Waxaa jira weedh caan ah oo noo sheegaysa inaan nahay waxaynu cunno. Hadday runti taasi tahay, waa inaan isweydiineynaa su'aashan kadib markaan ka iibsanno jawaankaaga cuntada dukaanka caadiga ah isla markaana aan iibsanno nooca ugu jaban. Haddii kiish 10-kiilo ah ay nooga baxdo 20 eu, waa inaan isweydiineynaa ugu yaraan, sidee ayey suurtagal ku tahay in eeyga cunnadiisa ay ku kacayso qiimo jaban iyo haddii ay si wanaagsan ugu habboon.
Maanta waxaan falanqeyn doonaa xaaladda warshadaha cuntada eeyga, waxa ay ka samaysan yihiin, waa maxay tayadooda, maxay tahay cunnada ku habboon eeyga ama sida ay u saameyso eygaaga inuu cuno cunnooyinkaas raqiiska ah. Jawaabaha aan balanqaadayaa waxay noqon doonaan kuwo layaableh markaan dhaho. Waxaan idinkaga tegayaa maqaalkan la yiraahdo, Eeyaha iyo culeyska cuntada.
Dadnimada dadkeenna.
Aadanaha waxaan u janjeernaa inaan ku mashquulno eeyahayaga innaga oo dadnimada ka dhigeyna. Taasi maahan wax cusub. Mana aha in bini aadamku ku sameeyo oo kaliya eeyaha iyo bisadaha, laakiin taa badalkeeda waxaan u muuqanaa inaan ku sameyno shay ama meelo. Tan waxaa loo yaqaan Anthropomorphism, waana mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee walaaca ku keena xoolaheena, heerar aan qiyaasi karno oo keliya. Dad badanna xitaa ma qiyaasi.
Maalin kasta waa inaan ka hor imaado dadka shaqadeyda ah kuwaas oo aaminsan in la hadalka eyga, eeyga uu fahmayo. Way adagtahay in la fahamsiiyo in kaliya aysan sifiican u fahmin fariinta aan u dirno, laakiin in aan jahwareer ku abuuri karno oo aan ku dhibaateyn karno, aan ka horjoogsan karno.
Maxaase ka qaldan in dheehista timaha eeygayga, jaakad iyo koofiyad la saaro, ama loo ogolaado inuu ku fadhiisto sariirta?
Eeyadu waxay u baahan yihiin kalgacalka qoysaskooda aadanaha, maadaama ay yihiin xayawaanno ku nool oo u guuraya lo'da, xiriir jireed, aqbalaad bulsho, ama dhaqanada lo'daas waa astaan u gaar ah. Eeygu wuxuu u baahan yahay inuu dareemo xushmad, jacayl, amni gurigiisa gudihiisa.
Masuuliyadayada.
Way cadahay inaan nahay, hadaan nahay dadka masuulka ka ah eeyga aan nahay, waxaan rabnaa eeyga inuu dareemo sida aan ku sharaxay tuduca hore, la jecel yahay, loo aqbalo loona ixtiraamo, habka aan u muujinona waa 100% aadanaha, wax iibsashada , siinta in lagu cuno waxyaabaha la isku qurxiyo, isaga oo ka dhigaya mid qurux badan oo leh dhar iyo midabbo aan kiisa ahayn, marka aynaan garanaynin in eeygu, sida eeyga uu yahay, waxa kaliya ee uu doonayo ay tahay xiriirka qoyskiisa. Bini'aadamka badiyaa wuxuu u sameeyaa calaamad muujinaysa inuu dan ka leeyahay daryeelka eeygiisa, si kastaba ha noqotee, daaweynta noocan ah ee maadooyinka xoolaha waxay ku keentaa walaac ka badan wixii kale sababo kala duwan awgood.
Midka hore ayaa ah adoo dadnimo ka dhigaya, waxaan u eg nahay inaan joojino dejinta xuduudaha, iyadoon loo eegin kuwa cilmi nafsiga canine, ka dibna isticmaal hababka qasabka ah ee ku jira saxitaanka aan ku sameyneyno dhaqankooda, taas oo lagu calaamadeeyay kiiskan daaweynta aan siinno.
