Eyga, haddii uu wax ku sifoobayo, waxaa loogu talagalay inuu noqdo qof hunguri weyn. Ilaa xad intaas waa in uu cuni karaa waxyaabo aan la cuni karin haba yaraatee, sida qaybo dharka ah tusaale ahaan. Waxyaabaha welwelka lihi waa inuu u wada qaban karo sida eey iyo qof weyn, sidaas darteed Waa inaan aad uga taxaddarnaa inaan ka fogaanno waxyaabaha aan u baahnayn inay galaan afkeenna.
Haddii aadan caawin karin oo aad la yaabban tahay maxaa la sameeyaa haddii eeygu cunay sock, waxa ugu horeeya ee aan kugula talinayo waa inaad is dejiso. Waqtiga intiisa badan dhogorta ayaa kaligeed cayrin doonta saacado yar gudahood, sidaa darteed way degaysaa. Kadib, kaliya waa inaad raacdaa taladeena.
Sidee ku ogaan kartaa in eeygaaga wax caloosha ku haysto?
Kahor intaadan guda galin arinta, marka hore waa inaad ogaataa inaad runti liqday wax ay ahayd inaadan liqin iyo inkale, maxaa yeelay talaabooyinka la qaadayo hadhow waxay ku xirnaan doonaan tan. Hagaag, habka ugu fudud ee lagu ogaan karo inuu eeygu cunay sharaabaad waa iyadoo la arko sida jirkiisu u falcelinayo Markaad liqdo shay shisheeye isla markiiba waxay isku dayeysaa inay cayriso, taasina waxay u horseedi doontaa matag (Waxaad ruxin kartaa madaxaaga wax yar inta aad sameyneyso, ama waad kala bixin kartaa).
Haddii ay dhacdo in sharaabadani ay gaarto caloosha, markaa xayawaanku wuxuu dareemi karaa wax ka sii daraya oo ka sii daraya, cunto xumo, rabitaan uu ku ciyaaro. Ka taxaddar, xayawaan kasta waa ka duwan yahay, waxaana suurtagal ah in eeygaagu aanu soo bandhigin wax calaamado ah ama in kuwani aysan halis ahayn. Laakiin Tuhunka ugu yar ee ah inaad wax liqday, ama xitaa haddii aanaan wax fikrad ah ka helin waxa dhacay laakiin ma heli karno gabal dhar ah si kasta oo aan u doondoonno, waa inaan tallaabo qaadnaa.
Sideen ku dhaqmeynaa haddii sharaabad la liqay?
Eeygu inuu cuno gabal dhar ah ma aha wax aan caadi ahayn; si kastaba ha noqotee, waxaa lagama maarmaan ah in la isku dayo si kasta oo taasi aysan u dhicin, maadaama haddii kale dhibaatooyin ay soo bixi karaan, gaar ahaan haddii ay yihiin eey ama ey yar.
Degganaan mooyee, waxaa muhiim ah in la sugo inta neefku kaligiis cayrinayo, ama matagid ama maxaa lagugula talin doonaa, malawadka. Si aan kuugu fududeyno, waxaan ku siin karnaa asparagus cad, laakiin wali waa inaan ogaano inay qaadan karto ilaa 48 saacadood ilaa lagaa saaro.
Sida loo sameeyo eeykeyga inuu iska tuuro sharaabaad
Ikhtiyaar kale ayaa ah in laga dhigo isaga inuu tuuro sharaabaadkaas. Waa inaad markasta fiiro gaar ah u yeelataa eeygaaga iyo sidoo kale meesha aad ka tagayso sharaabaadyadaada, maxaa yeelay haddii uu liqo oo ku mergado, tani waxay noqon kartaa dhibaato weyn. Haddii aad ka hesho eygaaga xaaladdan oo aad rabto inaad matagto sharaabaddii uu liqay, waxaad u baahan doontaa inaad ogaato maneuver gargaarka degdegga ah, oo loo yaqaan 'Heimlich maneuver':
- Waa inaad iska hubisaa afka oo haddii aad sheyga aragto isku day inaad gacmaha kaga saarto.
- Isaga siiso ruxrux fudud adiga oo isla markaa miskaha kor u qaadaya.
- Cadaadis ku saar afka caloosha, adigoo ku riixaya gacmaha is haysta hoostiisa kuna riix caloosha.
