O a ni mea sese sili ona taatele pe a toleni se maile

Siamani leoleo mamoe taalo

A e fou, e tele mea sese e mafai ona fai. O lenei e masani, talu ai e manino lava e leai se tasi na fanau mai o iloaina, ae e moni foi e tele tagata e manatu o latou o polofesa latou te faʻaaogaina metotia aʻoaʻoina, nai lo le aʻoaʻo, o le latou mea e fai o le faʻafefeina lea o le maile. 

Lenei taimi o le a ou taʻu atu ia te oe o a ni mea sese sili ona taatele pe a toleni se maile.

Ae ou te leʻi amataina, ou te manaʻo e faʻamanino atu e leʻo aʻu o se tagata aʻoaʻo poʻo se tagata aʻoaʻo, o lea la o le mea o le a ou taʻu atu ia te oe e faʻavae i luga o loʻu lava poto masani, i luga o mea na fai mai uo ma tagata masani ia te aʻu, faʻapea foi ma mea na ou faitauina i le tele o tusi e uiga i aʻoaʻoga ma taʻifau taʻifau.

Sese numera 1: Matou te faʻatutusaina maile

E tele, tele tagata e tausia a latou maile pei o tagata pepe. E manino lava, e tatau ona e vaʻaia i latou ma avatu ia i latou le alofa, ae E le o se manatu lelei pe soʻona puipuia i latou, pe faʻaofuina i latou (seʻi vagana ua le manaʻomia), pe tuʻu la latou ipu i luga o le laulau, pe ave i latou i ou lima poʻo ni uila..

Ae e le tatau foi ona faʻasalaina e pei na matou faʻasalaina se tamaititi: "oe o le a e nofo i lou moega o se faʻasalaga", "aso nei o le a leai se savali mo au amioga leaga", ma tali tutusa. Aisea? Latou te le malamalama i ai. Naʻo le taimi nei latou te ola ai, ma ole taimi matou te taʻuina atu ai ia te ia, na ona ia iloa o loʻo e ita ia te ia, ae leai seisi mea. E leai se aoga o le faʻasala ia te ia ina ia lava le taimi e mafaufau ai i le mea na ia faia, aua na te le mafai ona faia.

O le mea e tatau ona e faia o taumafai e aloese mai le amio le taupulea, ma taʻu ia te ia o amioga leaga e le taliaina. Ae saʻo pe a amio le taupulea o ia, ae le mulimuli.

Sese numera 2: ee ma le tataʻi

Faʻaauau pea ma le autu o faʻasalaga, aua le ee atu ia latou pe taia i latou. O le auala lena e leai ai se mea e maua, seʻi vagana ua fefe o ia ia tatou ma faia mea, e le ona e manaʻo e faia, ae ona e fefe neʻi afaina o ia. E iloa lelei e taʻifau pe a latou faia se mea sese i le na o le tilotilo mai ia tatou foliga, latou te le manaʻomia (o le mea moni, afai e faia, o le a tatou faia se solitulafono o le faʻasauā manu) e sasa ai.

Sese numera 3: Faʻatauina o la matou maile ma o matou faʻafitauli ma / pe popole

Ona o lo tatou pisi o le olaga, o nisi taimi e masani ai mo tatou le lagonaina le popole ma / po o le popole, ae le tatau ona tatou aveina mamafa a tatou maile. E le tuuaʻia o ia i se mea, ma e naʻo lona manaʻo e faʻaalu le tele o taimi e matou te mafaia, ae ia toʻafilemu. Afai la e te masani ona popole pe popole, oe mafai ona amata amata infusions o valerian po linden, faia manava faʻamalositino, faʻalogologo i musika malolo ... i se faapuupuuga, soo se mea e te fiafia i ai ma malolo ai oe.

Sese numera 4: tuuaia o ia mo ana mea sese

O le maile e le fanau mai na te iloa, o lea, mo se faʻataʻitaʻiga, afai na te tosoina le tali, na mafua ona o lona tagata na le aʻoaʻoina o ia e alu ma ia. E taua tele le manatuaina o lenei mea, aua o matou e tatau ona aʻoaʻoina oe; Ioe ioe, faʻaaogaina metotia e faʻaaloalo ai i le manu ma ia aʻoaʻo ia mafaufau, pei o toleniga lelei.

Sese numera 5: faia toleniga se galuega, ae le o se taʻaloga

Maile, pei o tamaiti, aʻoaʻo sili sili atu ma sili atu vave pe a fai o loʻo latou fiafia. O lea, taimi uma toleniga tatau ona fiafia, a o faʻaosofia. E mafai ona tatou ave i fafo ni polo ma nana latou ia e tatau ona alu e suʻe ia, salalau fasi sosisi i luga o le togalaau faʻatoʻaga ina ia mafai ai ona ia faʻaaogaina lona lagona o manogi e maua ai,… Ui i lea, faʻaaoga ou mafaufauga ma oe vaʻai pe faʻafiafiaina oe.

Ia e iloa, avatu ni tulafono faigofie, o le tasi upu, talu ai a leai e mafai ona le mautonu 😉.

Aʻoaʻo le maile

Ma oe, faʻapefea ona e toleni lau maile?


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

bool(moni)