Ma xuma in eeyga loola dhaqmo sida qof qoyskaaga ka mid ah, ilaa iyo inta taasi macnaheedu ahayn in aan la siinin waxbarasho ku filan eey la nool qoys bini-aadam ah, guri aadam iyo bulsho dadnimo. Tan awgeed waa inaan ku kor qaadnaa xeerar iyo xaddidaadyo ka caawinaya inay ahaato mid raaxo leh isla markaana isla markaasna ka dhigaya qof walba mid ku qanacsan. Tanina waxay ka dhigan tahay inaan eeyga la dhicin, isaga oo u oggolaanaya inuu sameeyo waxa uu doonayo oo looga cudurdaarto dhaqankiisa, si loogu caddeeyo hadhow wajiga awood la'aanta ee aan la aqoon sida loo dhaqmo. Qoraal hore, in Waxbarista heer shucuureed: Culeyska ay bini aadamku keeneen iyo joojinta ku xigta ee Wax ku barashada heer shucuureed: Cadaadiska ay dadku sababaan II, Waxaan uga hadlayaa mowduucan si aad u balaaran.
Arrin kale oo lagu xisaabtami karo ayaa ah in marka la labbinayo ama la dheehnayo, Waan beddeli karnaa astaamaha jirka eeyga oo aan jahwareerin karno, iyo sidoo kale xubnaha kale ee noocyadiisa ah, taasoo horseedi karta xaalado aan loo baahnayn.
Qaab kale oo aan ugu baahan nahay inaan ku barbaarino eyga ayaa ah cunnadiisa. Tanina waa tan ugu daran.
Mid ka mid ah asxaabteyda ugu fiican, aan ugu yeerno Ana, Waa khudradda. Ana waxay khibrad badan u leedahay eyda, tan iyo markii ay hoy ku jirtay dhowr sano, maareynta daryeelka korinta iyo kuwa kale, iyo ka sokoow barashada daawada xoolaha. Isagu waa qof aan ku qiimeyn lahaa inuu khibrad badan u leeyahay eeyaha. Si kastaba ha noqotee, lWaxaad rabtay inaad eygaaga saartid cunto dhirta kusalaysan sanado Momo. Waxaad isku dayday wax walba, xitaa raadinta quudinta magac-caan ah oo kaliya dhirta ku saleysan, ama lagu sameeyay bur bur. Waxay u maleyneysaa inay sameyneyso wax sax ah, tan iyo aammin in cuntada saxda ah eeygaaga waxay ku salaysnaan kartaa karbohaydraytyada iyo borotiinka iyo dufanka khudradda sida iyada oo kale, iyadoo la illoobayo wax muhiim u ah quudinta saxda ah eeygaaga. Eygu waa hilib cun.
Tanina waa run.
Eygu waa xayawaan hilib cun ah.
Mana aha inaan sidaas idhaahdo. Waa sidaas dhowr sababood awgood. Ilaa goor dhaweyd waxaa la rumeysnaa in eeyaha ay sii fogaanayaan oo ay ka sii fogaanayaan aabayaashood yeeyda, sikastaba ha ahatee Machadka Smithsonian ayaa daraasad uu dhowaan sameeyay ku soo gabagabeeyay in eeyaha iyo yeeydu ay isku mid yihiin 99% heerka hidde-sideyaasha. Si aad u badan, in ay dib u kala sooceyn eeyga sidii nooc, ka Canis Familiaris ilaa Canis Lupus Familiaris.
Eeyadu waa kuwa hilibka cunaa sababo dhawr ah awgood:
- Eeyadu wax ma soo saaraan amylase. The amylase es enzyme ah oo kujirta afka inta badan dhirta iyo geedaha gebi ahaanba lagama maarmaanka u ah burburinta karbohaydraytyada ku jira cuntadooda. Waxay cunaan cuntooyinkooda badan, candhuufta, candhuuftaasna waxaa ku jira amylase. Hilibleydu MA soo saaraan amylaseUma baahnid maxaa yeelay cunnadooda kuma saleeyaan badarka ama badarka. Hadaadan cunin karbohaydrayt Maxaa loo soo saaraa amylase?
- Maaddada dheef-shiidka ee gaagaaban iyo aashitada. Eeyadu waxay leeyihiin marinka dheefshiidka ee xayawaanku cuno, taas oo macnaheedu yahay inuusan ka badnayn 3 jeer cabbirkiisa, iyo inuu leeyahay PH 1-2. Tani waa sababta oo ah hilibka ugaadha ayaa u baahan in la liido. Tani waxay sidoo kale ka caawineysaa inay shiidaan hilib xumaaday ama qurmay, maxaa yeelay eeyadeenu waxay ahaayeen kuwa wax cuna ama ugaarsadayaal ah.. Hervivoros, dhanka kale, waxay leedahay marin dheef-shiidka illaa 12 jeer cabirkeeda iyo PH 5, ku habboon awood u yeelashada in la daadiyo miraha iyo khudradda..
