Vinkkejä koirasi menetyksen voittamiseksi

Koira vuorella.

Menettää koiramme Se menettää vielä yhden perheenjäsenemme kaiken tämän kanssa. Se on vaikea ja traumaattinen tilanne, mikä on meille suuri henkinen menetys. Meidän on pakko aloittaa kova prosessi, jonka aikana meidän on totuttava elämään ilman yhden rakkaamme läsnäoloa. Vaikka tämä saattaa toisinaan tuntua mahdottomalta, voimme voittaa tilanteen.

Kipu, jonka tunnemme jälkeen koiramme kuolema Se voi olla yhtä paljon tai vahvempi kuin se, joka tunkeutuu meihin menetettyään ketään ympärillämme. Se johtuu siitä assimilaatioprosessi on samanlainen, joka kattaa käytännössä samat vaiheet kieltämisestä hyväksymiseen. Saatamme jopa tuntea syyllisyyttä. Kaikki tämä on enemmän tai vähemmän monimutkaista kuoleman syistä riippuen.

Ensinnäkin, ja kuten se tapahtuu minkä tahansa traumaattisen tapahtuman jälkeen, joka voi tapahtua meille, meidän on tehtävä anna meille aikaa itkeä ja ilmaista tuskaamme; vasta sitten voimme vapauttaa sen. On tärkeää myöntää sekä muille että itsellemme, että olemme surullisia ja kaipaamme koiramme. Parasta on, että tuuletamme perheeseemme ja ystäviimme, emmekä koskaan tukahda tunteitamme.

Jotkut ihmiset käyttävät joitain ilmaisumuotoja terapiana. Esimerkiksi voimme kirjoita lemmikkillemme kirje jäähyväisiksi, runoja, säveltää valokuvia, muokata videoita jne. Kaikki on pätevä tunteiden ilmaisemiseksi. Tämä ei tee kipua häviämään, mutta se auttaa meitä hyväksymään uuden tilanteen ja selviytymään siitä.

järjestää jäähyväisseremonia Se voi myös hyödyttää meitä tässä suhteessa. Voimme suunnitella erilaisia ​​vaihtoehtoja ohjaamalla itseämme sopivimpana pitämäämme. Se on hyvin henkilökohtainen päätös, jolle on olemassa erilaisia ​​vaihtoehtoja. On esimerkiksi lemmikkieläinten hautausmaita, joiden avulla voimme käydä niissä milloin vain haluamme.

Kaiken tämän jälkeen alkaa vaikea vaihe uuden rutiinin omaksumisessa ilman koiraa, johon yleensä liittyy voimakas masennuksen tunne. Se on normaalia, olemme juuri kärsineet korjaamattomia menetyksiä, ja kuten tiedämme, sidos henkilön ja hänen koiransa välillä on poikkeuksellisen vahva. Se auttaa meitä keskustelemaan ihmisten kanssa, jotka kokevat saman tilanteen; Internetissä on lukuisia verkkosivuja, jotka on omistettu tämäntyyppiseen keskusteluun muiden käyttäjien kanssa.

Se auttaa myös meitä ylläpitää tiettyjä tapoja jonkin aikaa, kuten kävely samoissa paikoissa ja samaan aikaan kuin kävelimme koiramme kanssa. Vähitellen olemme valmiita korvaamaan nämä rutiinit erilaisilla.

Saatamme tuntea kiireellisen tarpeen sisällyttää toinen koira elämäämme Täyttää emotionaalisen tyhjiömme Ja vaikka on totta, että meidän ei pidä antaa tuskan pakottaa meitä luopumaan tulevista lemmikkeistä, on totta myös, että jokainen eläin on korvaamaton ja että on tarkoituksenmukaista voittaa suru ennen kuin harkitset asumista toisen lemmikin kanssa. Muuten psykologinen vahinko voi olla vielä suurempi.

Meidän ei pitäisi syyttää itseämme kivun tuntemisesta tai edes silloin, kun se alkaa hävitä. Ajan myötä negatiiviset tunteet pysyvät taustalla, korvataan ne onnelliset muistot koiramme seurassa. Hyvä lohdutus on ajatella, että olemme saaneet eläimen tuntemaan rakkautensa ja onnellisuuden vieressämme, että sillä on ollut hyvä elämänlaatu.

Jos huomaamme, että aika ei paranna kipua, älä epäröi löytää ammattilainen Auta meitä. On yleistä ja täysin loogista mennä psykologin konsultointiin lemmikin kuoleman jälkeen, joten meidän ei pidä hävetä. Tärkeää on löytää tapa voittaa menetys ja siirtyä eteenpäin.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.