אונדזער הינט האָבן ווערן איינער מער מיטגליד פון אונדזער משפחות, וואָס איז וואָס מיר איצט זאָרגן פיל מער וועגן פאָרשלאָגן זיי טויגן עסנוואַרג, וואָס איז אַדזשאַסטיד צו זייער באדערפענישן, און וואָס כולל אַלע די נוטריאַנץ זיי דאַרפן.
אבער, האָבן איר אלץ געחידושט וואָס איז דער בעסטער הונט עסנוואַרג? איז דאָס די בעל־הבית, שפּיטסטו זײ? טאָמער די באַרף דיעטע? אויב איר אויך ווילן צו געבן דיין ליבלינג די בעסטער, מיר וועלן נעמען אַ קוק אין די גוט און שלעכט פון יעדער עסנוואַרג אַזוי איר קענען פאַרגלייַכן און ציען דיין אייגענע קאַנקלוזשאַנז.
ינדעקס
הונט עסנוואַרג, וואָס זענען דאָרט?
אויב איר זוכט אין קיין אָנליין ליבלינג קראָם אָדער סופּערמאַרק פֿאַר די ווערטער "הונט עסנוואַרג", איר וועט טרעפן פילע בראַנדז און פּראָדוקטן. ניט בלויז קאָרמען, אָבער אויך נאַס, דיכיידרייטאַד פודז ...
אַזוי, ווי טאָן איר וויסן אויב וואָס איר וועט געבן דיין פערי איז דער בעסטער? אין דעם פאַל, דער בעסטער אָפּציע וועט שטענדיק זיין צו וויסן די אַלטערנאַטיוועס וואָס עקסיסטירן אין די מאַרק און זען די אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז פון יעדער פון זיי אין סדר צו באַשליסן די וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר איר.
רעשט פון שטוב
איך רעכן אַז דאָס איז עפּעס וואָס מיר אַלע האָבן געטאן אין עטלעכע פונט. מיר ענדיקן עסן, עס איז געבליבן עסן און מיר וויסן אַז אונדזער הונט לייקס עס, אַזוי מיר געבן עס צו אים.
עס קען זיין אַז זיין איינער פון די וואס גלויבט אַז היים קוקינג איז בעסער. אבער איז עס טאַקע אַ גוט אָפּציע?
אויב מיר אַנאַלייז אַ ביסל, עס איז קיין צווייפל אַז עס האט אַ גרויס נוץ און דאָס איז אַז איר וויסן וואָס דיין הונט עסט. דאָס הייסט, איר וויסן אַז איר געבן אים נישט סאַבסטאַטוץ, אָדער אַש, אָדער כעמישער סאַבסטאַנסיז וואָס קענען שאַטן זיין געזונט אין די לאַנג טערמין.
אבער זיי זענען מער פאדערן, צי איר וויסן אויב איר טאַקע געבן אים אַ פולשטענדיק און באַלאַנסט דיעטע? צוגרייטן אַ פולשטענדיק דיעטע לויט זייער וואָג, מדרגה פון פיזיש טעטיקייט און עלטער, ינשורינג אַז גאָרנישט איז פעלנדיק?
רובֿ מסתּמא נישט, אָדער ווייַל פון אומוויסנדיקייט אָדער פעלן פון צייט, און עס איז אַז מיט דעם טיפּ פון דיעטע, כאָטש איר וויסן וואָס עס כּולל, איר האָבן די פּראָבלעם אַז נוטרישאַנאַל דעפיסיץ קענען זיין געפֿירט.
פיטער
פיטער איז אַן אָפּציע פֿאַר פידינג אונדזער הינט פֿאַר פילע יאָרן. אָבער, ווי די צייט גייט אויף, מער און מער מענטשן וואַנדערינג אויב דאָס איז דער בעסטער אָפּציע, און דיסמיסט עס ווי אַ פּראַסעסט, טרוקן און העפלעך עסנוואַרג. אויך, עס זענען פילע הינט וואָס טאָן ניט ווי עס.
איבער צייַט, אנדערע פיל כעלטיער אַלטערנאַטיוועס האָבן שוין פארגעלייגט, מיט מער טאַם און צוגעפאסט צו די נאַטור און פיזיאַלאַדזשי פון די הונט. אָבער, עס איז אמת אַז די קאָרמען איז אַ זייער באַקוועם עסנוואַרג פֿאַר יומאַנז, ווייַל איר נאָר האָבן צו קויפן אַ זעקל און דינען.
פיטער אויך כּולל אַנרילייאַבאַל פּראָדוקטן וואָס מיר קענען נישט קאָנטראָלירן, אַזאַ ווי ביי-פּראָדוקטן, אַדאַטיווז, פּראַזערוואַטיווז און קעמיקאַלז, וואָס וואַרפן צווייפל אויף די דורכזעיקייַט פון די ינגרידיאַנץ.
דאָס איז די הויפּט סיבה וואָס פילע מענטשן קלייַבן צו זאָגן ניט צו קאָרמען. .
דיכיידרייטאַד עסנוואַרג
איר קען וויסן עס מער ווי טרוקן עסנוואַרג. באשטייט אין עסנוואַרג וואָס "דרוק" אַלאַוינג עס צו זיין לייכט סטאָרד, נישט גראָב און אויך פיל טשיפּער קעגן אנדערע אָפּציעס.
