ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස් සුනඛ අභිජනනය

ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස්

ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස් යනු සුනඛයන්ගේ ලස්සන නෝර්ඩික් වර්ගයකි, එහි නමට අනුව ෆින්ලන්තයෙන්. කටුක කාලගුණයට අනුවර්තනය වූ ස්පිට්ස් විශේෂ expert දඩයම්කරුවෙකි. සීතල දේශගුණයට වෙනස්ව, මෙම අභිජනනය අතිශයින්ම උණුසුම්, මිත්රශීලී සහ විශිෂ්ට සහකාර සතෙකි. මෙය සමාජශීලී හා සමබර සුරතල් සතෙකු වන අතර 1960 සිට එය සෙසු යුරෝපයේ ජනප්‍රිය වී තිබේ. එහි අලංකාර ෙබයාරිං සහ පුදුමාකාර ලක්ෂණ එය ඉතා හොඳින් ස්ථානගත කර ඇත සත්ව සහකාරිය.

ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස් වල ආරම්භය

හිම වල දුඹුරු බල්ලා

ස්පිට්ස් අභිජනනයට සියවස් ගණනාවක ඉතිහාසයක් ඇත. නෝර්ඩික් රටවල මෙම සුනඛයන්ගේ කාර්යය වූයේ දඩයම්කරුවන් වීමයි විශේෂ el යන් එල්ක් සහ ග්‍රූස් වල පිහිටීම සලකුණු කිරීම. ස්පිට්ස් මුතුන් මිත්තන් පිළිබඳ විශ්වාසදායක තොරතුරක් නොමැත, ජානමය අධ්‍යයනයන්ට අනුව නිශ්චිත වන්නේ වල් වෘකයා මෙම සුනඛයන් සමඟ වැදගත් ජානමය බරක් බෙදා ගැනීමයි.

XNUMX වන සියවසේ අග භාගයේ සිට අ නිල අභිජනන ලියාපදිංචිය 1892 දී පළමු නිල ප්‍රමිතිය ස්ථාපිත කිරීමත් සමඟ එය අවසන් විය. 1979 වන විට එය ෆින්ලන්තයේ නිල සුනඛයා ලෙස නම් කරන විට ස්පිට්ස් සියවසක පමණ කාලයක් තිස්සේ සුනඛ සංදර්ශන හා සිදුවීම් වලට සහභාගී වෙමින් නෝර්ඩික් රටේ වරප්‍රසාදිත ස්ථානයක් ලබා ගත්තේය.

ලක්ෂණ

ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ සුනඛයෙකුට අනුරූප වන අතර එහි පෙනුම සාමාන්‍යයෙන් හිවලෙකුගේ පෙනුම සිහිපත් කරයි. අභිජනන පිරිමි වල ආසන්න බර කිලෝග්‍රෑම් 14 ත් 16 ත් අතර වේ. ගැහැනු සතාගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 11 ත් 13 ත් අතර වේ. අනෙක් අතට, පුරුෂයාගේ උස සෙන්ටිමීටර 43 ත් 51 ත් අතර වියළී යයි. ගැහැනු සතාට සෙන්ටිමීටර 39 ත් 45 ත් අතර ප්‍රමාණයක් මැනිය හැකිය.

මෙම සුනඛ වර්ගයේ ශරීරය හතරැස් හැඩයකින් යුක්ත වන අතර, යම් මලල ක්‍රීඩා සහ කැපී පෙනෙන මාංශ පේශි ඇත. එය ශක්තිමත්, කෙළින් අත් පා සහිත සිහින් සතෙකි.. පිටුපසට හා පසුපසට කෙටි වන අතර වලිගය පාදයේ සිට වක්‍ර වන අතර ලොම් වලින් දැඩි ලෙස ආවරණය වී ඇත. වලිගය උසුලාගෙන යන ආකාරය දිගටි කර පිටුපසට ඇලී තිබේ.

උසස් දෘෂ්ටිකෝණයකින් බැලූ විට හිස ඕවලාකාර හැඩයෙන් යුක්ත වේ. කම්මුල් වලින් සමමිතිකව කනට පුළුල් වේ. පැතිකඩ කෙළින්ම පටු මූස් හා බලවත් හකු සමඟ ඇත. ඇස් ආමන්ඩ් හැඩයෙන් යුක්ත වන අතර සජීවී පෙනුමක් ඇත. කන් කෙළින්ම හා පෙන්වා ඇති අතර ඉහළ සහ ත්රිකෝණයක හැඩයෙන් යුක්ත වේ. ස්පිට්ස් සෑම විටම ඒවා කෙළින් තබා ගනී. ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස්ගේ හිසකෙස් සීතල ප්‍රදේශවල සුනඛයන් මෙන් දෙවරක් ආලේප කර ඇත.

