نښې دي چې زموږ سپی د اضطراب سره مخ دی

تور چیوهوا.

د انسانانو په څیر ، سپي هم رنځ کولی شي د اضطراب دورې د ځینو حاالتو په وړاندې د عکس العمل په توګه. دوی سره د دې ستونزې په بریالیتوب کې د مرستې لپاره لومړی ګام د دوی نښې نښانې پیژندل دي ، یو څه اسانه که ساده وي که چیرې موږ په پام کې ونیسو چې دا ورته ورته دي چې موږ باندې تاثیر لري. پدې پوسټ کې موږ یو څه خورا عام ټکي کوو.

1. تخریبي چلندونه. دا څارویان هڅه کوي خپل فشار آرام کړي هرڅه چې د دوی شاوخوا شاوخوا ومومي د چای کولو او ژوولو سره. ترټولو عام یې دا دی چې دوی دا چلند وړاندې کوي کله چې دوی په کور کې یا د نورو شرایطو سره مخ وي چې دوی ناراحتي کوي.

. Ag Aggښ.. دوی کولی شي پدې لاره کې ځواب ووایی هغه څه ته چې دوی یو ګواښ ګ considerي ، کوم چې په پایله کې د دوی د اضطراب کچه لوړه کوي. که موږ ګورو چې سپی موږ ته ګوري ، خپل بدن یې په تناو کې ساتي او حتی خپل غاښونه یې چپلي ، نو غوره به وي چې نږدې نه وي.

Comp. اجباري عادتونه. دا معمول دی کله چې یو سپی اندیښمن وي چې دا په دوامداره توګه خپل پیر یا پوزه چاks کوي. هغه ممکن په مکرر ډول پرله پسې ډول وخوري ، پوڅي کړي ، یا ځان په جنونۍ ډول له مینځه ویسي.

4. د اشتها له لاسه ورکول یا ډیر لوږه. دا دوه اضافه کیدی شي زموږ د پالتو په برخه کې د قوي اضطراب نښه وي. د دې دوه نښو څخه هر یو وړاندې کولو دمخه ، لومړی شی چې موږ یې باید وکړو ویټریکټ ته لاړ شو ترڅو فزیکي ستونزې راجلب کړي.

5. د ویښتو له لاسه ورکول. دا د فشار کلاسیک پای دی. په ورته ډول ، موږ باید د څارویو پوټکي معاینه کولو لپاره وترنری ته لاړ شو او د دې ناورغۍ اصلیت ومومو.

6. ګړندی او شدید ګیپس. که سپی د مخکیني فزیکي تمرین پرته په دوامداره توګه پینټ کوي ، نو دا ممکن د اضطراب نښه وي. موږ باید محتاط واوسو ، ځکه چې دا چلند کولی شي یو تیښتي عکس العمل وړاندې کړي.

7. جلاوالی. حيوان ممکن زموږ له تماس څخه مخنیوی وکړي ، حتی موږ ته یې شا اړوي او په یوه کونج کې پټ شوي. بیا ، د متخصص سره مشوره باید زموږ لومړی ګام وي.


لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.