- Ilkaha af badan iyo dhaqdhaqaaqa daanka toosan. Eeyadu afkooda uma dhaqaajiyaan sida geedo yaryar oo kale. Dhirta geedaha ayaa sameeya dhaqdhaqaaq wareeg ah oo wareegaya daanka si ay u awoodaan inay shiidaan una jajabiyaan miraha iyo khudaarta ay cuntadooda ka kooban tahay. Eeyadu kaliya waxay u dhaqaajiyaan afkooda si qumman maadaama aysan wax calalin, qaban, qaajin oo wax liqin. Taasi way fududahay.
Sida laga soo xigtay khabiirka nafaqada weyn ee canine, Carlos Alberto Gutierrez, buugiisa "Xaqiiqada Fadeexada Leh Ee Cuntada Eyga":
Si joogto ah u quudinta karbohaydraytyada cunnadu waxay ku khasbaysaa beeryarada inay soo saaraan insulin badan (hormoonka soo geliya sonkorta unugyada). Xammeetida hilibleyda waxay u shaqeysaa si aad uga yar tan tan omnivores iyo geedaha geedaha maxaa yeelay looma isticmaalo qaddar badan oo kaarbohaydrayt ah
Soo-saaristaan badan ee insulin waxay leedahay dhowr saameyn jireed oo eyga ah, kuwaasoo ay ka mid yihiin hypoglycemia ama heerarka sonkorta dhiigga oo hooseysa.
Hadda oo ay cadaatay taas eeygu waa hilib cuno maxaase u cunay, aan isweydiino, Hilib cunte muxuu cunaa?
Cunista sida hilib cunista.
Marka aan qeexno hilib cun, waxaan arki doonaa waxa iyo sababta. Mar kale xigasho Carlos Alberto Gutierrez:
Gaar ahaan ugaadhsiga, shimbir, bakayle, meyd baaba'aya, iyo markay ugaarsadaan lo ', ka dib xoogaa deero ah ama xayawaanno waaweyn, marar badan dhaawacmay ama ka tagay kooxda sababo kala duwan, jirro, da' ...
Eeyaha casriga ah ee jinsiyadaha oo dhan, oo ay ku jiraan kuwaaga, ayaa sannado aad u yar ku leh dhulka dushiisa, waxay ahaayeen wax is daba marin nin. Si aan fikrad kuugu siiyo, noocyadan ayaa ah dhowr boqol oo sano waxayna ka yimaadeen eeyaha duurjoogta ah ee ka soo muuqday ninka casriga ah 80,000 sano ka hor. Eeyahaan duurjoogta ah ayaa markooda toos uga soo jeeda yeyda milyan jirka ah.
Isbedelada isbeddelka abuurku kuma dhacaan dhawr boqol oo sano laakiin kumanaan. Sidaan kuu sheegay, eygaagu wuxuu nala joogay oo keliya dhowr qarniyo. Waxba iskama beddelin inaadeerkiis iyo kii ka horreeyay: eeyga duurjoogta ah iyo yeyda, muuqaalka mooyee.
Eeyadu waxay cunaan inta badan borotiinka xayawaanka. Bal qiyaas daqiiqad ah in a Barootiintu waa sida silsiladda oo kale, oo isku xidhka sameeya ee loo yaqaanno acids amino. Asiidhyadaan amino isku mid kuma aha borotiinka dhirta sida kuwa xayawaanka.
Eeyadu waxay u baahan yihiin 22 amino acids oo muhiim u ah noloshooda. Isaga laftiisa, beerkiisa, wuxuu awoodaa inuu soo saaro 12 ka mid ah amino acids-ka, hase yeeshee 10 ka mid ah, waa inaad ka heshaa cuntadaada. Mana aha asiidhyada amino, sida taurine, lysine, arginine, ama threonine, lagama helo silsiladaha amino acid ee borotiinada dhirta. Sidaa darteed, halkan waxaan si cad ugu aragnaa in eeygu u baahan yahay hilib, kalluun ama ukumo si uu u helo waxa uu ugu baahan yahay inuu ku noolaado.
Laakiin, waa maxay cunugeyga eeygu ka samaysan yahay? ... halkan ayaa riwaayaddu ka bilaabmaysaa.
Si aan u faraxsanaado, waxaan rabaa warshad quudin.