- Dhabarka oo uu ku garaaco calaacal furan. Dhaqdhaqaaqaani kuu adeegi maayo oo kaliya marka eeygaagu ceebo ama cuno sharaabaad, laakiin wuxuu u adeegi doonaa nooc kasta oo shay kale ah oo ku dheggan, kuwaas oo ay ka mid noqon karaan cunno haray kuwa kale.
Muddo intee le'eg ayey ku qaadataa eeyga inuu iska tuuro sharaabaad?
Iyadoo la adeegsanayo maneuverka kor ku xusan waqtiga la tilmaamay, waa inaysan jiri dib u dhac waqti dheer illaa eeygaaga u maareeyo inuu ka xoroobo sheyga shisheeye inaad kudarsatay jirkaaga. Maaddaama awooddooda dib-u-soo-celinta ay ka weyn tahay, cayrintooda sidoo kale way ka dhakhso badan tahay sidan.
Laakiin maxaa dhacaya haddii laba maalmood kadib aan la eryin?
Kadibna waa inaan u qaadnaa dhakhtarka xoolaha. Markay halkaa gaaraan, waxay sameyn doonaan raajo, haddii sharaabaddu ay caloosha ku jirtana, waxay kaga saari karaan xoog iyadoo la ilaalinayo inay neefta suuxiso. Haddii ay sii sii dhaadhacday, wax kale oo ka banaan ma jiraan in la furo oo qalliin looga saaro.
Marka, markasta oo dhogorta liqdo wax aan la cuni karin oo ay kari weydo inay cayriso, waa inaan ka walwalsanahay oo aan u geynaa takhasuska.
Maxay eeyaha u jecel yihiin inay cunaan sharaabaadyada?
Xaqiiqdii, in badan oo ka mid ah dadka aan ognahay eey eey ku leeyihiin guryahooda, waxaan ka soo hadalnay hiwaayad ay kuwani si gaar ah u leeyihiin, sida cunista sharaabaadyada, iyo waliba dharka kale ee la midka ah.
Laakiin dhadhanka sharaabaadyada marka la barbar dhigo dhar kasta oo kale ayaa umuuqda inay badan yihiin sidaa darteed su'aasha ayaa soo baxaysa: Maxaad ka jeceshahay kuwan? Kuwani waa qaar ka mid ah sababaha doorbidgan:
Urka
Waan ognahay in urta sharaabaadyadu aysan matalin wax si gaar ah kuugu raaxeysanaya, laakiin eeygaaga waxay u noqon kartaa adduunyo dareemo ah in sharaabaadkaaga aad isticmaashay ay kuu soo bandhigaan.
Waa inaad taas fahanto Wax kasta oo ur kala duwan leh oo xoog leh waxay noqon doonaan wax soo jiita indhaha eygaaga.Hagaag, waan ognahay inay ku aqoonsadaan aduunka oo dhan hareerahooda urkooda. Ahaanshaha mid ka mid ah xayawaannada leh dareenkan aadka u horumarsan, waxay badanaa ka helaan dhammaan urtaas ba'an, iyo sharaabaadyadu waxay qayb ka yihiin qarxinta udgoonkaas soo jiitay.
Caajisnimo
Eygaaga Wuxuu leeyahay tamar badan oo haddii aadan u kaxeyn socod socod illaa inta ugu macquulsan ee uu ku soo dejisan karo, waxay u badan tahay inuu caajiso taasina waxay si toos ah u saameysaa dhaqankooda guriga.
Waxay u badan tahay inuu bilaabmayo inuu burburiyo walxaha iyo waxyaalaha kala duwan ee gurigaaga ku jira taasina waa si fudud maxaa yeelay ma isticmaasho tamarta lagama maarmaanka ah. Haddii aadan haysan waqti kugu filan oo aad ku socoto, waxaad u isticmaali kartaa mid ka mid ah alaabada ay ku ciyaaraan eeyaha, gaar ahaan loo sameeyay si loo kiciyo oo qayb weyn oo xooggooda ka mid ah loogu wareejiyo dhinacaas.
Sababtoo ah waa dareen fiican iyaga
Wixii aan horey u soo sheegnay, eeyaha waxay ka heli karaan urta cagaha ee aadan necbeynin sida wax cunid ah, waxaa lagu daray qoraalka, tan iyo ilkaha eeyaha sidoo kale waa wax aad u fiican.
Waa inay u ahaato wax iyaga u eg sida xanjada oo kale, taas oo waliba leh dhadhan iyaga u roon, inkasta oo ay na neceb tahay. Dareenkaasi oo ah mid aan loo adkaysan karin eeyooyinka, ayaa aakhirka noqda caado eydu sii wadi doonaan inay yeeshaan markay weynaadaan.