אָבער, עס גיט עטלעכע פראבלעמען, און די הויפּט איינער איז דיכיידריישאַן זיך. דער הונט ס דיגעסטיווע סיסטעם איז צוגעגרייט צו עסן מיט אַ מינימום פון 70% הומידיטי. יא חוץ, דיין הונט איז נישט איינער פון די וואס טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער, דורך צושטעלן אַ "טרוקן" דיעטע, מיר וועלן פייווערד די דיכיידריישאַן פון אונדזער פערי.
אין אַדישאַן, ווידער, עס וועט זיין נייטיק צו קאָנטראָלירן די פירמע געזונט צו מאַכן זיכער אַז די נוטריאַנץ וואָס זענען צוגעשטעלט זענען פון קוואַליטעט און צוגעפאסט צו דיין באדערפענישן.
באַרף דיעטע
די באַרף דיעטע באשטייט פון צושטעלן רוי עסנוואַרג צו אונדזער הונט, פּונקט ווי זיי וואָלט עסן עס אין זייער "ווילד" וווין. אזוי, צווישן די פודז וואָס מאַכן דעם דיעטע, וואָלט זיין פלייש, פיש, אָרגאַן פלייש, וועדזשטאַבאַלז ...
די הויפּט אַדוואַנידזשיז איר קענען געפֿינען זענען, אָן אַ צווייפל, די וויסן אַלע מאָל וואָס דיין הונט איז געגאנגען צו עסן, ווי געזונט ווי די קוואַליטעט פון אַלע די ינגרידיאַנץ געניצט, וואָס זענען פריש און טאָן ניט אַנטהאַלטן פּראַזערוואַטיווז, אַדאַטיווז אָדער קעמיקאַלז.
איצט, מיר זענען גערעדט וועגן אַ דיעטע ווו עסנוואַרג איז נישט האַלב, אָבער געגעסן רוי, וואָס ז אַ זיכער באַקטעריאַלאַדזשיקאַל ריזיקירן צו עקסיסטירן ינכעראַנטלי.
האַלב נאַטירלעך עסנוואַרג
צום סוף, מיר האָבן די אָפּציע צו פאָרשלאָגן אונדזער פערי אַ נאַטירלעך האַלב דיעטע.
דאָס איז אויך קאַמפּרייזד פון 100% נאַטירלעך און פריש ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי פלייש, פיש, וועדזשטאַבאַלז און פרוכט, אָבער מיט די חילוק אַז זיי זענען אונטערטעניק צו קאַנטראָולד קוקינג פּראַסעסאַז צו ויסמיידן באַקטיריאַל ריזיקירן. אין דערצו, עס איז אַ טיפּ פון עסנוואַרג וואָס איז פיל מער אַפּעטיטלעך פֿאַר אונדזער פערי.
דאָרט האַלב נאַטירלעך עסנוואַרג קאָמפּאַניעס ווי דאָגפי דיעט, וואָס זיי מאַכן פערזענליכען מעניוז פֿאַר יעדער הונט לויט זיין קעראַקטעריסטיקס (האָדעווען, עלטער, וואָג, טעטיקייט מדרגה ...) צו אַדאַפּט 100% צו זייַן נוטרישאַנאַל באדערפענישן און אַזוי גאַראַנטירן אַ גאַנץ און באַלאַנסט דיעטע.
די בענעפיץ פון דעם טיפּ פון דיעטע זענען פילע, ווייַל עס אַלאַוז אונדז צו פאָרשלאָגן אונדזער פערי אַ געזונט דיעטע, צוגעפאסט און פערזענליכען צו יעדער בינע פון אונדזער הונט ס לעבן.
דעם דיעטע איז ערשטער געפֿינט פֿאַר אַ פּראָצעס פון 14 טעג, אַזוי אַז דיין ליבלינג קענען פּרובירן עס און אין דער זעלביקער צייט יבערגאַנג צו די נייַע עסנוואַרג. פּלוס, ווען עס קומט פאַרפרוירן, אַלע איר האָבן צו טאָן איז נעמען עס אויס, היץ עס און דינען עס.
אין אנדערע ווערטער, עס וועט זיין פּונקט ווי באַקוועם ווי געבן אים קאָרמען, אָבער וויסן אַז וואָס איר פידינג אים איז עפּעס פון קוואַליטעט.
אַזוי וואָס איז דער בעסטער הונט עסנוואַרג?
דער ענטפער איז נישט גרינג, ווייַל אַלץ וועט אָפענגען אויף דיין באדערפענישן און די פון דיין פערי פרייַנד. אבער עס איז קיין צווייפל אַז אַ פערזענליכען מעניו אַדזשאַסטיד צו דיין באדערפענישן, ווי דער איינער געפֿינט דורך היים האַלב הונט עסנוואַרג, איז פיל בעסער ווי אנדערע אָפּציעס. ימאַדזשאַן אַז איר האָט צו קלייַבן פֿאַר זיך צווישן אַלע די אָפּציעס, וואָלט איר נישט קלייַבן די זעלבע אָפּציע?