Tataiso ea Phepelo ea Canine

 

canine-fepa-lefatše-lintja-5

Ho tloaelehile haholo hore ke nahane hore motho e mong le e mong o rata lintja tsa hae, hobane kea li rata. Mme ke lerato le sa hlaloseheng. Lerato leo ke le utloelang lintja tsa ka le tloaetse ho theha litlhoko tse ling tse ba potileng tse ntšusumelletsang ho fumana mekhoa ea ho li koahela ka tsela e itseng. Le tsena tsohle ho ba le kamano, e telele le e tšoarellang kamoo ho ka khonehang. Ho joalo le ka lerato la lintja. Ke ne ke tla saena ho qeta bophelo ba ka le lintja tsa ka. Mme ke a tseba le wena o a tseba. Ke ka lebaka leo u tlamehang ho ba hlokomela ka hohle kamoo ho ka khonehang, 'me seo se qala ka ho leka ho ba phelisa hantle. Mme re se re ntse re tseba hore e qala ka lijo. Haeba re le seo re se jang, Na ntja ea hau e phela hantle e ja lijo tse tsoang ho brand Compy ea Mercadona, e jang li-euro tse 20 ka li-kilos tse 20?… Re fepa liphoofolo tsa rona eng? Tsela eo re jang lijo tsa hau ka eona e ama bophelo ba hau joang? Mme haeba a le mobe ke nahana, Ntja ea ka e lokela ho ja eng?

Kajeno ke tlil'o nehela sengoloa sena, ho u bontša pono e ncha bakeng sa phepo e nepahetseng ea lintja tsa hauE 'ngoe eo ho eona e bolokang chelete e ngata hape e phetseng hantle,' me seo se tla etsa hore phoofolo e thabe le ho thaba, hobane e tla ja hantle mme e tla ba le phepo e nepahetseng bakeng sa seo e leng ntja. Ntle le tatellano e kholo ke u siela Tataiso ea Phepelo ea Canine. Ke tšepa hore u thabela ho bala.

 

Re tseba eng ka taba ee?

Ntja ke sejo se jang nama

Ha ke khone ho qala ho bua ka sena ntle le ho bua ka kotloloho ho tse peli tsa ka tse fetileng mabapi le phepo ea canine. Bulela Lintja le khatello ea lijo Ke u joetsa ka kotloloho ntle le ho nyenyefatsa mantsoe, hore na seo u se jang se ama lintja tsa hau joang, le ho Nalane ea Indasteri ea Lijo tsa Pet Ke u joetsa 'nete eohle eseng letho ntle le' nete ka seo re fepang liphoofolo tsa rona ka sona. Ho hlokahala hore u li bale pele u qala ka tataiso ena.

Joalokaha re se re hlakisitse, lintja ke liphoofolo tse jang nama. Ha ho li-omnivores. Haeba re nahana ka eona ka hloko, ba bile le rona feela lilemo tse likete tse 'maloa, tse ka bang 15000, mme ho nna ho fapana lijo tsa mantlha tsa phoofolo, ho nka lilemo tse fetang 150.000. Ho tšoana le ho re likhomo li tla fetoha tse makatsang ebe li qala ho ja nama hore feela li be lehlakoreng la rona. Ho thata ho lumela, na? Ehlile ho ka etsahala, leha ho le joalo ho ka hloka nako e ngata, nako ka bongata bo thata haholo ho rona ho sebetsana le batho. Ha re hopoleng hore tsoelo-pele ea rona e ka ba lilemo tse 6000.

E, lintja tsa rona ke liphoofolo tse jang nama, 'me ba hloka nama eo hore ba tle ba phele hantle mme o ikutlwe hantle. Pele ho lijo tse fepeloang, lintja li ne li e-na le phepo e ipapisitseng haholo le likhechana tsa batho, likhetla tsa likhoho, likhechana tsa papali, jj. 'me mafu a bona a amanang le phepo e ne e le lefeela.

canine-fepa-lefatše-lintja-7

Indasteri ea lijo tsa ntja

Kajeno, ho ba le mahlale a morao-rao indastering ea lijo tsa canine, e lokelang ho re fa letoto la lihlahisoa tsa boleng, tse re etsang mosebetsi oa ho fepa liphoofolo tsa rona hantle le ha bonolo, re na le mathata a fokolang a bophelo bo botle bakeng sa tsona. TSE TSOANG lintja tse nang le mathata a ho hloka mamello ea lijo, ba nang le lefu la tsoekere, ho se sebetse ha liphio, mathata a pelo, jj. Holim'a moo, ho ba le lihlahisoa tseo ka mohopolo li ikhethang ho thusa ho fola hantle ho tsoa ho lefu lena.

Leha ho le joalo, ha ho letho le ka fetang nnete. Joalokaha ke se ke hlalositse sengoloeng se fetileng (Nalane ea Indasteri ea Lijo tsa Pet), ho fepa liphoofolo tsa rona ka ho fepa, e fetotse litšila tsa likhoebo tse kholo le linaha tse ngata hore e be khauta ea 'nete, ho ba le phaello ea likete tse likete tsa limilione ka selemo. Haeba ke buile hantle, likete tsa limilione tse likete. Sena se e etsa e 'ngoe ea liindasteri tse reretsoeng haholo ho bapatsa le ho boloka bareki ka eona, ka nako e ts'oanang le hore ke le leng la makala a hlokomelang kholo e kholo ea lichaba tse ngata kaha e ba lumella ho fetola litšila tsohle ho tsoa makaleng a kang lijo tsa batho, manyolo kapa sesepa, ka mokhoa o bonolo oa ho e lokisa (e sa ba theko e boima), e be sehlahisoa sa 85 eu ka mokotleng oa li-kilos tse 13. Hore ha ba sa beha le li-kilos tse 15. Seo se tsoa tšomong ea Aesop.