Inta badan quudintu waxay ka kooban tahay ka soo baxa heerarka sare ee kaarbohaydraytyada hadhuudhka iyo badarka raqiiska ah, iyo sidoo kale waxsoosaarka warshadaha cuntada aadanaha. Halkan Isbaanishka, waxaa ka jira laba sharci oo cunto ah, mid khuseeya cuntada aadanaha iyo mid kale oo khuseeya cuntada xoolaha. Inta badan shirkadaha sameeya quudinta waa shirkado badan oo caalami ah, kuwaas oo, si looga faa'iideysto ilaha ugu badan ee shirkadooda, qashinka ka soo baxa warshadaha cuntada ee aadanaha loo beddelo dahab, iyada oo laga helayo, kuwaa oo loo quudiyo eeyaha. in ololaha suuqgeynta habboon ay naga dhigayaan inaan ku bixinno illaa 90 eu 15 kiilo oo cunto qalalan ah oo kubbado loogu talagalay xayawaannadayada. Mar labaad ayaan ku celinayaa, qashinka waxay u beddelaan dahab.
Maxaa dhab ahaantii qaadanaya quudinta.
Sida laga soo xigtay Eva martin, maqaalkaaga, Nafaqo caafimaad leh oo loogu talagalay xayawaannadayada? boggaaga, Alimentacioncanina.com:
Barootiinka ku jira cuntooyinka qalalan (quudinta) wuxuu ka yimaadaa ilo kala duwan. Marka lo'da, doofaarrada, digaagga, baraarka, iyo xayawaannada kale la gowraco, muruqa unugyada ayaa laga jarjarayaa bakhtiga si dadku u cunaan, iyada oo ay weheliyaan xubnaha yar ee dadku jecel yihiin inay cunaan, sida carrabka iyo hadhuudhka.
Si kastaba ha noqotee, qiyaastii 50% dhammaan cuntooyinka ka soo jeeda xoolaha looma isticmaalo cuntada aadanaha. Waxa ka hadhay bakhtiga - madaxyada, lugaha, lafaha, dhiigga, xiidmaha, sambabaha, beeryarada, beerka, isgoysyada, goynta dufanka, dhallaanka aan dhalan, iyo qaybaha kale guud ahaan ma cunaan dadka, waxyaabaha kale ee loo isticmaalo cuntada xayawaanka, iyo cuntada xoolaha, waa bacriminta, saliidaha warshadaha, saabuunta, cinjirka iyo alaabooyin kale. Kuwani "qaybaha kale" waxaa loo yaqaanaa "Wax soo saarka". Wax soo saarka ayaa loo isticmaalaa digaagga iyo quudinta xoolaha, iyo sidoo kale raashinka xayawaanka.
Tayada nafaqada ee badeecooyinka, cuntooyinka, iyo dheef-shiid kiimikaadkoodu way ku kala duwanaan karaan dufcaddii ilaa kooxdii kale. James Morris iyo Rogers Quinton, oo ka tirsan Jaamacadda California ee Davis Veterinary School, waxay caddeeyeen in, "maaddooyinka cuntada xayawaanku" ay guud ahaan yihiin wax soo saarka hilibka, digaagga iyo warshadaha kalluunka, oo leh suurtagalnimada kala duwanaansho ballaaran oo ka kooban nafaqada. Sheegashooyinka ku filnaanshaha nafaqada ee xayawaanka rabaayadda ah ee ku saleysan Ururka Mareykanka ee Saraakiisha Xakameynta Quudinta ee Hadda (AAFCO) Kordhinta nafaqada "Faa'iidooyinka" ma damaanad qaadayaan ku filnaansho nafaqo, illaa iyo inta maaddooyinka la falanqeynayo iyo in la isku daro qiyamka noolaha
Tani waxay si cad uga dhigan tahay inaysan muhiim ahayn oo keliya inuu eeygu leeyahay borotiinka xayawaanka ee looga baahan yahay cuntadiisa, laakiin sidoo kale inuu borotiinkani leeyahay tayo cayiman si loo helo heerar nafaqo oo wanaagsan. Tusaalaha ina dejinaya Buugga Cad ee astaanta Orijen, oo laga keenay Champion Foods, Waxaan u arkaa inay tahay mid aad u sharaxan:
Aan dhahno waxaan haysannaa labo kabood oo maqaar duug ah… xoogaa saliid matooro ah oo la isticmaalay… iyo qaado qaado oo sida balka. Hadda, waan burburinaa iyaga ... dhammaantood waan isku darnaa ... waxaanna u dirnaa qashinkaas baaritaanka shaybaarka ... si loo falanqeeyo.
