Técnicas de relajación para perros

Perro durmiendo.

Al igual que ocurre con las personas, los perros también sufren nervios, estrés y ansiedad, y necesitan que les ayudemos a relajarse. Existen diferentes técnicas para conseguirlo, desde ejercicio físico hasta masajes profesionales. Lo importante es que no permitamos que nuestro perro sufra ansiedad continuamente, ya que con el tiempo puede perjudicar gravemente su salud.

En primer lugar debemos atender a las señales que nosotros mismos enviamos al perro. Estos animales reflejan la energía que transmiten las personas que están a su alrededor, por lo que es fundamental que nos mantengamos calmados. Cuando notemos que la ansiedad nos invade, podemos comenzar a respirar lentamente, inhalando y exhalando con profundidad.


De esta forma reducimos nuestro nivel de nerviosismo, haciendo que el can capte esta sensación. También es fundamental que no realicemos movimientos bruscos ni hablemos muy alto cuando el perro esté alterado, ya que así sólo lograríamos que se excitara más.

Asimismo, las caricias y los masajes pueden ser un desestresante perfecto para él. El contacto con nuestras manos logrará calmarle, especialmente si aplicamos un pequeño masaje en el lomo, las orejas, el cuello o el pecho. Sin embargo, en casos extremos de ansiedad es mejor acudir a un profesional en fisioterapia canina.

De nada sirve todo esto si no lo acompañamos con grandes dosis de ejercicio físico. Los largos paseos son imprescindibles para mantener su cuerpo y su mente equilibrados, aunque también necesita sesiones de juego. Una alternativa ideal es el Agility, disciplina que combina deporte, diversión y obediencia al mismo tiempo.

No podemos olvidar otras actividades especiales para relajar al perro, como el Doga, una disciplina que adapta la práctica del Yoga para que dueños y mascotas puedan llevarla a cabo juntos. Sin olvidar la natación, que además de ayudarles a liberar el estrés les ayuda a reforzar sus huesos y músculos.

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