Lingaka tsa liphoofolo le lihlahisoa

E 'ngoe ea litsela tseo ba nang le tsona ho boloka bolotsana bona bohle bo boholo boo lijo ka mokhoa oa furu li nahanang bakeng sa bareki bao re li fang lintja tsa rona linaha tse kholo tse ngata joalo ka Nestle Purina, Mars inc, Del Monte, Colgate-Palmolive kapa Kraft, ke ka thuto ea lingaka tsa liphoofolo. E, bana ba ka ... le e bala joang ...

Re tlameha ho utloisisa hore ngaka ya diphoofolo ha se letho haese ngaka e akaretsang ya mefuta yohle ya diphoofolo, e leng ho re, boitokiso ba eona ba ho se tobise taba e itseng, ka kakaretso bo bohlokoa haholo libakeng tsohle. Sena se bolela hore koetliso ea bona libakeng tse kang phepo ea canine e haella haholo, mme boholo ba eona e ipapisitse le lithuto le lithuto tse fanoang ke lik'hamphani ka botsona kapa ke basebetsi ba tsona. Ho joalo.

E 'ngoe ea mathata a maholo a ho fepa lintja tsa rona ke hore lik'hamphani tse fepang li-canine, Ke tsona tse fanang ka lichelete le ho etsa mefuta eohle ea liteko, lithuto tsa mahlale, likopano, likopano, libuka, jj. moo ba fanang ka bonnete ba mahlale le bohlokoa ba sechaba ho sehlahisoa sa bona ka litsebi tsa bongaka ba liphoofolo bao e leng bona bao Ba re rekisetsa lijo tsa bona tsa maemo a holimo, theko e holimo le boleng bo tlase kahare ho tsoa litleliniking tsa bona, fepa e senyang bophelo ba liphoofolo tsa rona ho ba mohloli oa tsona oa mantlha oa lijo. Nka e bua haholo, empa ha e hlake haholoanyane. Sehloohong se boletsoeng ka holimo sa Nalane ea Indasteri ea Lijo tsa Pet, Ke bua ka eona ka botebo.

Mme ke hore sena se ke ke sa tsoela pele joalo. Re ke ke ra tsoela pele ho nyatsa lintja tsa rona ho ja lijo letsatsi le leng le le leng ke ntho e haufi haholo ho ja li-cookie tse teng. Ho na le potso eo ke e botsang ngaka ea ka ea liphoofolo nako le nako ha e mpolella hore ntho e phetseng hantle ka ho fetisisa bakeng sa ntja ke ho ja lipelete:

Mme hobaneng u sa je lijo ntle le hore li phele hantle hakana?

Mme ba thola ba ncheba ka sefahleho sa hore kea hlanya, leha ho le joalo ke nahana hore potso ea ka ke eona ntho e utloahalang ho fetisisa lefats'eng. Haeba e le lijo tse felletseng joalo, ebile li phetse hantle Hobaneng ba sa e je?… 'Me karabo e bonolo… ka lebaka la limatlafatsi. Le ka lebaka la ho teneha ke ho lula u ja ntho e le 'ngoe kamehla.

 

Lijo tsa maiketsetso vs lijo tsa 'nete

Liphoofolo tsohle tse anyesang, litau, linkoe, lithuhlo, mafiritšoane, litlou, lintja, batho, Ba sheba limatlafatsi, li-enzyme le libaktheria tse hlokahalang bakeng sa lijo tsa bona tse nang le metsi, ka metsi a mangata. Sena ke sa bohlokoa. Ha e fepe feela, hape ke boleng ba lijo.

Ha re bapisa bongata ba metsi le lintho tse ommeng tseo re li fumanang ho ligrama tse 600 tsa fepa le ho ligrama tse 600 tsa lijo tsa tlhaho, re fumana hore phepo ke karolo ea 90% e omileng le metsi a 10% feela, ha lijong tsa tlhaho e le 20% lintho tse ommeng le tse setseng, metsi a 80%. Sena se bolela hore ka lijo tse lekanang, phepo e na le ligrama tse 540 tsa taba e ommeng khahlano le ligrama tse 120 feela tsa lijo tsa tlhaho. Phapang e kholo. Sehlahisoa se ommeng le se sebetsoang haholo joalo ka fepa, e tlas'a mocheso le khatello, se lahleheloa ke limatlafatsi tse ngata kapa tse batlang li le teng, tse bohlokoa lijong tsa ntja, tseo ka nako eo li kenyellelitsoeng ka mokhoa oa maiketsetso, tse ke keng tsa bapisoa le 120 gr ea limatlafatsi. ea li-enzyme tse phelang le libaktheria tse kenang lijong tsa tlhaho. Joalokaha ke se ke u boleletse, papiso ena e hloile.

Leha ho le joalo, kea tseba hore motsotsong ona potso e hlaha hape hloohong ea hau:

Empa lintja li lokela ho ja eng ka nako eo Antonio?

Potso e ntle haholo.