Natiijada?
Qashin-qubkaani wuxuu ka kooban yahay ...
Barootiin 32%
Dufan 18%
Fiber 3%
Hadda haddaad fiiriso "tirooyinka qaawan" ... tirooyinku waxay ka dhigayaan isku-darkaan aan u qalmin inuu u ekaado wax ka fiican sida dhabta ah ... dhab ahaantii, sida ugu wanaagsan ee cunno ey kasta oo tayo leh leh. Xaqiiqdii maahan wax aad rabto inaad ku quudiso eeygaaga. Su'aalo kasta oo ku saabsan sida fudud ee ay kuu khiyaanayn karaan?
Tayada ilaha borotiinka ayaa calaamadeyn doonta qodob kale oo muhiim u ah cunnada eyga, dheefshiidka. Sida laga soo xigtay Champion Cuntada Warqadda Cad:
Dheef-shiid kiimikaadku waa cabbirka tayada muhiimka ah.
Si kastaba ha noqotee, maxay tahay faa iidada ay leedahay in cunno lagu sameeyo borotiin tayo sare leh haddii aan si fudud loo shiidi karin?
Borotiinka hilibka ayaa ah xulashada ugu fiican - si fudud ayaa loo shiidi karaa waxayna ka kooban yihiin amino acids muhiim u ah eeyaha iyo bisadaha.
Si aad si fiican ugu fahamto dheef-shiid kiimikaadka, waxaa muhiim ah in la ogaado in dheef-shiid kiimikaadka laftiisu uu yahay tartiib-tartiib cunnada u gala qaybo yar yar oo ka gudbaya darbiyada xiidmaha iyo marinnada dhiigga.
• Cuntada leh dheef-shiid kiimikaad sare leh ayaa ah mid loo kala jebin karo qaybo yaryar oo si fudud u nuugaya si ka dhaqso iyo dhaqso badan kuwa kale.
• Maaddooyinka borotiinka ee buuxiya shuruudaha amino acid iyo dheef-shiid kiimikaad sarreeya ayaa had iyo jeer ka yimaada ilaha xoolaha.
• Nidaamyada dheef-shiidka ee bisadaha iyo eeyaha, borotiinnada dhirta ayaa aad uga hooseeya dheef-shiidka marka loo eego borotiinka hilibka.
• Heerarka sare ee digirta loo yaqaan 'trypsin-inhibiting' waxay sababi kartaa hoos u dhigidda borotiinka iyo dheef-shiidka amino acid (illaa 50%) jiirka iyo doofaarrada.
Sidoo kale, joogitaanka heerarka sare ee tannins ee badarka, sida masaggada, iyo digiraha, waxay sababi karaan dheef-shiid kiimikaad iyo amino acid si aad ah hoos loogu dhigo (ilaa 23%) jiirka, digaagga iyo doofaarrada.
Waa inaan xusuusnaano inay jiraan wax walba warshad cunno oo ka dambeysa fikradda cuntada eeyga, warshad dhaqaajisa balaayiin Yuuro sanadkiiba adduunka oo dhan. Warshadani waxay noo sheegaysaa in cuntada ku habboon eeyga ay ku saleysan tahay firileyda iyo khudaarta sabab fudud: way ka fududahay isku-darka cuntada kubbadaha quudinta eeyahayaga badarka, badarka iyo khudradda marka loo eego hilibka iyo kalluunka. Tani waxay ka dhigan tahay in cunnadeena eyda ay ku saleysan tahay cunno si dhib yar u quudisa, si fudud ay ugu wacan tahay warshadeynta warshadaha oo, iyada oo loo marayo olole suuqgeyn wanaagsan, ay naga dhaadhicisay inay iyaga u fiican tahay.
Gabi ahaanba waa iska soo horjeed. Waxaan u maleynayaa = Sunta eygayaga.
Gunaanadyo
Waxaa jira gabagabo dhowr ah oo aan ka soo qaadan karno falanqeynta gaaban laakiin daran ee xaaladda:
- Eyga waa Hilib Cunge wuxuuna u baahan yahay borotiinka xayawaanka.
- Waxaan u maleynayaa in kubadaha (ama qasacadaha hilibka) aysan laheyn borotiinnada iyo dufanka kaa caawinaya inaad hesho 10ka amino acids ee muhiimka u ah cuntadaada sida arginine, lysine ama tryptophan.
