Izinzuzo zokudlala nenja

kubalulekile enhlalakahleni yakho

Dlala nenja kubalulekile enhlalakahleni yakho, gwema izifo futhi usiza ukuqinisa isibopho naye nokuthi umdlalo uyindlela yokuhlangana nenja yethu, kusisiza ukugcina intshisekelo kukho futhi kusinikeza ithuba lokuqinisa ubudlelwano nokuchitha isikhathi nomngani wethu othembekile.

Njengoba ukudla okuhle kubalulekile, ukudlala nenja yethu kubalulekile enhlalakahleni yayo; Kukunika ukuzivocavoca okulungile, ukukhuthaza, ubumnandi nokuxhumana, bese lokhu kubonakala ekuziphatheni kwakho, ngaphandle nangaphakathi ekhaya.

Umdlalo wempilo

umdlalo wempilo

Sonke siyazi ukuthi sidlala kanjani nabangane bethu abanemilenze emine, kungaba imidlwane noma abantu abadala, umdlalo wokudlala  inemisebenzi eminingi futhi iyanquma yesimo somzimba nengqondo sezethu ezine.

Kwesinye isikhathi sithola umuzwa wokuthi imidlwane ayikutholi ngokwanele ukudlala, bafuna nje ukuzijabulisa, kodwa empeleni bayafunda , ukuqeqeshelwa ukuqonda okumele bakwenze uma sebekhulile, bazi ukuthi kumele baziphathe kanjani, ngoba kuthiwa ukudlala ukuqeqeshwa okuhle impilo yonke.

Singabe sesiphetha ngokuthi, ngesikhathi somdlalo,  umdlwane uhlangabezana nayo yonke leyo misebenzi ukuthi uzokwazi ukukufeza esemdala: lalela, wazi ukuthi kufanele ube kanjani, uziphathe kahle, uxoshe inyamazane, njll.

Kubalulekile-ke ukuthi siyakwazi ukuphatha le misebenzi ngokunakekela.

Lapho sidlala nomngane wethu, siyakhuthaza:

izinzuzo ukudlala inja

La ukuxhumana komphakathi, kumenza azizwe ekhululekile nezinye izinja.

Le sifundisa ukwakha, kufanele aziphathe kanjani lapho simtshela nendlela efanele yokuphendula.

Sikhulisa eyakho ukukhungatheka ngokomzimba nangokwengqondo, okuzonikela esimeni esihle ngaphakathi endlini (ngokwazi isibonelo soku-oda ukudla, lapho ungazikhulula khona, hhayi ukonakalisa noma yini eyigugu esinayo ekhaya), kepha noma ngabe kuyini, sizokwazi yehlisa umoya uma sisepaki noma uma edlala nezinye izinja.

Siyakusiza hlola umhlaba, ukufunda izindima zomphakathi (abakwazi ukungena ezitolo ezithile, abakwazi ukuzikhulula noma ikuphi), kanye nokuxazulula izinkinga eziyinkimbinkimbi abangaba nazo njengoba bekhula.

Umdlalo kubaluleke kakhulu uma inja yethu iyona kuphela isilwane esinayo ekhaya: uma singayijwayeli inja ukuxhumana nezinye izilwane nokuthola umhlaba, ngokuhamba kwesikhathi, singazimela ngaphandle kwethu, ukugwema ukuphambuka kubanikazi, futhi lokhu kungabonakala ekuziphatheni kwabo okungenzeka kube yingozi.

Izinzuzo zokudlala nezinja zethu

Ukuvivinya umzimba njalo ikhuthaza amathambo aqinile, ivuselela uhlelo futhi ithoni imisipha yenhliziyo. Akusikho lokho kuphela, inja esebenzayo iyinja ejabule kakhulu futhi uqaphile, ngamandla amaningi, ukulala okungcono nezinkinga zokuxhumana nabantu ezimbalwa. Ngamafuphi, lokhu kuyinja enempilo futhi ende yokuphila isikhathi eside.

Kepha qaphela, njengokuvivinya kwenja ku kunomswakama noma kushisa kakhulu kungadala ukufa ngokuboshwa kwenhliziyo nokuthi abantu balawula i- izithukuthuku zokushisa yomzimba, kepha kufanele ukhumbule ukuthi izinja kuphela ajuluke ngamapayipi, ngaleyo ndlela ulawula ukushisa komzimba wakho. Uma izinja zingakwazi ukwehlisa ukushisa komzimba ngale ndlela, inhliziyo iyama futhi lokho yi-heatstroke. ingabulala uma ingalashwa ngokushesha futhi imizuzu emihlanu yokuqala ibalulekile.

Inzuzo yokudlala nenja yakho ukuthi izofunda izivivinyo eziyisisekelo ekufundeni kwabo futhi ikakhulukazi imidlwane, ngoba kubalulekile ukuthi ukufunda kwenziwe ngendlela eyakhayo, ngaphandle kokuthi uzoba nakho imiphumela eshesha kakhulu ukuvusa isifiso senja yakho sokudlala, okukuvumela hlanganisa imfundo nokufunda okuthile okuhle.


Yiba ngowokuqala ukuphawula

Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.