 

Ho fepa lintja

Phepo-Pyramid-ea-Ntja

Phiramiti

Ka ntho e ngoe le e ngoe eo esale ke ithuta ka eona, ke e thehile piramidi ea lijo tsa canine, moo ke fanang ka kakaretso e potlakileng ea hore na o lokela ho thea lijo tsa ntja ea hau ho eng, leha joale ke tlil'o e hlahloba ntlha ka 'ngoe.

Nama, masapo, litlhapi le mahe

Ke motheo oa lijo tsa ntja. Ntja e hloka liprotheine tsa boleng bo phahameng ba liphoofolo, ho khona ho fumana ho eona limatlafatsi tsa mantlha ka sebopeho sa li-amino acid tse mo lebisang ho fumana tsohle tseo a li hlokang. Lintlha tse 3 tsa bohlokoa tse lokelang ho tsotelloa ho tseba boleng ba protheine ke tsena: mohloli oa protheine, sebōpeho sa amino acid le ho sileha ha eona.

canine-feed-guide-world-lintja-

Mohloli oa protheine

Ka lebaka la li-profiles tse fapaneng tsa li-amino acid tse nang le liprotheine tsa liphoofolo le tsa limela, LIPHOOFOLO TSA LIPHOOFOLO li nkuoa e le "liprotheine tse felletseng" bakeng sa lintja le likatse, ha LITLHAKU TSA MOTSOALLE li nkuoa e le "liprotheine tse sa phethahalang".

Sebopeho sa li-amino acid

LIPROTE TSA LIPHOOFOLO li na le li-amino acid tsa bohlokoa bakeng sa lintja le likatse tse lumellanang le
Litlhoko tse hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle, tlhokomelo le kholo ea bona ka kakaretso.
LIProtheine tsa semela tse kang gluten ea poone, linaoa tsa soya kapa liprotheine tsa limela tse ikhethileng ha li na li-amino acid tsohle ka bongata bo nepahetseng boo ntja kapa katse li bo hlokang.
Li-amino acid tsa bohlokoa bakeng sa lintja le likatse tseo hangata li haelloang ke liprotheine tsa limela li kenyelletsa arginine, taurine, methionine, lysine le tryptophan, e qetellang e hlokahala bakeng sa tlhahiso ea serotonin, e ikarabellang ho hohelang 'mele ho phomola le ho thusa ho felisa lihormone tsa khatello ea maikutlo.

Tšoaetso ea protheine

Tšilo ea liprotheine ke tekanyo ea bohlokoa ea boleng.
Ntle le moo, ho na le molemo ofe ho ba le lijo tse entsoeng ka liprotheine tsa boleng bo holimo haeba li sa silisoe habonolo?
Lijo tse nang le tšilo ea protheine e phahameng ke tse ka aroloang ka likaroloana tse nyane, tse monyang habonolo ha bonolo ho feta tse ling.
Lits'ebetsong tse khutšoane tsa tšilo ea lintja le likatse, liprotheine tsa limela ha li silehe haholo ho feta liprotheine tsa nama, ka hona liprotheine tsa liphoofolo ke khetho e ntle ka ho fetesisa - li siloa habonolo mme li na le li-amino acid tsa bohlokoa bakeng sa lintja le likatse.

Tlotsa

Mafura a tlhaho ea liphoofolo ke mohloli o moholo ka ho fetisisa oa matla o fumanehang ho ntja ea rona. Kaha sena ha se lumellane le phepo e nepahetseng bakeng sa motho, re fumana matla ho lik'habohaedreite, ho thata ho rona ho qala ho lumela hore ntja ha e fumane matla mohloling o le mong le rona. Hona ho tjena:

Mafura joaloka matla

Ho ea ka White Paper ea Lijo tsa Lijo tsa Lijo tsa Orijen de la Casa:

• Lintja le likatse li hloka mafura a mangata a liphoofolo lijong tsa tsona.
• Joaloka liphoofolo tse ruuoang lapeng, likatse le lintja li phela bophelo ba ho lula ho feta bo motsoala liphiri, 'me ho bohlokoa ho lekanyetsa palo ea mafura, a lokelang ho ba lipakeng tsa 15 le 18%.
• Leha mafura le lik'habohaedreite li fana ka matla, li sebetsa ka tsela e fapaneng haholo ho mmele wa ntja kapa katse. Mafura a bohlokoa lijong tsa katse le ntja, lik'habohaedreite ha li joalo.
• Li-carbohydrate li fana ka matla kapele ho feta mafura. Ho batho, ho ja haholo Li-carbohydrate li eketsa mesifa ea glycogen, e eketsang matla. Tekanyo e tšoanang ea lik'habohaedreite ho lintja li theha li-acid tsa lactic tse ngata mesifeng, li hlahisa boemo bo bitsoang hypoglycemia, e bakang bofokoli le mokhathala.
• Ho hlakile hore mafura a liphoofolo ke khetho e molemohali ea matla bakeng sa lintja le likatse.

Carlos Alberto Gutierrez o re bolella bukeng ea hae, Linnete tse nyarosang tsa Lijo tsa Ntja:

Hopola hore le ha lik'habohaedreite li fana ka matla joalo ka mafura, tse morao li na le tsona
mesebetsi ea bohlokoa e neng e ke ke ea fihlelleha ka lik'habohaedreite.
Mafura a liphoofolo a fana ka mafura a bohlokoa ao ntja ea hau e ke keng ea a hlahisa ka boeona. Mohlala? Ha ho na letho le fetang la bohlokoa la Omega 3 Fatty Acids.
U lokela ho e lekanyetsa empa u se ke oa e hatella, haholo lintja tse sa sebetseng haholo kapa tse sa sebeliseng chelete e ngata.

