Τα οφέλη της ζωής με ένα σκύλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σκυλί δίπλα σε μια έγκυο γυναίκα.

Πριν από μερικές δεκαετίες πολλά ζευγάρια αποφάσισαν να ξεφύγουν από τα κατοικίδια ζώα τους όταν περίμεναν ένα μωρό. Και παρόλο που σήμερα οι ειδικοί δείχνουν ότι η διαβίωση με ζώα δεν πρέπει να είναι επιβλαβής για την εγκυμοσύνη, υπάρχουν ακόμα εκείνοι που πιστεύουν διαφορετικά. Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια; μελέτες δείχνουν ότι τα σκυλιά φέρνουν μεγάλα οφέλη στις γυναίκες κατά τη διάρκεια η εγκυμοσύνη.

Μεταξύ όλων αυτών, το έργο που δημοσιεύθηκε από το περιοδικό Plos One το 2012, πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ (ΗΝΩΜΕΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ). Καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι έγκυες γυναίκες που ζουν με ένα ή περισσότερα σκυλιά ασκούν περισσότερη σωματική δραστηριότητα, κάτι που ωφελεί τόσο τη σωματική όσο και την ψυχολογική κατάσταση των μητέρων και των μωρών. Η απουσία άσκησης, αντίθετα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως η παχυσαρκία ή δυσκολίες στην κυκλοφορία του αίματος.

Η κοινή χρήση του σπιτιού μας με αυτά τα ζώα μας αναγκάζει να περπατάμε πιο συχνά, κάτι που μας ωφελεί επίσης κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης. «Βοηθά στην εκτέλεση των 150 λεπτών εβδομαδιαίας σωματικής δραστηριότητας που συνιστάται κατά μέσο όρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης», εξηγεί ο γιατρός Κάρι Γουέστγκαρθ, συμμετέχων στη μελέτη. «Παρόλο που έχει αποδειχθεί ότι έχει ήδη σκύλο να αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα σε ενήλικες γενικά, αυτή είναι η πρώτη μελέτη που αξιολόγησε αυτήν τη σχέση σε έγκυες γυναίκες», προσθέτει.

Αυτή η μελέτη πραγματοποιήθηκε αναλύοντας συνολικά 11.000 έγκυες γυναίκες, εκ των οποίων εκείνες που είχαν σκύλο ως κατοικίδιο είχαν 50% περισσότερες πιθανότητες να ασκήσουν το συνιστώμενη ποσότητα άσκησης σε αυτήν την κατάσταση, περίπου 30 λεπτά την ημέρα. Επιπλέον, η ανάλυση έδειξε ότι οι ιδιοκτήτες μεγάλων φυλών περπατούν με πιο φωτεινό ρυθμό από εκείνους που περπατούν μικρά σκυλιά.

Το περπάτημα δεν είναι ο μόνος παράγοντας που σχετίζεται με αυτά τα κατοικίδια ζώα που ωφελεί τις εγκύους. ο ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ότι ζούμε δίπλα του μας βοηθούν να απελευθερώσουμε ενδορφίνες, επιταχύνοντας τον μεταβολισμό μας και δημιουργώντας μια σειρά ευεργετικών χημικών αντιδράσεων για το σώμα. Επιπλέον, προάγουν μια καλή ψυχική κατάσταση που επηρεάζει θετικά την ανάπτυξη του μωρού.


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.