Litlhare tsa lapeng bakeng sa tšoaetso ea moroto ho lintja

Haeba ntja ea hau e ntša metsi haholo, e ka ba le mathata

Ts'oaetso ea lintja tsa moroto ke e 'ngoe ea maemo a tloaelehileng haholo ao metsoalle ea rona e ka utloang bohloko ka lebaka la libaktheria tse qetellang li li kenya ka senya, li e tšoaetse.

Leha e atile haholo ho basali ho feta banna, Re tlameha ho ela hloko matšoao afe kapa afe a ka bang teng ho nka mehato e hlokahalang. E 'ngoe ea mehato eo ke ho ba fa litlhare tsa malapeng bakeng sa ts'oaetso ea moroto ho lintja.

Nka tseba joang haeba ntja ea ka e na le tšoaetso ea moroto?

Litelu li bohlokoa moetlong

Haeba u mametse phoofolo ea hau ea lapeng haholo, u tla tseba palo ea moroto oo e o hlahisang nako le nako ha e etsa khoebo ea eona, haholo-holo nako e lekantsoeng eo e e etsang ka eona. Ho tseba hore na ntja ea hau e na le ts'oaetso ea moroto, o tla hloka ho nahana ka tse latelang:

Ketso ea ho rota kapa ho ntša metsi e atile khafetsa

Mohlomong u tla qala ho hlokomela seo o leka ho ntša metsi empa qetellong ha a khone ho etsa letho. Ke ntho e ts'oanang le ha u il'o rota empa ho e nka nako e telele ho e fihlela mme qetellong ha o tšollele letho. Ho joalo le ka ntja ea hau, haeba u hlokomela sena, ke letšoao la pele la ts'oaetso ea moroto.

Pee e tlase ha e bapisoa le linako tse ling

Sena se amana haholo le matšoao a fetileng, hobane ntja e thatafalloa ke ho ntša metsi, ho tsebahala haholo ke hore bongata ba moroto bo fokola haholo. Ena ke e 'ngoe ea matšoao ao ntja ea hau e ka a hlahisang.

E tla ba mafolofolo ho feta ka lebaka la ho se utloise bohloko le bohloko

Ka sena re bolela hore e tla lula e sisinyeha, ba tsamaea ho tloha sebakeng se seng ho ea ho se seng mme ka holim'a tsohle, ba ea moo ba tloaetseng ho imoloha teng. Sena se bakoa ke ho se utloise bohloko ha u sa khone ho ntša metsi kapa bohloko boo u bo utloang ha u ntse u etsa joalo.

Mali maling

Mothating ona tšoaetso e tsoetse pele haholo 'me e totobala haholoanyane ka lebaka la boteng ba mali morotong. Chelete e ka fapana ho latela matla a ts'oaetso, hobane ha lintja tse ling li leleka mali a mangata, tse ling eseng joalo, ho isa ntlheng ea ho fetola moroto ka molumo o mofubelu o bobebe.

Monko o mobe morong

Ena ke sistimi e tsebahalang haholo ho feta tsohle, kaha lintja tse nang le ts'oaetso ea ho ntša metsi, monko oo u ntšang moroto oa hao o matla haholo ebile ha e monate. Mohlomong o tla hlokomela hore o na le bothata ha o bona monko oa moroto oa hae.

Lisosa tsa tšoaetso ea moroto ho lintja tse tsofetseng

Tšoaetso ea moroto ho lintja e atile haholo ho feta kamoo u nahanang, 'me ho basali e atile haholo haeba e le batho ba baholo. Ts'oaetso tsena li bakoa ke libaktheria tse khonang ho kena kahar'a metsi ka ntle, ho fihlela senya, mme e ka ba ea fihla liphio.