 

Masapo

Masapo ke karolo ea bohlokoa ea lijo tsa ntja, leha ho le joalo indasteri ea lijo e kentse ka ho rona tšabo e tšosang ea ho kenyelletsa masapo lijong tsa ntja ea rona.

Leha ho le joalo, ntja ke nama e jang nama, e boemong bo lekanang le phiri, nkoe kapa mothamahane o motšo. Ho na le potso e bonolo e akaretsang hanyane molaetsa oo ke batlang ho o romella ona:

Na u ka inahanela hore na panther o tlosa lesapo la kana pele a e ja?

Ke nahana karabo.

Masapo ho ea ka setsebi se hloahloa sa phepo Carlos Alberto Gutierrez:

Ntja ka tlhaho le ka lilemo tse likete e ne e le setsomi se fepang haholo-holo phofu eo se e tšoereng, sa sithabetsa masapo mme ka hona sa fumana khalsiamo le phosphorus e hlokahalang moahong oa masapo a eona, ntle le liminerale tse ling tseo re tla li bona hamorao.

Ho na le lintja tse fokolang tse ka hanelang ho kobeha nama ho potoloha lesapo kapa ho loana le methapo e khomaretsoeng ka thata ho eona. Ha re sa re letho ka moko o monate o ba hlantsang. Ke 'nete hore re tlameha ho nka mehato e itseng ea ho itšireletsa le ho ba tsebisa hanyane ka hanyane - haholo haeba ke batho ba baholo mme ha ba e-so ka ba li ja - ho fihlela re ba etsa tloaelo e ntle. Pele re kenella mokhoeng ona o phetseng hantle, ha re boneng lintlha le lintlha tse khahlisang tse tla re thusa ho utloisisa bohlokoa ba ho kenyeletsoa lijong.

Ka karolelano, masapo a nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama. " Empa eseng hoo feela, hape ke mohloli oa sodium (23%), iron (32%), magnesium (13%), zinc (15%) le li-amino acid tse ling tse kang lysine le methionine. E lumela kapa che, masapo ke mohloli oa mafura a mafura a teng mokong (moko) mme a nang le mafura a mangata a polyunsaturated acid le phospholipids ho feta mafura a mesifa le a subcutaneous.

Haeba ke 'nete, lesapo le phehiloeng le lahleheloa ke metsi a mangata hoo le ka omang haholo mme ho ka ba thata ho phoofolo ea rona ho e bua ka mokhoa o tloaelehileng le ho tlosa limatlafatsi, hobane e tla be e lahlehile nakong ea ho pheha. Ka hona, U SE KE UA FANA ka ntja masapo a phehiloeng. Eo ke bothata bo netefalitsoeng.

Hoa hlokahala ho khetholla pakeng tsa masapo a alimentary (khoho, mmutla, khoale, likoekoe) mafura a mangata, le lesapo la boithabiso (ho tloha khomo, nama ea kolobe, veal, jj), e leng ntho e mo khothatsang haholo, leha ho le joalo re ke ke ra mo tlohella hore a e bue kapa a mo utloise bohloko. Lesapo la boithabiso le boetse le sebeletsa ho hloekisa meno a bona hape e le boithabiso bo botle ho bona. Joalokaha ke boletse pejana, tšusumetso eo ba e fumanang lijong ke ea bohlokoa haholo. Ke tla sekaseka sehlooho sena nakoana hamorao ka botebo ho se hokae.

Khomo ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama.

Nama e ka fanoa e le tala kapa e phehiloe habobebe. Kapa e chese. Kamehla ho hlakile hore ha e na lesapo. Haeba e le masapo a nama, ka kopo ka tala. Litlhapi li phehiloe hantle kapa li entsoe ka makotikoting, le ho hlokomela hantle haholo haeba u na le Anisakis, e ka bang bothata ho ntja. Ke khetha ho ba fa ka lekotikoting, le lona le nka monyetla ka oli ea meroho, e ba fang ho hong. Mahe, a phehiloe, a halikiloe kapa ka omelette, leha ho le joalo o batla, tse tala li ka senyeha.

ho ja ntja

Litholoana le meroho

Litholoana le meroho ke karolo e nyane empa e le bohlokoa ea lijo tsa ntja ea rona, kaha li na le limatlafatsi ka mokhoa oa liminerale, likhoele le lintho tse bitsoang li-phytochemicals, 'me sena sohle se tsoa mohloling oa tlhaho.

Ka tlhaho, ntja e ne e ka ja litholoana, lithollo, lipeo, meroho le methapo eo phofu ea eona e e tsamaisang mala, e leng palo e nyane haholo.

Ntja, joalo ka ha re boletse pejana, ke phoofolo e jang nama ebile ha e sebetsane le eona lik'habohaedreite hlahisa litholoana le meroho.

Ha re ntse re ka fepa litholoana li le tala, meroho e lokela ho phehoa kapa ho halikisoa hanyane, e leng ho tla thusa hore e silehe haholoanyane.