ඇතුළත යටි තට්ටුව ලොම්, ජල ආරක්ෂිත, මෘදු හා ense න, පිටත තට්ටුව දිගු හා ස්පර්ශයට රළු ය. කබාය දිගු වේ, විශේෂයෙන් උරහිස් උසින් සහ කකුල් සහ හිස මත කෙටි වේ. කබායෙහි වර්ණය දීප්තිමත් රතු හෝ රන්වන් රතු ය, වර්ණය පිටුපස වඩාත් තීව්‍ර වන අතර කම්මුල්, කන්, උගුර, පපුව, කකුල් ඇතුළත සහ වලිගය මත සැහැල්ලු වේ. සම්මත කරුණු සඳහා පාදවල කුඩා සුදු ලප පමණක් අවසර ඇත.

ස්වභාවය

ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස් හි චරිතය එයයි සැබවින්ම සමාජශීලී බල්ලෙක්. ඔහු ආගන්තුකයන් වුවද මිනිසුන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේදී ඔහු සතුටු සිතින් හා ආදරයෙන් බැඳී සිටී. ඔහු තරමක් වෙන් කර තිබුණද, ඔහුට ආක්‍රමණශීලී වීම ඉතා අපහසුය. මෙය ළමයින්ට වඩාත් සුදුසු සුරතල් සතෙකු බවට පත් කරන්නේ එය ඉතා සෙල්ලක්කාර හා ඉවසිලිවන්ත බැවිනි.

බල්ලන් දෙදෙනෙක් තණකොළ මත වාඩි වී සිටිති

ඔහු ධෛර්යයෙන් හා අධිෂ් of ානයෙන් යුතුව සමබර ස්වභාවයක් ඇත. සමාජශීලී සුනඛයෙකු වීමට එය තරමක් ස්වාධීන යඔහු සමාගමෙන් සතුටක් ලැබුවද, ඔහු තවමත් තම අවකාශය ලබා ගැනීමට ප්‍රිය කරයි. මෙම අභිජනනය තුළ වැඩිපුර බෙරිහන් දීම කම්මැලිකමකි. සියලුම දඩයම් බල්ලන් මෙන් ඔවුන්ටද විශාල ශක්තියක් ඇත සහ නිරන්තර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අවශ්‍ය වේ. චිත්තවේගීය හා ශාරීරික සමතුලිතතාවය බොහෝ දුරට ව්‍යායාම මත රඳා පවතී.

අධ්යාපනය

මෙම සුනඛයින් පුහුණු කිරීම සරල කාරණයක් නොවේ, එයට නොපසුබට උත්සාහය සහ ඉවසීම අවශ්‍ය වේ. මිනිසුන් හෝ වෙනත් සුරතල් සතුන් සමඟ ස්පිට්ස් බලු පැටියෙකු ලෙස සමාජගත කිරීම ආරම්භ කිරීම ඉතා සුදුසුය. එය නිර්දේශ කෙරේ ඇණවුම් පනවනු ලබන බවට සුරතලාට හැඟීම වලක්වන්න ඔවුන්ගේ ආකල්පය කැරලිකාර වනු ඇත. මෙම අභිජනනය සම්බන්ධයෙන් පරමාදර්ශය වන්නේ දිනපතා මිනිත්තු පහළොවක් සැසි දෙකක් සහ සෑම විටම ක්‍රීඩාවක ස්වරූපයෙන් පැවැත්වීමයි. ප්‍රති .ල අගය කිරීම සඳහා අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගත යුතුය. පාවිච්චි කරන්න ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම y ඕනෑම ආකාරයක අපයෝජනයකින් වළකින්න.

බල්ලෙකු පුහුණු කරන්නේ කෙසේද?
අදාළ ලිපිය:
බල්ලෙකු පුහුණු කරන්නේ කෙසේද?