Har'a lintho tse ka khahlisang ntja ea hau ho fumana tšoaetso, e kanna ea ba ka lebaka la phepo e fosahetseng, khaello ea bohloeki sebakeng seo a ntšang metsi ho sona maqeba, hara tse ling. Empa joalo, lisosa tsa UTI lintja li bakoa ke:

  • Libaktheria tse kang Escherichia Coli, e lutseng prostate ea ntja (haeba e le e tona), ebile e khona ho lula sebakeng sa anal le ho potoloha litho tsa botona le botšehali.
  • Haeba ntja e sa ntše metsi ka makhetlo a mangata a hlokahalang, e tla qetella e fumane baktheria ena e boletsoeng, kaha moroto o jara lisebelisoa tsohle tsa ts'oaetso hang ha o khona ho kena ka har'a urethra.
  • Tabeng ea lintja tse tšehali, kaha ha li na urethra e kholo ho feta tse tona, li tloaetse ho ntša metsi hanyane, e bolelang monyetla o moholo oa ho tšoaetsoa ke tšoaetso. Lijo tse matlafatsang moroto li eketsa menyetla ea hore ntja ea hau e tla ba le ts'oaetso.

Kahoo lijo ke ntho ea bohlokoahali ha ho tluoa ho qoba mathata a mofuta ona.

Na malinyane a ka fumana tšoaetso ea moroto?

Ho thata haholo bakeng sa malinyane ho hlahisa tšoaetso ea mofuta ona, hobane ho latela maikutlo, ba fuoa liente le liente ho li sireletsa, ka hona ke ka seoelo ho etsahalang.

Haeba ho ka etsahala ntho e kang ena, ntho e phetseng hantle ka ho fetesisa le e nang le kelello pele o sebelisa moriana ofe kapa ofe oa lapeng ke hore oe nka kapele kamoo ho ka khonehang ho ngaka ea liphoofolo, kaha ena ke boemo bo sa tloaelehang 'me haeba e sa phekoloe ka nako e ka baka mathata a tebileng bophelong ba phoofolo.

Ka lehlakoreng le leng, o ka tseba hore na ntjanyana ea hau e na le ts'oaetso ea moroto haeba u hlokomela hore tloaelo ea hau le tšebetso li fetoha haholoBa qala ho ntša metsi hohle kapa ua ba hlokomela joalokaha eka ba khathetse kapa ha ba na matla.

E kanna ea ba ka lebaka la ts'oaetso kapa bothata bo bong. Empa ntho ea bohlokoahali ke hore o lemohe 'mala oa moroto oa hae. Haeba u hlokomela hore e mosehla haholo (ho feta e tloaelehileng), e ka ba sesupo sa ts'oaetso.

Re tlameha ho totobatsa ntlha ea bohlokoa eo u ke keng ua e hlokomoloha: ho iphekola malinyane a hau. Ha ua lokela ho fana ka lithibela-mafu pele u buisana le ngaka ea liphoofolo. O ka mpefatsa boemo ba hae mme maemong a mabe ka ho fetesisa o mo bolaea.

Seo u lokelang ho se etsa haeba ntja ea ka e na le tšoaetso ea mosese?

Haeba u belaella hore boea ba hau bo na le tšoaetso ea moroto, Ntho ea pele eo re tlang ho e khothaletsa ke hore o mo ise ho ngaka ea liphoofolo hore u e hlahlobe, hobane haeba u ka e hlahloba lipalo tsena li tla hloka tlhokomelo ea bongaka ba liphoofolo e le hore phoofolo e ka li leleka.

Ho nka hore o na le ntja e seng e tsofetse eseng lelinyane la ntja, haeba o qala ho hlokomela a mang a matšoao ao re a boletseng likarolong tsa pele, o ka thibela ts'oaetso ho mpefala le ho e liehisa ho fihlela o ka reka e hlokahalang meriana.