Litlhapi le oli ea meroho

Lioli tsa tlhapi ke mohloli oa mafura a bohlokoa a omega 3 le omega 6, e bohlokoa lijong tsa ntja ea rona, hobane e sitoa ho e kopanya. Ho ea ka Pampiri e Tšoeu ea Orijen:

Li-acid tsa bohlokoa ke mafura a mafura a teng mafura a hlokoang ke 'mele.
Hobane li ke ke tsa hlahisoa ka har'a mmele, mafura a mafura a bohlokoa a tlameha ho tsoa lijong.
Tse bohlokoa ka ho fetisisa ke linoleic le arachidonic4 (Omega-6), le DHA le EPA (Omega-3).
Tekanyo e nepahetseng lipakeng tsa omega 6 le omega 3 e bohlokoa kaha mafura ana a mabeli a sebetsa 'moho. Karolelano ea 2: 1 ho 5: 1 ka kakaretso e amoheloa e le e loketseng likatse le lintja.
Kaha bofokoli ba omega-6 ha bo fumanehe hangata, lijo tse ngata tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng li na le omega-6 e tlase haholo ho omega-3s.

• Boleng ba omega-3 bo fapana haholo lipakeng tsa limela le liphoofolo.
• Ho mefuta e meraro ea omega-3s: ALA (alpha-linolenic acid) e tsoa limeleng, ha DHA (dicosahexaenoic acid) le EPA (epicosapentaenoic acid) li tsoa tlhaping.
• Lintja le likatse li hloka DHA le EPA, eseng ALA.

Omega-3 e tsoang limeleng ke ALA, omega-3 e khutšoane e fumanoang ka har'a linaoa tsa soya, oli e betliloeng le folaxe.
ALA e tlameha ho fetoleloa ho EPA le DHA hore e be molemo molemong oa ntja kapa kat.
Ha likatse le lintja li sa ikamahanya le maemo ho etsa phetoho ena, omega-3 ALA e tsoang limeleng e nkuoa e le "e sa sebetseng" eseng e loketseng lintja le likatse ka tlhaho.
EPA le DHA | Omega-3 ea litlhapi
Li-omega-3 tsa liphoofolo (EPA le DHA) ke omega-3s ea ketane e telele e kenang ka kotloloho 'meleng. Ka tlhaho li teng litlhaping tse mafura joalo ka salmon, herring le corigone, EPA le DHA ke khetho ea omega-3 e ntle ka ho fetisisa bakeng sa lintja le likatse.

Re ka fumana oli ea tlhapi, joalo ka salmon kapa herring, ka mekhoa e fapaneng, ho tloha ho litha e le nngwe, ho ea ho li-capsules, leha ho le joalo re lokela ho buisana le ngaka ea rona ea bongaka ba phepo, e lokelang ho ba sebopeho le bongata bo nepahetseng.

Lijo-thollo, bijoux, raese

Joalo ka ha re boletse pejana, re tlameha ho boloka tlatsetso ea lik'habohaedreite Ho tloha ho lijo-thollo ho isa bonyane, hobane leha e le molemo haholo ho batho, ntja ha e na phepo e nepahetseng, joalo ka ha White Paper ea Orijen e hlalosa:

Li-carbohydrate li arotsoe ka lihlopha tse peli tse kholo:
1). LI-CARBOHYDRAT tse bonolo kapa tsoekere
tse peli). LIEKETSE LIEKETSE.
LIEKETSE LIEKETSE
Li-carbohydrate tse bonolo li entsoe ka tsoekere e bonolo, kapa tsoekere tse peli tse kopantsoeng, 'me li fumanoa lithollo tse kang poone, koro le raese.
• Tsoekere e bonolo e kenella kapele maling, e leng se etsang hore tsoekere e phahame ka potlako.
• Ho phahama hona ho potlakileng ho etsa hore 'mele o hlabe insulin maemong' me sephetho ke hore tsoekere e fetoha mafura.
• Ho phahama ka sekhahla ha tsoekere maling hangata ho lateloa ke ho theoha ka potlako, ho baka maikutlo a tlala le bofokoli.

LIEKETSE LIEKETSE

Li-carbohydrate tse rarahaneng li na le likarolo tse fetang tse peli tsa tsoekere hammoho 'me le tsona li fumanoa litapoleng, linaoa
ho feta meroho le litholoana tse ling tse ngata.
• Lik'habohaedreite tse rarahaneng li ka nka nako e telele ho senyeha ka mpeng kapa ho feta li sa siloa, ebe li a bōptjoa
litulo tse kholo
Lintja le likatse ha li na tlhoko ea phepo ea lik'habohaedreite mme li fetohile ho li sebelisa
liprotheine le mafura e le mehloli ea matla.
• Lijo tsa tlhaho ha li na lik'habohaedreite, 'me lijo-thollo tse nyane tse boletsoeng esale pele, litholoana le meroho ea mpa ea
phofu e etsa karoloana e nyane haholo ea lijo tsohle.
• Lijo tse ruuoang kajeno tse nang le lik'habohaedreite tse ngata li baka ho feto-fetoha ha tsoekere maling, ho hanela insulin le ho nkuoa e le sesosa sa botenya, lefu la tsoekere le ho qala mathata a mang a bophelo bo botle ba lintja le likatse.
• Lijo tse tloaelehileng tse ommeng tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng li na le lik'habohaedreite tse phahameng haholo, 'me lijo tse ngata li feta 40-50% ea kakaretso ea lik'habohaedreite.
• Hoo e ka bang halofo ea lijo tse ommeng tsa ntja ke tsoekere e bonolo e sa hlokahaleng! Taba ena ea bohlokoa hangata ha e tsejoe ke bareki kaha baetsi ha ba hlokehe ho bonts'a likateng tsa khabohaedreite tsa lipakete tsa bona.
• Ho ja lik'habohaedreite ho feta litlhoko tsa ntja tsa letsatsi le letsatsi (hangata ho etsahalang lijong tse tloaelehileng tsa lapeng) ho baka li-enzyme tse kahare ho boloka lik'habohaedreite tse eketsehileng e le mafura a 'mele.
• Profiles ea Nutrient ea American Association of Food Control Ofisiri (AAFCO) e bonts'a hore lik'habohaedreite ha li bohlokoa bakeng sa lintja le likatse le hore bonyane ba li-carbohydrate ha li hlokahale lijong tsa bona.
• Ho ea ka Dr. David S. Kronfeld, ha ho hlokahale ho fepela lintja tse kholo batho ba baholo, esita le ba sebetsang ka thata, kaha sebete se khona ho kopanya tsoekere e lekaneng (ho tsoa liprotheine le mafura).

