Маслиҳатҳо барои бартараф кардани талафи саги худ

Саг дар кӯҳ.

Саги моро гум кунед Бо ин ҳама як узви дигари оилаи моро аз даст медиҳад. Ин як вазъи сангин ва вазнин аст, ки барои мо талафоти бузурги рӯҳӣ аст. Мо маҷбурем раванди сангинеро оғоз кунем, ки дар давоми он мо бояд бидуни ҳузури яке аз наздикони худ ба зиндагӣ одат кунем. Гарчанде ки баъзан ин ба назар ғайриимкон менамояд, мо метавонем вазъиятро паси сар кунем.

Дарде, ки мо баъд аз он ҳис мекунем марги саги мо Он метавонад ҳамон қадар ва ё қавитар аз он чизе бошад, ки пас аз гум кардани касе дар атроф ба мо ҳуҷум мекунад. Ин аз он сабаб аст раванди азхудкунӣ монанд аст, амалан ҳамон марҳилаҳоро фаро мегирад, аз рад кардан то қабул. Мо ҳатто худро гунаҳкор ҳис мекунем. Ҳамаи ин вобаста ба сабабҳои марг каму беш мураккаб аст.


Дар ҷои аввал ва тавре ки пас аз ҳар як ҳодисаи мудҳише, ки бо мо рух дода метавонад, рӯй медиҳад, мо бояд барои гиря кардан ба мо вақт диҳед ва дарди худро баён мекунем; танҳо дар он сурат мо метавонем онро озод кунем. Муҳим он аст, ки ҳам ба дигарон ва ҳам ба худамон эътироф кунем, ки мо ғамгинем ва саги худро пазмон хоҳем шуд. Беҳтарин чиз ин аст, ки мо ба сӯи оила ва дӯстони худ меравем ва ҳеҷ гоҳ ҳиссиёти худро пахш намекунем.

Баъзеҳо баъзе шаклҳои баёнро ҳамчун терапия истифода мебаранд. Масалан, мо метавонем ба хонаи мо ҳамчун видоъ нома нависед, шеърҳо, бо аксҳои худ композитсияҳо эҷод кунед, видеоҳоро таҳрир кунед ва ғ. Ҳама чиз барои зоҳир кардани эҳсосоти мо дуруст аст. Ин дардро рафъ намекунад, балки ба мо кӯмак мекунад, ки вазъияти навро қабул кунем ва бо он мубориза барем.

Ташкил кунед маросими видоъ Он инчунин метавонад дар ин бобат ба мо фоида оварад. Мо метавонем вариантҳои гуногунро ба нақша гирем ва аз рӯи он чизе, ки аз ҳама мувофиқ мешуморем, роҳнамоӣ кунем. Ин як қарори хеле шахсист, ки барои он алтернативаҳои мухталиф мавҷуданд. Масалан, қабристонҳо барои ҳайвоноти хонагӣ мавҷуданд, ки ба мо имкон медиҳанд, ки ҳар вақте ки хоҳем, зиёрат кунем.

Пас аз ин ҳама, марҳилаи душвори қабули реҷаи нав бе саги мо оғоз мешавад, ки одатан бо он ҳамроҳӣ мекунад ҳисси шадиди депрессия. Ин муқаррарӣ аст, мо нав талафоти ҷуброннопазирро аз сар гузаронидем ва тавре ки маълум аст, робитаи инсон бо саги онҳо фавқулодда мустаҳкам аст. Ин ба мо кӯмак мекунад, ки бо одамоне сӯҳбат кунем, ки чунин вазъро аз сар мегузаронанд; Дар Интернет, мо веб-саҳифаҳои сершумореро пайдо мекунем, ки ба ин намуди гуфтугӯ бо корбарони дигар бахшида шудаанд.

Он ҳамчунин ба мо кӯмак мекунад нигоҳ доштани одатҳои муайян чанд муддат, ба мисли сайругашт аз ҳамон ҷойҳо ва дар ҳамон замонҳое, ки мо бо саги худ сайр мекардем. Оҳиста-оҳиста мо омода мешавем, ки ин реҷаҳоро бо фармоишҳои гуногун иваз кунем.

Мо шояд зарурати фаврӣ ҳис кунем як саги дигарро дар зиндагии мо дохил кунед Барои пур кардани холигии эҳсосии мо Ва дар ҳоле ки дуруст аст, ки мо набояд дард моро аз ҳайвоноти хонагии оянда водор созад, аммо ин ҳам дуруст аст, ки ҳар як ҳайвон ивазнашаванда аст ва мувофиқи мақсад аст, ки қабл аз баррасии зиндагӣ бо ҳайвони хонагии дигар дуэлро рафъ кунем. Дар акси ҳол, зарари равонӣ метавонад бештар бошад.

Мо набояд худро барои эҳсоси дард маломат кунем, ё ҳатто вақте ки он рафтан мегирад. Бо гузашти вақт, эҳсосоти манфӣ дар замина боқӣ хоҳанд монд ва ҷойгузини онҳо мешавад хотираҳои хуш дар ширкати саги мо. Тасаллои хуб он аст, ки фикр кунем, ки мо ҳайвонро дар паҳлӯи худ ҳис карда, худро дӯст медорем ва хушбахт ҳис мекунем, ки он аз зиндагии хуб баҳравар аст.

Агар мо диққат диҳем, ки вақт дарди моро табобат намекунад, дареғ надоред касберо ёбед Ба мо ёрӣ диҳед. Пас аз марги хонавода рафтан ба машварати равоншинос маъмулӣ ва комилан мантиқӣ аст, бинобар ин мо набояд шарм кунем. Муҳим он аст, ки роҳи рафъи зиён ва пеш рафтанро пайдо кунед.


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.