E le hore, seo re leng haufi le ho se khothaletsa se sebetsa habeli: thibela ho khutlela morao le ho thusa ho hlaphoheloa tšoaetsong, 'me har'a tsona ke:

Litlhare tsa lapeng bakeng sa ts'oaetso ea moroto

Haeba ntja e noa metsi le ho hlatsa u lokela ho ameha

Ntlafatsa hydration ea ntja ea hau

Haeba re lekola hore na tšoaetso ea moroto e sebetsa joang lintja, ho tla utloisisoa hore ntho e ngoe le e ngoe e lutse ka linako tseo ntja ea hau e ntšang metsi ka eona. Kaha ona ke mokhoa oa mantlha o thibelang libaktheria ho lula ka har'a urethra le ho fetela senya kapa liphio.

Haeba ntja ea hau e noa metsi a lekaneng, e tla khona ho ntša metsi makhetlo a mangata kamoo ho hlokahalang hore e phele hantle. Hape, ho bohlokoa hore o fe li-bitches metsi a mangata hobane hangata ha a ntše metsi ka ho lekaneng. Mokhoa o sebetsang oa ho boloka liphoofolo tse ruuoang lapeng li nosetsoa metsi ke ho li fa moro o entsoeng ka maiketsetso, empa ha e na letsoai kapa lijo tse khothalletsang ho nona.

Fepa lintja tsa hau li-blueberries

Har'a litholoana kapa lijo tse thusang mokhoa oa ho ntša metsi oa lintja ke blueberry. Ehlile tšebeliso ea eona ke ho thibela tšoaetso Sebakeng sa ho nka bohato, e se e ntse e le ha phoofolo ea lapeng e kula.

Lijo le lino tse nang le vithamine ea C e ngata

Ntho ea mantlha eo u lokelang ho e etsa ha ntja ea hau e bontša matšoao a ts'oaetso ea moroto ke ho leka ho eketsa acidity morotong oa hae. Hobane ho na le bothata ba ho ntša metsi, lero la lamunu, ho ja lijo tse nang le vithamine C e ngata ho tla thusa phoofolo ho leleka maro habonolo.

Joalokaha u ka inahanela, lilamunu, li-tangerine, li-blueberry, kiwi le mohloli ofe kapa ofe o nang le vithamine ea C e tla ba molemo ho ntja ea hau. Lebaka ke hore moroto ka boeona o tla ba le litšobotsi tse ngata tse nang le asiti, e leng se tla baka tikoloho e sa thabiseng haholo bakeng sa libaktheria tse keneng ka har'a urethra le sistimi eohle ea ntja ea moroto.

Sebelisa asene ea apole cider joalo ka tlhoekiso ea "tlhaho"

Ha se asene ea apole cider feela e nang le thepa ea bohlokoa ho batho ha ba na le bothata ba ho ntša metsi, empa e boetse e rata lintja ka ho tšoana. Ka hona, pheko ena e bonolo ea lapeng e ka thusa haholo methapo ea moroto hore e se ke ea ba le litšitiso tse ngata kahoo u qobe ho bokellana ha libaktheria.

Kenya marotholi a lemone metsing

Joalo ka lamunu, tangerine le lijo tse ling tse nang le vithamine C e ngata, sirilamunu ke pheko e matla ea lehae ea ts'oaetso ea lintja. Ka lebaka la asiti, kapa ka mantsoe a mang, matla a eona a ho eketsa maemo a pH maling, e tla etsa hore phoofolo ea hau e utloe bohloko le ho chesa ha e ntse e ntša metsi.

Hopola hore litlhare tsa lapeng ka botsona ha li phekole tšoaetso ea moroto, li mpa li ntlafatsa ts'ebetso ea pholiso mme li etsa hore li mamellehe ha ho na le bothata bo joalo. Seo re se bolelang ke hore u tlameha ho ea ngakeng le ho latela kalafo eo e e khothalletsang.

Empa khabareng, o ka sebelisa tse ling tsa litlhare tsa lapeng. Lintja ka botsona li na le tšebetso e matla le ho feta ea ho folisa ea tlhaho ho feta batho, ka hona ho na le monyetla oa hore li iphekole ka botsona haeba li fepehile ebile li na le metsi.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.

bool('nete)