، مګر پدې ځانګړي حالت کې ، دوی معمولا په خپلو حلقو او تل د سرعت کې پراخه لاره رامینځته کوي.
رواني لاملونه
کله چې سپی دا چلند ترسره کوي ، په یوه شیبه کې دا د داخليدو پای ته رسوي ، د دې له لاسه ورکولو چې دا ولې کوي. په نورو ټکو ، هغه دا د هغه معمول په توګه کوي، مګر پرته لدې چې د سپړنې سره ترسره شي ، یا په ځانګړي ډول د یو څه په لټه کې کیدو حقیقت سره. بیا دا د څاروی ټکی کیږي چې که څه هم دا بد شی ندی ، نو دا یو عادت کیدی شي چې سپارښتنه یې نه کیږي ، په ځانګړي توګه که چیرې دا خپل ځان ته زیان ورسوي.
دا چلند څومره ترسره کیږي؟ ښه ، دا پیښ کیدی شي کله چې سپی کافي پاملرنه ونلري ، دا دی ، کله چې هغه ستړی شوی وي ، هر وخت بند وي ، فشار یا اضطراب لري ، محرک نه لري یا په ساده ډول لوبې نه کوي. په داسې حالتونو کې ، د دوی لپاره دا د تښتې لاره ده چې یو څه مختلف کار وکړي.
ستونزه دا ده چې ، په ډیری قضیو کې ، دا کولی شي ځان د ګنډلو یا جدي سره ټپي کړي د هغې د دم په نیولو سره ځان ته زیان ورسوي. دا حتی دا مات کولی شي. له همدې امله ، کارپوهان وړاندیز کوي که چیرې دا عادت له عادي څخه بهر وي ، نو غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه د دې چلند څخه د دې له مینځه وړلو لپاره اخلاقي پوه ته ځئ.
فزیکي لاملونه
دا چې سپی په خپل ځان تاویږي او خپله لکۍ یې چېچل کیږي د فزیکي طبیعت دلایل هم لري. او ، پدې حالت کې ، دا ممکن مهم وي ځکه چې دا به ستاسو روغتیا اغیزه وکړي. او دا هغه دی ، ځینې سپي ، کله چې دوی د مقعد غدې ستونزې ولري ، دوی دا عادت د ځان خلاصولو لپاره د یوې لارې په توګه رامینځته کوي (له هغه څه چې دوی هڅه کوي هغه سیمې ته ورسیږي).
دا د انتاناتو له امله واقع کیدی شي ، د کولمو پرازیت، وغيره. او د علایمو په مینځ کې ، د مقعد سیمې د خارش او سوزونې سربیره ، د خارښ شتون هم شتون لري. په حقیقت کې ، د هغې په بټ کې د سپي عکس ځړول ممکن همدا اوس په ذهن کې راشي. یا دا ممکن د ویره لرونکي تیږو له امله وي ، کوم چې پدې ساحه کې ځنګلي دي او د سکریچ کولو ته ورته اړتیا رامینځته کوي چې دې ساحې ته د رسیدو لپاره د کاټلو پای ته رسي او ځان د راحت کولو وړ وي.
په دې قضیو کې ، دا مشوره کیږي چې تاسو هغه وترنر ته واستوئ ترڅو و ارزول شي چې ناروغي څه شی ده او دلایل یې ولې پیښیږي ، د ستونزې له مینځه وړلو او د دې عادت مخه نیولو لپاره. په عموم کې هغه څه چې تاسو به یې وکړئ د څاروی فزیکي معاینه ده ، په بیله بیا د دم د ساحې فلج کول ترڅو وګوري چې څه شی مات شوی دی. تاسو کولی شئ د وینې ټیسټ ، د سټیل ټیسټ ، یا دواړه هم ترسره کړئ.
بهرني لاملونه
ایا تاسو خپل سپی ولیدلی چې وروسته له هغه چې ګوډاګی خپل ځان ته ګرځوي او خپله لکۍ یې غوړوي او تاسو خاندي؟ ایا تاسو دا څو ځله ترسره کړی او ایا ورته غبرګون مو درلود؟ سپي د دوی مالکینو لپاره د دوی لارې څخه بهر ځي ، او پدې معنی چې که دوی تاسو ته د خوښۍ لپاره یو څه وکړي ، دوی به یې وکړي.