Ka hona, ho fepa ntja ka bongata ba raese kapa lijo-thollo le ho e ntša hore e balehe ho baka phello e fapaneng haholo le seo re batlang ho se fihlela, hobane ntja e fumana matla mafura eseng ho tsoa lik'habohaedreite, e tla qetella e baka maikutlo .ho kgathala le mokgathala.

Tekanyo ha re kopanya lijo-thollo tse ling le lijo tsa ntja ea rona ke karolo e le 'ngoe ea lijo-thollo, bakeng sa protheine e' ngoe le e 'ngoe ea liphoofolo tse 1 le e' ngoe ea litholoana kapa meroho.

tataiso ea lijo

Mekhoa ea lebese

Joalo ka lebese la khomo, hangata e baka lets'ollo, hobane ha e khone ho e sila hantle (kamora moo, ha ho phoofolo e noang lebese kamora ho ba motho e moholo, ke motho feela) lihlahisoa tse tsoang lebeseng joalo ka chisi, yogurt kapa ice cream, tse nang le mafura a mangata, lia sila lijo ebile li phetse hantle ho tsona. Mona o tlameha ho etsa lintlha tse nyane tsa botho, taba eo ke tla sebetsana le eona haholo hamorao.

Lijo tsa batho

Ke mang ea so kang a fa ntja ea bona tse ling tsa lijo tseo re iketsetsang tsona?

Nakong e fetileng, ba neng ba laola mmaraka oa lijo tsa ntja e ne e le barekisi. Leha ho le joalo, ho ne ho tloaelehile haholo hore ntja ea lelapa e je pout joalo ka lelapa. Sena se na le melemo le melemo ea sona.

Har'a tse ntle ke hore ntja e tla ba le mohloli o fapaneng oa limatlafatsi 'me seo se tla ba theko e tlase. Har'a tse mpe ho na le masapo a phehiloeng a bakang mathata a mefuta eohle kapa humanize lijo tsa ntja haholo.

Lihobe tsa indasteri, lipompong, chokolete

Le ha li se na boleng bo bongata ba phepo, leha e le bakeng sa lintja kapa bakeng sa rona, haeba e le moputso o lekaneng, ho tloha ka nako eo ounce ea chokolete ke bomo ea tatso bakeng sa likhahla tsa hau tsa tatso. Ha se pheko bakeng sa letsatsi le leng le le leng, leha ho le joalo e ka ba moratuoa ka matsatsi a mang.

Likhopolo tse peli tsa bohlokoa: mefuta-futa le moelelo

Pele ho tsohle, ha re tobane le phetoho ena ea semmuso mabapi le ho fepa ntja ea rona, re tlameha ho sebetsana le mehopolo e 'meli e bonahalang e le bohlokoa ho nna ho fihlela phepo e nepahetseng bakeng sa phoofolo ea rona:

