На няколко пъти анализирахме ползи което ни дава да живеем с животно, също така привързано, благородно и весело като кучето. Различни проучвания твърдят, че вашата компания ни помага да подобрим нашето настроение и че вашите прояви на привързаност ни карат да увеличим производството на серотонин, окситоцин и пролактин. Този път се фокусираме специално върху ползи от галенето на нашето куче.
1. Намалява стреса и безпокойството. Изследване, проведено от психиатър Сандра Бейкър във Вирджиния (САЩ), показва, че мозъчните вълни, свързани с намаляването на стресовия хормон (кортизол), се увеличават, след като са прекарали известно време да галят куче, което ни помага да се успокоим и да намалим безпокойство. Същото важи и за животното, което е по-спокойно и по-уверено след сеанса на глезене.
2. Укрепва имунната система. Животът с куче включва пряко излагане на определени бактерии и микроби, което ни помага да създадем защитни сили срещу тези вещества. Всъщност, според експерти, децата, които растат с домашен любимец у дома, са по-малко склонни да развият алергии и астма.
3. Подобрява настроението. Чрез поглаждане на нашето куче ние освобождаваме по-голямо количество ендорфини, което ни кара да се чувстваме по-щастливи. Ето защо е препоръчително да осиновите животно в случаи на депресия и тревожност.
4. Прави ни по-общителни. Директният и редовен контакт с куче подобрява способността ни за общителност; Следователно тези животни често се използват при терапии с хора, които изпитват затруднения във взаимодействието с другите.
5. Предотвратява сърдечно-съдови заболявания. Спокойствието, което ни дава физическият контакт с кучето, ни помага да намалим сърдечната честота и кръвното налягане. Освен това поемането на отговорност за куче предполага, че правим малки ежедневни разходки, което също благоприятства доброто състояние на сърцето ни.