Ztratit našeho psa Ztrácí ještě jednoho člena naší rodiny se vším, co to obnáší. Je to obtížná a traumatická situace, která je pro nás velkou emoční ztrátou. Jsme nuceni zahájit obtížný proces, během kterého si musíme zvyknout na život bez přítomnosti jednoho z našich blízkých. I když se to někdy může zdát nemožné, můžeme situaci překonat.
Bolest, po které pociťujeme smrt našeho psa Může být stejně silný nebo silnější než ten, který do nás vtrhne poté, co ztratil kohokoliv kolem nás. Je to kvůli tomu proces asimilace je podobný, pokrývající prakticky stejné fáze, od popření k přijetí. Můžeme se dokonce cítit provinile. To vše je víceméně komplikované v závislosti na příčinách smrti.
Nejprve a jak se to stane po jakékoli traumatické události, která se nám může stát, musíme dej nám čas plakat a vyjádřit naši bolest; až potom to můžeme osvobodit. Je důležité přiznat ostatním i sobě, že jsme smutní a že nám bude chybět náš pes. Nejlepší na tom je, že se obracíme na svou rodinu a přátele a že své city nikdy nepotlačujeme.
Někteří používají některé formy vyjádření jako terapii. Například můžeme napište dopis našemu mazlíčku na rozloučenou, básně, vytvářejte kompozice s vašimi fotografiemi, upravujte videa atd. Vše je platné, aby se projevily naše emoce. Díky tomu bolest nezmizí, ale pomůže nám to přijmout novou situaci a vyrovnat se s ní.
Organizovat rozloučení Může nám to také prospět v tomto ohledu. Můžeme naplánovat různé možnosti a řídit se tím, co považujeme za nejvhodnější. Je to velmi osobní rozhodnutí, pro které existují různé alternativy. Existují například hřbitovy pro domácí mazlíčky, které nám umožňují navštívit je, kdykoli chceme.
Po tom všem začíná obtížná fáze přijetí nové rutiny bez našeho psa, kterou obvykle doprovází silný pocit deprese. Je to normální, právě jsme utrpěli nenapravitelnou ztrátu a jak víme, pouto mezi člověkem a jeho psem je mimořádně silné. Pomůže nám mluvit s lidmi, kteří procházejí stejnou situací; Na internetu najdeme řadu webových stránek věnovaných tomuto typu konverzace s ostatními uživateli.
Také nám to pomůže udržovat určité návyky nějakou dobu, jako procházky stejnými místy a ve stejnou dobu, kdy jsme chodili se svým psem. Postupně budeme připraveni tyto rutiny nahradit jinými.
Můžeme cítit naléhavou potřebu zahrnout do našeho života dalšího psa Abychom vyplnili naši emocionální prázdnotu A i když je pravda, že bychom se neměli nechat bolestí donutit vzdát se budoucích mazlíčků, je také pravda, že každé zvíře je nenahraditelné a že je vhodné tento souboj překonat, než uvažujeme o životě s jiným mazlíčkem. Jinak může být psychické poškození ještě větší.
Neměli bychom si vyčítat, že cítíme bolest, ani když začne odeznívat. Postupem času negativní pocity zůstanou v pozadí a budou nahrazeny šťastné vzpomínky ve společnosti našeho psa. Dobrou útěchou je myslet si, že jsme zvíře po svém boku cítili milované a šťastné, že se těší dobré kvalitě života.
Pokud si všimneme, že čas nezdravuje naši bolest, neváhejte najít profesionála Pomozte nám. Po smrti domácího mazlíčka je obvyklé a naprosto logické jít na konzultaci s psychologem, takže bychom se neměli stydět. Důležité je najít způsob, jak překonat ztrátu a jít dál.