K'hafeineHa e nkuoa ka teka-tekano, e ka ba molemo 'meleng oa rona, empa e baka lintja life? 'Nete ke hore ha rea lokela ho lumella ntja ea rona ho ja lijo tse nang le caffeine, hobane ntho ena e hlile e chefo ho eena. Ka bongata bo boholo, e ka ba ea beha bophelo ba hau kotsing ka ho teba.
Joalo ka chokolete, liphoofolo tsena li joalo nahanela haholo ho caffeine ho feta batho. Ho re fa mohopolo, litlamorao tsa ona li atisoa ke tse ka bang nne kapa tse hlano, leha karolo ena e boetse e ipapisitse le lintlha tse kang boima ba 'mele kapa lilemo. Ha e nooa ka chelete e nyane, caffeine ha ea tlameha ho beha likotsi tse kholo 'meleng oa hau, empa maemong a mang ho ka ba le matšoao a hlokang tlhokomelo e potlakileng ea bongaka ba liphoofolo.
Lipolelo matšoao li fapane haholo. Har'a tsona tse tloaelehileng ka ho fetisisa ke ho hlatsa, ho se tsotelle, ho otla ha pelo ka mokhoa o fetelletseng, letšollo, chefo le spasms. Tsa pele hangata li hlaha hora e le 'ngoe kapa tse peli kamora ho noa k'hafeine, ho latela bongata bo sebelisitsoeng le litšobotsi tsa ntja (lilemo, boholo, ho hanana le mmele, lijo, bophelo bo botle, jj.).
Ka nako eo re tlameha ho ea hang hang ho a tliliniki ya bongaka ba diphoofolo e le hore li tsebe ho hlatsa le ho felisa ntho ena e ngata kamoo ho ka khonehang e behiloeng 'meleng. Setsebi e ne e tla ba sona feela se ka thusang ntja ea rona ka nako eo, hobane haeba re sa nke khato kapele, phoofolo e kanna ea se ke ea fola.
Bakeng sa tsena tsohle re tlameha ho nka mehato e itseng ea ho itšireletsa, joalo ka ho boloka lijo life kapa life tse nang le caffeine moo ntja e ke keng ea e fihlela. Hopola seo thibelo ke khetho e ntlehali ntlheng ena. Hopola hore ntho ena ha e teng feela ka kofi, empa hape le lino-mapholi tse ngata, lino-mapholi, ice cream le lipompong. Re tlameha ho tseba hore ho lintja tse ling le ha e le nyane feela e ka ba kotsi.
E-ba oa pele ho fana ka maikutlo