Maxaa yeelay iyagu waa gaajaysan yihiin
Dhamaanteen eeyaha leenahay waan ognahay in xitaa markaan siino dhadhankooda oo dhan oo aysan waligood u baahnayn cunno maalmeedka lagama maarmaanka ah, inay wali gaajoon karaan. Mararka qaarkood waxay umuuqdaan inaysan xadidneyn xadiga cuntada ay cuni karaan maalin kasta.
Sikastaba, Waxaa lagugula talinayaa inaad ogaato inta cunto eey tahay inaad ku siiso eeygaaga iyadoo loo eegayo noocyadiisa ama dastuurkiisa, maadaama ay dhici karto inay u haraan gaajo waana waqtiga ay isku dayi doonaan inay wax cunaan oo sharaabaadkaagu muuqdaan.
Sababtoo ah way kuu xiisay
Xaqiiqdii sababtani waxay ku siin doontaa naxariis ka badan sababaha kale. In dharkaagu ay leeyihiin ur kaa mid ah oo kaa dhigi kara qaab eey ugu dhowaado xilliyadaas uu kuu xiisay. Sikastaba, waa inaad xal raadisaa, maxaa yeelay si kasta oo ay caadifad u tahay, kama bixi kartid sharaabaadyada maxaa yeelay eeygaaga ayaa doonaya inuu ku arko.
Haddii eeygaagu cunay sharaabaad, waa tan waxa ku dhacaya sharaabaadkan
Markii aad ogaato in eeygaagu uu cunay sock, waxaad dareemi kartaa qalbi jab ah oo aadan hubin waxa la sameeyo. Xaqiiqdii waxaad u maleyneysaa waxa aad sameyn laheyd arintaas runtuna waxay tahay haddii ay liqday qeyb ka mid ah sharaabaadkan iyadoo aan la nuugin, waxa aad ka fileyso wax ka badan ayaa ah inay u faaruqi karto si sax ah.
Sock-ga, markuu soo galo nidaamka dheef-shiidka eeyga, wuxuu yeelan karaa dhowr meelood. Mabda 'ahaan, waxaa la ogyahay in eeyadu ay nidaamkooda ku leeyihiin awood dib-u-dejin oo ka badan tan aadanaha, sidaas darteed Haddii ay ogaato in jirka jirka galayaa uusan ahayn kii saxda ahaa, wuu matagayaa.
Laakiin haddii ay dhacdo in la liqay iyada oo aan la gaarin matagga, waxaa ugu wanaagsan in laga taxaddaro in ay ka saarto dharka, in ka badan ama ka yar 48 saac ee ku xiga, iyada oo awood u leh in ay kaa caawiso cunto kaa caawinaysa inaad a saxaro fiican.
Xaaladda ugu xun, dharku wuxuu ku duuduubi karaa kubbadda wuxuuna ku dhegi karaa nidaamka dheef-shiidka. eeyga oo waxaad ogaan doontaa in haddii in ka badan 48 saacadood ay dhaafaan iyada oo aan la eryin. Xaaladda noocaas ah waa inaad, haa ama haa tahay, la tashataa khabiiro takhasus leh.
Xiidmaha oo xannibma, eeygu muxuu cunay?
Xannibaadda mindhicirka ayaa ahayd waxa aan ka hadlaynay markii aan niri in laga yaabo in jirkan ajnebiga ah, ee u muuqda inuu yahay sharaabaad, aan laga saarin labada waddo ee suurtogalka ah, kuna haray nidaamka dheef-shiidka.
Marka waqti ka weyn kan kor lagu tilmaamay, ama Haddii aadan aqoon nooca jirka eeygaagu cunay, laakiin wuxuu leeyahay matag joogto ah iyo xanaaq, waa inaad la tashataa takhasusle si loo sameeyo ultrasound caloosha xayawaanka.
Daraasadda, waxaad ku ogaan doontaa haddii ay jiraan nooc kasta oo shay ah eeygaagu liqay iyo sida ay u adag tahay in la soo saaro. Xaaladaha ugu adag, waxaad u baahan doontaa inaad qalliin gasho si aad shayga uga saarto.
Haddii eeygaagu cunay sock waa inaadan argagaxin, laakiin sidoo kale waxba ha qaban. Adoo feejignaan leh, wax walba waa la xallin doonaa iyada oo aan la isku qasin.