  • Mefuta-futa: Ntja ke phoofolo e anyesang 'me e ts'oana haholo le motho linthong tse ngata, ho kenyeletsoa tlhokeho ea lijo tse fapaneng mefuteng eohle ea limatlafatsi, kapa mohlala ho fumana tšusumetso e ntle lijong tsa hau, Ho ba le karolo ena e itseng ea papali, hape e na le lehlakore la eona la boiphihlelo ba ho ithuta le lehlakore la eona la botsoalle. Ho na le mathata a mangata a bophelo bo botle le boits'oaro ba lintja tsa rona tse amanang le ho fepa, ekaba boemong ba 'mele, ka mefuta eohle ea mafu, hammoho le boemong ba kelello le kelello. Ho fana ka lijo tse thata joalo ka ho fa ntja ea rona lijo tse tšoanang letsatsi le letsatsi ka lilemo, ho mo amoha e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali bophelong ba hae joaloka ntja, lijo, e leng monyaka oa bona oa mantlha hammoho le papali. Bakeng sa sena sohle, le hobane o ke ke oa lula o ja ham le makhoakhoa bophelo bohle ba hau, mme le ha o ka o fa hanyane haeba ba o fa ka sebopeho sa bisikiti, ba etsa hore ntja ea rona e je lijo tse fapaneng, ke ntho ea bohlokoa haholo maemong ohle.
  • Morero: Ho na le litataiso tse ngata tsa ho fepa lintja ho web. Ha ke na ho e latola. Tse ling li tsoa ho litsebi tse hloahloa, leha ho le joalo, boholo ke lihlooho tseo baqolotsi ba litaba ba sa amaneng le lefatše la lintja ba nkileng litataiso tsa phepo tse entsoeng ke Nestle Purina kapa Kraft ho rekisa mela ea bona ea phepelo. Ha ho letho le amanang le nnete. Tsamaiso ena ha e joalo joalo ka. Tataiso ena e entsoe ka thuso ea litsebi tsa phepo e nepahetseng le ho batla 'nete lijong tsa ntja ea hau. Ka ho mo fepa. Mme ho etsa sena, ke u file lintlha tse ngata hore u li sebelise ka bohlale ba hao. Lijo tsa ntja ea rona li maemong a matle ke moetlo o mocha o tsebahalang ho potoloha le lijo tsa ona, tseo mohloli oa tsona oa mantlha oa likhang e leng lithuto, likopano le mefuta eohle ea liteko tse matlafatsang ka litsebi tse lefshoang tsa limilione tse likete ka lihlahisoa ho bontša seo ba se batlang: Phepelo eo e ntle bakeng sa ntja mme lijo tsa tlhaho ha li joalo. Bakeng sa eona li hlahisitse letoto la litšomo tse potolohileng phepelo ea lintja, ba sa natse mesaletsa efe kapa efe ea boikarabello kapa botsebi ho tsona, ba ahlola liphoofolo tse limilione ho ja lijo tse sa ba phetseng hantle ho hang, 'me kaofela e le ka lebaka la moruo. Sena se re siela tlolo e hlakileng ea ts'epo e tlamehang ho ba teng ka lehlakoreng la moreki ho moetsi oa sehlahisoa seo a se rekang, e u rekisetsang ntja ea hau lijo tse felletseng tseo e seng lijo tse felletseng bakeng sa ntja ea hau haeba e se tse fapaneng, mohloli oa mathata a bophelo bo botle. Le ha boholo ba litšōmo tsena li na le motheo o fokolang oa mahlale, boholo ba tsona ke bohloeki bo bonolo ebile bo bonolo, bo silafatsa lijo tse joalo ka litapole kapa eiee, ho theha letoto la likhopolo-taba mabapi le ts'ebeliso ea tsona lintja. Tsena tsohle tse iqapetsoeng le litšōmo ke tla li sekaseka ka botebo sengoloeng sa ka se latelang, leha ho le joalo ho na le ntho e le 'ngoe e hlakileng, tsohle li mpe ho fetella. Haeba u mo fepa onion letsatsi le leng le le leng ka khoeli, u tla mo bolaea. Ja oiee ea hao feela khoeli. Mona ke moo ke buang ka ho ba le kahlolo e nyane ea motho ka mong. Ha ho phoso hore ntja ea hau e je macaroni ea hau le tamati le onion, kapa ho ja kuku ea hao e setseng kapa ice cream ea hau. Ho mo fa ice cream letsatsi le leng le le leng e tla ba bothata. Morero ka kopo.

Ntlha le qetello

Ho fepa ntja ea rona hantle e ka ba taba ea tloaelo le takatso, mme ka sena re tla fihlela mehlolo ea 'nete. Abuti oa ka Javier Carretero, o ne a ena le ntja ea hae Gus, West Highland Terrrier bakeng sa lilemo tse 25 tse fetang. Hase joke. Mme o ne a na le mafolofolo ho fihlela a le lilemo li 23. Mme ha a ka a ja letlapa la phepo bophelong ba hae.

Ntle le tatellano e kholo ke u siea ho fihlela sengoloeng se latelang, buka ea risepe bakeng sa lintja tsa hau e entsoeng ke nna, moo ke tla u fa lipepepe tse re nkang ho tloha karolong ea kenyelletso ho isa ho lijo tsa tlhaho, ho e hlokomela.

Kea leboha ho tloha mona ho ea Carlos Alberto Gutierrez oa Ntja Nutritionist.com, bakeng sa lithuto tsa hae le mamello, le Silvia Beseran oa GEDVA ka ho nkenya tseleng ea ho kopana le ntja ea ka ka pono e ngoe.

Hlokomela lintja tsa hau. Ke tsona tse ntlehali tseo u nang le tsona.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

Maikutlo a 10, siea ea hau

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.

  1.   Maria caicedo a re

    Lijo tsa tlhaho le tsona li thusa ho laola boima ba 'mele oa hau

    1.    Anthony Carter a re

      Lumela Maria. Ke leboha maikutlo. Ke 'nete ka botlalo. Mahlohonolo.

  2.   Miriame a re

    Lumela, u nahana'ng ka lijo tsa ntja tse felletsoeng ke metsi joaloka naku kapa summun?
    Kea leboha haholo.

    1.    Anthony Carter a re

      Lumela Miriam. Ke leboha maikutlo. Ka bobeli Naku le Summun ke lihlahisoa tse peli tse ntle tsa lijo tsa ntja, leha ho le joalo joalo ka ha ke lula ke re, ha se ho ba fa mofuta oo feela oa lijo. Ke boetse ke tsitlallela likhopolong tse peli tseo ke li ratang haholo, tse fapaneng le litekanyetso. Mahlohonolo.