Eeygu wuxuu inaga helaa wax walba oo noloshan ah. Hadduu baxo, sababtu waa inaan kala baxno, haddii uu cabbo waa inaan siinno biyo, haddii uu cunana waa inaan quudinno. Haddii cunno yari jirto, anaga ayaa ah kuwa leh masuuliyada in aan saxno, maadaama uusan awoodin. Si kastaba ha noqotee, isagu waa kan dhibban.
Markuu eeygu ogaado in quudintu aysan siinin isaga, inay wax maqan yihiin, isagoo aan awoodin inuu kaligiis wax sameeyo, maadaama uusan fursad u lahayn inuu ugaarsado, wuxuu bilaabi doonaa inuu la soo derso walaac, taas oo marka hore isku muujinaysa waqti ku habboon, taasoo u horseedaysa inuu xaaladda sii wado ama ka sii daro. koraan iyada oo aan loo baahnayn in lagu koriyo cuntadaada ama aad ku bixiso tamar ka badan inta aad qaadato) si aad u noqotid isha walaaca daran, kaas oo ka imaan kara dhammaan noocyada dabeecadaha qasabka ah iyo Rabshadaha, taas oo ku hogaamin karta dhowr siyaabood, laga bilaabo cudurada laxiriira nidaamkaaga psychoneuroimmune, xitaa dhacdooyinka kala tagga qoyskiisa, ma fahmin waxa ku dhacaya eeyga.
Heerka ugu sarreeya ee xaaladdan ayaa ah mid fudud oo laga arko aragtida jirka ee ku saabsan biochemistry ee anatomy-ka xayawaanka: Haddii eeygu u baahan yahay borotiin asal ahaan ka soo jeeda xoolaha si ay u helaan, tusaale ahaan, tryptophan, oo ah amino acid u xilsaaran soo saarista serotonin, taas oo aad muhiim ugu ah inta kale ee saxda ah ee xayawaanka maadaama ay tahay dhiirrigeliyaha hurdada, mana yeeleyso ka hel cuntadiisa, waxay noqon doontaa mid culeys badan. Qormooyin taxane ah oo hore, waxaan si qoto dheer ugu eegay diiqadda eeyahayaga, laga bilaabo irridda Waxbarista heer shucuureed: Cadaadis kuna dhamaanaysa Wax ku barashada heer shucuureed: Cadaadiska ay dadku sababaan II. Qormooyinkan taxanaha ah waxaad ku fahmi doontaa sida buufisku u saameeyo eeygaaga.
Aynu dib u soo koobno.
Eeygu waa xayawaan hilib cun ah, in kasta oo uu si buuxda ugu dhex milmay bulshada aadamiga, haddana ma ahan wax la mid ah sidayada oo kale. Tani waxay samaysaa Cunnooyinka ku saleysan quudka warshadaha ee laga helo alaabta ceyriinka ah ee tayada aad u hooseysa (oo aad u hooseysa oo aannaan cunaynin nafteena), waxay u taagan tahay ilaha aan la koobi karin ee dhibaatooyinka xayawaankeena, laga bilaabo jirrooyinka jirka, ilaa isku soo uruurinta culeyska cuntada, taasoo keentay eey leh dabeecado badan oo qasab iyo dabeecado ah oo aynaan fahmin mana awoodno inaan xallinno.
Beddelista cuntada eeyahayagu waa muhiim, waadna la yaabi doontaa, sida Antonio? ...
Hagaag, Antonio ayaa kuu sheegaya.
Ha moogaanin tilmaamaha quwadda eyga adduunka ee soo socda iyo buugtooda cuntada lagu kariyo.
Aniguna sidoo kale waxaan kuu sheegayaa sheekada asalka iyo isbeddelka cunnooyinka eyga warshadeed ee ku saleysan wax soo saarka warshadaha cuntada aadanaha. Si aad u xanaaqdo oo aad u ogaato sababta.
Salaan kadib aad iyo aad baad ugu mahadsan tihiin aqrinta aad i siisay. Daryeelo eeyahaaga.
Runtu waxay tahay inaan waali waxaas oo dhan. Aad baa lanaga khiyaaneeyey markay tahay quudinta eeyahayaga. Waxba kama ogeyn waxaas oo dhan. Mahadsanid!!!
MY bitch wuxuu cunaa Barf waligiisna dhibaato xagga dheefshiidka ah ma uusan qabin in kastoo mararka qaar ay weydiisato in cuntadeeda lagu kala duwo nooc kale oo hilib ah, dhadhanno kale laakiin aan wax kale jirin