Tipy na prekonanie straty vášho psa

Pes na hore.

Stratiť nášho psa Stratí ešte jedného člena našej rodiny so všetkým, čo to obnáša. Je to zložitá a traumatická situácia, ktorá je pre nás veľkou emocionálnou stratou. Sme nútení zahájiť tvrdý proces, počas ktorého si musíme zvyknúť na život bez prítomnosti jedného z našich blízkych. Aj keď sa to niekedy môže javiť ako nemožné, môžeme situáciu prekonať.

Bolesť, ktorú pociťujeme smrť nášho psa Môže byť rovnako silný alebo silnejší ako ten, ktorý do nás vtrhne po strate kohokoľvek okolo nás. Je to kvôli tomu proces asimilácie je podobný, pokrývajúce prakticky rovnaké fázy, od odmietnutia po prijatie. Môžeme sa dokonca cítiť vinní. To všetko je viac alebo menej komplikované v závislosti od príčin smrti.

Najskôr, a ako sa to stane po akejkoľvek traumatickej udalosti, ktorá sa nám môže stať, musíme daj nám čas plakať a vyjadrime našu bolesť; až potom to môžeme vyslobodiť. Je dôležité priznať ostatným aj sebe, že sme smutní a že nám bude chýbať náš pes. Najlepšie je, že sa ventilujeme u svojej rodiny a priateľov a že nikdy nepotláčame svoje city.

Niektorí používajú niektoré formy vyjadrenia ako terapiu. Napríklad môžeme napíš nášmu miláčikovi list na rozlúčku, básne, tvorte kompozície s vašimi fotografiami, upravujte videá atď. Všetko je platné na to, aby sme prejavili svoje emócie. Vďaka tomu bolesť nezmizne, ale pomôže nám to prijať novú situáciu a vyrovnať sa s ňou.

usporiadať rozlúčkový obrad Môže nám to prospieť aj v tomto ohľade. Môžeme naplánovať rôzne možnosti, pričom sa budeme riadiť tým, čo považujeme za najvhodnejšie. Je to veľmi osobné rozhodnutie, pre ktoré existujú rôzne alternatívy. Existujú napríklad cintoríny pre domáce zvieratá, ktoré nám umožňujú navštíviť ich, kedykoľvek chceme.

Po tom všetkom začína náročná fáza osvojenia si novej rutiny bez nášho psa, ktorú obvykle sprevádza silný pocit depresie. Je to normálne, práve sme utrpeli nenapraviteľnú stratu a ako vieme, väzba medzi človekom a jeho psom je mimoriadne silná. Pomôže nám to hovoriť s ľuďmi, ktorí prechádzajú rovnakou situáciou; Na internete nájdeme množstvo webových stránok venovaných zapojeniu sa do tohto typu konverzácie s ostatnými používateľmi.

Tiež nám to pomôže udržiavať určité návyky istý čas, napríklad prechádzky po tých istých miestach a v rovnakom čase, keď sme prechádzali so svojím psom. Postupne budeme pripravení tieto rutiny nahradiť rôznymi.

Môžeme cítiť urgentnú potrebu zahrnúť do nášho života iného psa Aby sme vyplnili našu emocionálnu prázdnotu A aj keď je pravda, že by sme sa nemali nechať bolesťami prinútiť vzdať sa budúcich domácich miláčikov, je tiež pravda, že každé zviera je nenahraditeľné a že je vhodné duel prekonať skôr, ako uvažujeme o živote s iným domácim miláčikom. Inak môže byť psychické poškodenie ešte väčšie.

Nemali by sme si vyčítať, že cítime bolesť, ani keď začne ustupovať. S odstupom času zostanú negatívne pocity v pozadí a nahradia ich šťastné spomienky v spoločnosti nášho psa. Dobrou útechou je myslieť si, že sme zviera po svojom boku cítili milované a šťastné, že sa tešilo dobrej kvalite života.

Ak si všimneme, že čas nezahojí našu bolesť, neváhajte nájdi profesionála Pomôž nám. Je obvyklé a úplne logické ísť po smrti domáceho miláčika na konzultáciu k psychológovi, takže by sme sa nemali hanbiť. Dôležité je nájsť spôsob, ako stratu prekonať, a ísť ďalej.


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.