ولې دا د ځینې سپي لپاره معمول دی چې دا فعالیت د یو څه ښه شی سره پیژني ، او ستاسو د پام ځانته را اړولو لپاره دا د چال په توګه زده کړئ او په ورته وخت کې تاسو موسکا کړئ ، یا هغه ته په بدل کې یو څه ورکړئ (دریادنه ، درملنه ، او نور). اوس ، ستاسو دمې زیان رسولو خطرونه د پام وړ دي. او حتی که تاسو دا مسخره ومومئ ، نو تاسو باید د دوی فزیکي روغتیا ډاډه کړئ.
حل د ایتوولوژیست له لارې دی ، ځکه چې که چیرې حیواني دا چلند د هغه لپاره عام کړی وي ، نو تاسو یو چا ته اړتیا لرئ چې دا چلند سم کړي که تاسو پخپله د دې توان ونلرئ.
لږ اړونده دلایل
دا حقیقت چې ستاسو سپی په حلقو کې ګرځي تل تل داسې نښې ندي چې باید زموږ پاملرنه د اندیښنې سره راوباسي. داسې نباتات شتون لري چې د ښه مخاطب سره لیدل کیدی شي او خوښ وي ، مګر دوی دا ډول حرکتونه هم ترسره کوي ، پرته له دې معنی یو څه زیان رسونکی ، بلکه د نورمال چلند مسله ده.
یقینا تاسو دمخه د خپل سپي ټول چلند پوهیږئ او که تاسو پوهیږئ چې دا په ښه روغتیا کې دی ، مګر که هغه په عمومي ډول یو څه اعصاب وي ، نو امکان لري چې هغه د جوش په لاره کې په حلقو کې وګرځي، ځکه چې یو څه یو خاص محرک رامینځته کوي.
دا وضعیت د جوش په واسطه مثال کیدی شي چې ډیری سپي معمولا ښیې کله چې موږ د هغه د نیولو لپاره په هغه باندې یو بال اچولو لپاره ځو. موږ به وګورو چې محرک چې دا په سپي کې رامینځته کوي داسې دی چې دا به پخپله بدل شي ، ستاسو سره په متقابل عمل کولو او لوبو کې د اضطراب او خوښۍ له لارې.
دا ډیر کوچنی دی
لکه څنګه چې موږ تاسو ته وایو چې په پرمختللو عمرونو کې ، د سپي په حلقو کې بدلیدل د روغتیا ستونزو لامل کیدی شي ، دا باید یادونه هم وشي چې که ستاسو ګوډاګی په خپل ځان پیل وکړي ، تاسو باید دومره اندیښنه ونلرئ ، ځکه چې دا د بد شی معنی نلري ، مګر ستاسو د کوچني پالتو د لوبې ظرفیت.
کوچني سپي د معمول له مخې د دوی دم تعقیبولو په زړه پورې انعکاس لري ، او دې ته د رسیدو په هڅه کې به دوی څو ځلې ځان ته واړوي ، یوې خوا ته او بلې خوا ته. دا د رنځپوهنې استازیتوب نه کوي او تاسو به په اسانۍ سره پوه شئ چې دا یوه لوبه ده.
زموږ د سپي په حلقو کې تګ د هیڅ بد معنی نلري ، ترڅو چې دوی تکرار نشي نو د دوی په ژوند کې مداخلت معنی لري.
څه باید وکړم که زما سپی زوړ وي او په حلقو کې ګرځي؟
په حلقو کې د چلند چلند کولی شي په کم عمره کې په پام کې ونیول شي چېرې ، لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه ، هرڅه د لوبې برخه ده. مګر که ستاسو سپی ډیر زوړ وي او په حلقو کې ګرځي ، دا په حقیقت کې یو ښه پیژندل شوی رنځپوه دی چې د ادراکي ناروغۍ سنډروم نومیږي.
د دې لپاره چې تاسو د دې کینین ناروغۍ او سپيانو عمر ترمینځ نږدې اړیکې پوهه شئ ، موږ یې په ګوته کولی شو چې دا ناروغي الزایمر ته ورته ده ، کوم چې انسانان معمولا په پرمختللي عمر کې رنځ وړي ، او د نښو لیست چې زموږ کولی شي تاسو وي. کیدی شي پدې ناروغۍ اخته وي ، مګر یو له عام څخه یې په دقیق ډول د دورې حرکت کول دي.