  3.   Anthony Carter a re

    Hi itsukikatsuraLaura, kea leboha ka ho fana ka maikutlo. Kaelong, ho na le tekolo (piramite ea lijo) moo o ka bonang hore na lijo tse ntle le tse mpe ka ho fetesisa tse tlang ho ntja ea hau li thathamisitsoe joang. Lekhetho lena kapa piramite, e se e ntse e le teng, ke tataiso ea se u loketseng le se utloang bohloko ho uena. Joale, se se ntse se le litemaneng, ke etsa lipontšo tse tobileng mme ke e nts'etsapele hanyane. Haeba u bala sengoloa, u tla tseba ho arohana, hore ke bua ka mehopolo e 'meli eo ke lumelang hore e bohlokoa ho tseba ho qala ho fepa ntja ea hau ka tsela e utloahalang: Mefuta-futa le Boemo. Ha ho na 100% ea lijo tse mpe kapa tse 100% tse molemo bakeng sa ntja, joalo ka batho, ke potso ea bongata.
    Ka lehlakoreng le leng, ho mpha maikutlo a hore ha ke a itlhalosa hantle ka botlalo, kapa ke maikutlo a lulang le nna, ha o bala maikutlo a hau mabapi le seo ntja e sa LOKELANG ho se ja. Ka lehlakoreng la ka, ke u khothaletsa hore u e bale hape 'me u mpotse mona ka lipotso tse ikhethang tseo u ka bang le tsona.
    Ho latela lihlahisoa, ke khothaletsa NAKU lijong tse se nang metsi le phepo efe kapa efe e tsoang fekthering ea Champion Foods. Tumeliso.

  4.   Dennys Garcia a re

    Lumela, haeba u ne u ka nthusa ka lijo tsa ntja ea ka, o na le allergy, ke sefapano sa Sharpei se nang le Labrador, ngaka ea liphoofolo e ile ea mpolella feela hore ha kea mo fa ntho e lokiselitsoeng eo ke mo etselitseng eona haholo-holo, empa hore ke mo fe peo feela empa o se a le lilemo li 1. Khoeli e le 1 'me ke nahana hore e se e le likhoeli tse 7 ka ho kula ha letlalo, moriri oa hae oa oela ka likarolo tse x ka kopo nthuse litumeliso tse tsoang karolong ea Chloe? le ’na ’mè oa hae Canina Dennys

  5.   Leseli la Adriana a re

    Ke leboha haholo ka leqephe lena, le ka tataiso ea phepo. Ke lula Colombia, ke na le ntja e amohetsoeng eo ho hlakileng hore e hlahile ka sefapano lipakeng tsa collie e litelu le mofuta o mong. Lingoloa tsa hau li bonahala li tšehetsoa hantle ke mehloli ea litsebi ebile li na le mabaka a mangata. Ka kakaretso, liindasteri tsohle li hira bo-ramahlale, lingaka kapa litsebi tse lumellang mekhoa le lihlahisoa tsa bona, tseo hangata e seng tsa boits'oaro bo botle, haeba ka morao setsebi se putsoa moruong ke tsona indasteri tse joalo e le hore li lumellane ho fapana le ho batla 'nete e bonolo bakeng sa mefuta e mengata haholo e tlasa ts'ebeliso ena.
    Lebitsong la ntja ea ka, ke leboha tlhaiso-leseling, eo bonyane e etsang hore ba bangata ba rona re nahane, le ho nka mehato ea 'nete e ntlafatsang bophelo ba liphoofolo tse ruuoang lapeng.

  6.   Carolina a re

    Kea le leboha ka tlhaiso-leseling ea bohlokoa, 'me u se ke oa tšaba ho bua' nete, ho ke ke ha utloahala hore liphoofolo tsa rona tse ruuoang lapeng li utloisoe bohloko ke «» lijo tse nahanoang »tse nang le limatlafatsi tsohle,…» «Phofo e hloekileng ea koro« le ho feta trans " Ntho e ts'oanang e kulisang batho le ho bolaea mme ha ho motho ea reng letho a se ke a lahleheloa ke "" selae "sa bona khoebong e atlehang joalo Ke ts'epa hore ka tsatsi le leng ba tla lefella tlolo ea molao eo ba e etsang ka letsohong le letšehali le ka kotloloho molemong oa ba boholong

  7.   Valeria Cevallos a re

    Lumela, tatso ... sengoloa se setle haholo, ke 'nete ... Kamehla ke' nile ka fa ntja ea ka tekatekano lipakeng tsa lijo tse iketselitsoeng le li-croquette joalo ka ha li kenelletse ... kamora ho bala sena ke tla lokisa liphoso tse ling tseo esale ke li etsa joalo joalo ka ha ke sa mo fe masapo ... ke tla leka… Mohlomong ke tla e fetolela lijong tsa hae hanyane ka hanyane… ka lehlakoreng le leng lelinyane la ka le ntse le hlaseloa ke letlalo haholo morao tjena… mohlomong chefo ea lijo… ea ntshwenya !!!… mohlomong moo na ke phepo e nepahetseng bakeng sa boemo ba hae? PS (Mefuta: Huskie oa Siberia) o leboha haholo !!!

  8.   Isiraele o Nyetse a re

    Ke leboha haholo ka sengoloa sena, se ngotsoe hantle ebile se ipapisitse le lithuto le lintlha tse netefalitsoeng. Kea u lebohela. E nthusitse haholo ho itloaetsa 'me ke tsebe hore nka fepa ntja ea ka.