රැකවරණය සහ සෞඛ්‍යය

ස්පිට්ස් හි සාමාන්‍ය ආයු අපේක්ෂාව අවුරුදු 12 ක් පමණ වේ. මධ්යම ප්රමාණයේ අභිජනනය සඳහා සාමාන්ය කාලය මෙයයි මූලික සත්කාර ලබා දී ඇති බව. නියාමන එන්නත්, ඩිවර්මර් සහ පශු වෛද්‍යවරයා වෙත වරින් වර සංචාරය කිරීම හැරුණු විට, මෙම අභිජනනය තුළ විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතු අංශ දෙකක් තිබේ: කබාය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්.

මෙම සුරතල් සතුන්ගේ ද්විත්ව ආලේපිත කබාය සතියකට අවම වශයෙන් දින දෙකක් හෝ තුනක් වත් කළ යුතුය. මෙය අපිරිසිදුකම ඉවත් කර පරපෝෂිතයින් වළක්වා ගැනීම සඳහා ය. සුරතලාගේ සම පරීක්ෂා කිරීමටත්, රතු පැහැය වැනි අසාමාන්‍යතා කල්තියා හඳුනා ගැනීමටත් මෙය ඉතා වැදගත් කාලයකි. මෙම සුනඛයා රැකබලා ගැනීමේ තවත් මූලික අංගයක් වන්නේ දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සැපයීම. මෙම ක්‍රියාකාරකම කෙටි ඇවිදීමකට පමණක් සීමා නොවිය යුතුය, මෙම අභිජනනය ක්‍රියාත්මක කිරීමට හා ශක්තිය වැය කිරීමට අවශ්‍ය වේ. සුනඛ උද්‍යාන සහ එළිමහන් තරඟ භුක්ති විඳීමට ඔවුන් රැගෙන යාම මෙන්ම ක්‍රියාශීලී ක්‍රියාකාරකම් නිර්දේශ කෙරේ.

ඔවුන් බලු පැටවුන් ලෙස සිටියදී ස්පිට්ස් හට ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ඉඩක් අවශ්‍ය බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් ඔවුන්ට ඔවුන්ගේම නිදන ඇඳක් ලබා දිය හැකි අතර ඔවුන්ට තනිවම දැනෙන්නේ නැත. බලු පැටවුන්ගේ දත් ඉක්මනින් පුපුරා ගොස් අසහනය ඇති කරයි ඒ නිසා ඔවුන් සන්සුන් වීම සඳහා ඔවුන්ගේ මාවතේ ඇති සියල්ල සපා කෑමට උත්සාහ කරයි. ඉතා මැනවින්, දන්ත අසහනය සමනය කිරීම සඳහා ඔවුන්ට හපන්නට හැකි සුනඛ සෙල්ලම් බඩු කිහිපයක් ඔවුන්ට ලබා දෙන්න.

සෞඛ්යය

බල්ලන් දෙදෙනෙක් තණකොළ මත වාඩි වී සිටිති

සෞඛ්‍යය සැබවින්ම සුවිශේෂී වේ. අභිජනනය කරන්නන් සියවසකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ උපාය මාර්ගික කුරුස සාදමින් සිටින අතර එමඟින් අභිජනන සංජානන රෝග ප්‍රායෝගිකව තුරන් කර ඇත. එකම අඩුපාඩුව නම් ඔවුන් සියුම් සමක් තිබීමයි සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට අයිතිකරු සැමවිටම සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතුය. වැළැක්වීමට හොඳම ක්‍රමය සමේ තත්වයන් විශේෂයෙන් උණුසුම් දේශගුණික තත්ත්වයන් තුළ සජලනය පවත්වා ගැනීමයි. එය ද වේ සෑම සති හයත් අටත් අතර කාලයක් ස්නානය කිරීම ඉතා වැදගත් පශු වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන අභිජනනය සඳහා නිෂ්පාදන සමඟ පමණි.

මෙම අභිජනනය සහකාර සුරතල් සතෙකු ලෙස ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී, කෙසේ වෙතත් සෑම විටම වෘත්තීය අභිජනනය කරන්නන්ගෙන් දරුවන් ලබා ගැනීමට අයිතිකරුවන්ට උපදෙස් දීම වැදගත්ය. එය සටහන් කිරීම ද වැදගත් ය මෙම අභිජනනය උදාසීන හෝ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු නොවේ, ඔවුන්ට විශාල ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අවශ්‍ය බැවින්.


අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.