د پرمختللي عمر سپي چې پدې ګډوډي اخته وي د درملنې وړ ندي ، ځکه چې دا پرمختللی او په مابین عمر کې دی. مګر بیلابیل درملنې شتون لري ، ځینې طبیعي دي ، لکه د سپي په معمول کې بدلون ، ترڅو د ناروغۍ سره ښه مقابله وکړي او ورته شرایط برابر کړي او په نورو قضیو کې ، د ځینې درملو اداره معمولا کارول کیږي.
ولې زما سپی د کور شاوخوا حرکت نه کوي؟
تاسو کولی شئ ځان په ډیری حالتونو کې ومومئ چیرې چې ستاسو محبوب نشي کولی ستاسو کور شاوخوا او شاوخوا تګ مخه ونیسي. دا ، چې مخکې په هغه کې یو غیر معمولي چلند و او اوس ستاسو پام ځانته را اړوي ، کیدی شي د مختلف لاملونو له امله رامینځته شي، ډیری یې په بشپړ ډول طبیعي دي ، مګر نور ممکن د دوی روغتیا یا هوساینې کې ستونزې سره وي چې تاسو یې باید درملنه وکړئ.
له همدې امله موږ وړاندیز کوو چې په لومړي مثال کې تاسو ټول شکونه له مینځه یوسي چې تاسو کولی شئ ځان له مینځه یوسي. وګورئ چې دا د هغه شي په لټه کې نه ځي چې کوم ځای کې بند شوی وي یا د فرنیچر ټوټې شاته پټ شوی وي ، یو څه چې دا معمولا دوی شاوخوا شاوخوا ګوري.
که تاسو هلته ستونزه ومومئ ، تاسو دمخه د ناروغۍ شک پاک کړی دی. مګر که ستاسو د کور شاوخوا موانع دوام ومومي ، نو بیا وړاندیز کیږي چې تاسو د وترنري متخصص څخه لیدنه وکړئ ، ترڅو دقیق تشخیص ترلاسه کړئ.
زما سپی په ځان وګرځید او خپله لکۍ یې وداړه
شاید احتمال دا حالت هغه وي چې تاسو باید لږترلږه اندیښنه ولرئ ، ځکه چې سپي معمولا دا کار کوي ، په ځانګړي توګه که دوی ګوډاګي وي او د سپړلو په مینځ کې وي. دا هم عجیب نده چې دا د کوم ځای کې اچولو دمخه حرکت کوي. دا هغه څه دي چې دوی په عادي ډول کوي.
ولې زما سپی د غاړې او هم په دایرو کې ګرځي؟
د دې ستونزو پروړاندې وترنری سره مشوره کول لومړی شی دی چې تاسو یې باید وکړئ ، مګر که چیرې ستاسو سپی د غاړې او حلقو سره وګرځي ، نو احتمال لري چې هغه یو ډول ناروغي یا حالت سره مخ وي.
د اختلالاتو په منځ کې چې دا لوپسایډ ګاټ معنی لري ، د نشې ستونزه هم کیدی شي ، کوم چې دا د غیر ارادي حرکت ترسره کوي ، په ورته ډول دا کولی شي په سپي کې د هیریاټ ډیسک پورې تړاو ولري ، کوم چې دا د تګ لپاره ستونزمن کوي.
بې کاره سپي ، ایا دا د دې لامل کیدی شي چې ولې هغه په حلقو کې ګرځي؟
کله چې زموږ سپي وچ یا زاړه وي ، د دوی نیورونال نسجونه کیدی شي خراب شي ، د پورته ذکر شوي علمي ناکراری سنډروم ته وده ورکوي. د دې نیروټرانسمیټرونو کموالی د دې لامل ګرځي چې سپی بې هوښه شي ، یو څه چې کولی شي د عمر سره ډیر شدید شي.
دا بې لارې کول د مستقیم علتونو څخه یو کیدی شي زموږ د نباتاتو په دایرو کې د ګرځېدلو.
سینیل ډیمینشیا ، ایا دا د دې لامل کیدی شي چې ولې تاسو په حلقو کې ځئ؟
په حقیقت کې د سینیل ډیمنشیا یو له مکرر علتونو څخه دی ولې سپي دا سلوک لري. دا په پرمختللو عمرونو کې پیښیږي او معمولا په سپیو کې ډیر ناڅاپي وي چې لوی وي ، د دې حقیقت له امله چې دوی عمر لري.
په ډیرو سپو کې سینیل ډیمینشیا د 10 او 11 کلونو عمرونو کې خورا عام دی ، مګر په لوی سپي کې دا د 7 کلونو وروسته پیښ کیدی شي.
احتمالي ناروغۍ چې زما سپي په حلقو کې ګرځوي
د ټولو سلوکي شخړو سربیره چې موږ یې یادونه کړې ، نورې ناروغۍ یا اختلالات هم شتون لري چې کولی شي ستاسو سپی په حلقو کې حرکت وکړي او دا لاندې دي:
- د دماغ صدمه
- انټریکرانیل تومورونه
- هایډروسیفلس
- د مخدره توکو عکس العمل
- زهرونه
- زما سپی په ځان وګرځید او خپله لکۍ یې وداړه
شاید احتمال دا حالت هغه وي چې تاسو باید لږترلږه اندیښنه ولرئ ، ځکه چې سپي معمولا دا کار کوي ، په ځانګړي توګه که دوی ګوډاګي وي او د سپړلو په مینځ کې وي. د دې لپاره هم غیر معمولي ندي چې مخکې له دې چې وغورځول شي نو څیرل کیږي. دا هغه څه دي چې دوی په عادي ډول کوي.
زما سپی بدل شو
ستاسو سپی توازن له لاسه ورکوي دا ممکن په ځانګړي ډول ستاسو د داخلي غوږ ستونزې ته وي، کوم چې معمولا یو انتان ته راجع کیږي. هلته به تاسو دا څرګندونه د درد په اړه د شکایت نښې په توګه وګورئ.
بل لامل په سپي کې د ویسټیبلولر سنډروم کیدی شي. یو داسې حالت چې معمولا په زړو سپو کې پیښیږي او ډیری نښې لري ، په منځ کې زموږ د پالتو ناڅاپي راوتل دي.
سپی یو سیسټم ښیې چې په هغه کې د وایسټبلولر کوچیک اعصاب او داخلي غوږ یوځای کار کوي ، د دې مرکزي عصبي سیسټم بیلابیل برخو سره وصل شوي ، چې د ویسټیوبولر سیسټم په نوم یادیږي.
د دې یوې برخې غیر درست فعالیت کول هغه څه دي چې ویسټیبلول سنډروم ته وده ورکوي ، کوم چې د هر عمر سپي کې پیښیږي او په حاد اوټایټس اخته لاملونه ومومي او هايپوتايرايډيزم، د نښو انفجار وړاندې کول.
د دې علایمو په مینځ کې یو کم شوی سر ، بې نظمه کول ، د توازن ضایع کول ، د خواړو خوړل ، نس کول یا پیشاب کول ، د داخلي غوږ اعصاب خرابیدل او خارش کول او د ډیری نورو په مینځ کې حلقو کې تګ کول دي.
کله چې دا د اندیښنې دوران کیدو لامل کیدی شي
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه ، د وترنریانو سره مشورې تل اړین دي چې پوه شي که چیرې په حلقو کې تګ کول اندیښمن وي یا نه. په هغه حالت کې چې د دې نښې په پایله کې ، دوی د سینیل ډیمینشیا او واسټیبلولر سنډروم او ټولې ناخوالې یو عکس ومومي چې دا کولی شي دوی سره راوړي ، دا به د لوی اندیښنې او دقیق او ګړندي درملنې ستونزه وي.
زما سپي شاوخوا یوه میاشت دمخه دا کار پیل کړ ، هغه ګرد ګرځي ، زه نه پوهیږم کله چې ودریږي ځکه چې زه د هغې لیدل بندوم او ما دا هم ولیدله چې هغه ولې نه ګوري چې ولې هغه په شیانو باندې ټکر کوي ، دا دی. نورمال ندي مګر دا یو ناروغي ده که چیرې هیڅ شی ونلري چې تاسو ته زیان رسوي ، ښه موده کیږي کله چې دوی زما تر شا کور جوړوي او هغه څه چې زه یې ګورم دوی ټوله ورځ شور کوي دا ممکن وي او البته زه ګناهګار یم ځکه چې زه دا د تګ لپاره مه لرې کوئ موږ یو بل سپی لرو چې هغه ورسره ساتي مګر دا څرګنده ده چې مسله نلري ، زه نه پوهیږم چې دا د ځینې درملنې سره ښه کیدی شي یا درملنه کیدی شي یا شتون نلري؟