કૂતરા સાથે રહેવું તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે

કૂતરો તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે

બધા કૂતરા પ્રેમીઓ પાસે સારા સમાચાર છે, અને તે એ છે કે કૂતરા સાથે રહેવું એ સાબિત થાય છે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો ઘણા પાસાં માં. તે ફક્ત આપણા મનોસ્થિતિને સુધારે છે, પણ તે આપણને આકારમાં પણ રાખે છે અને અલબત્ત, તે દૈનિક ધોરણે કંપની બનાવવાનો એક માર્ગ છે. દરરોજ કૂતરો તમને લાવે છે તે બધી સારી બાબતોની નોંધ લો.

જો તમને હજી પણ તમારા જીવનમાં કૂતરો છે કે નહીં તે અંગે શંકા છે, તો તે આ બધી બાબતો પર ધ્યાન આપો જે તેઓ અમને લાવે છે. અલબત્ત, ધ્યાનમાં લેવા માટે તે મહાન ફાયદા છે, કારણ કે કૂતરો કરી શકે છે જીવન સુધારવા તેના પોતાના પરિવારમાં ઘણી રીતે, તેના પોતાના સ્વાસ્થ્યમાં પણ સુધારો.

જ્યારે અમારી પાસે કૂતરો છે અમે વધુ વ્યાયામ. આ સાબિત થાય છે, કૂતરો હોવાથી આપણે તેને દરરોજ બહાર કા outવા પડે છે, ઓછામાં ઓછું અડધો કલાક, ચાલવા માટે. આ આપણને આરોગ્ય આપે છે, ખાસ કરીને જો આપણે બેઠાડુ લોકો એવા કામમાં હોય જેમાં આપણે થોડું આગળ વધીએ છીએ. જો આપણે પણ સામાન્ય રીતે જીમમાં જોડાતા નથી અને સતત રહીએ છીએ, તો આ રૂટિન કામમાં આવશે અને લગભગ તેને ભાન કર્યા વિના આપણે આપણા પાલતુ સાથે દરરોજ વધુ ફીટ થઈશું.

બીજો ફાયદો જે પાલતુ આપણને લાવે છે તે છે આપણા તણાવને ઘણું ઓછું કરો. માત્ર એટલા માટે નહીં કે આપણે તેમની સાથે કસરત કરવી પડશે, જે તાણ અને અસ્વસ્થતાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે, પરંતુ કૂતરો અને તેની કંપનીને માર મારવાથી આપણને માનસિક શાંતિ મળે છે અને આપણી ભાવનાઓમાં સુધારો થાય છે. નિરર્થક નહીં તેઓ ઘણા વિસ્તારોમાં ઉપચાર તરીકે ઘણા કૂતરાંનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે તે વ્યક્તિ સાથે કનેક્ટ થઈ શકે છે અને તેમની હાજરીથી જ તેમનો મૂડ સુધારી શકે છે.

છેવટે, એમ કહેતા કે પાળતુ પ્રાણી રાખવાનું આપણને બનાવે છે થોડુંક વધુ મિલનસાર લગભગ તેને ભાન કર્યા વિના. અમે અન્ય પાળતુ પ્રાણીના માલિકો સાથે વાત કરીએ છીએ, જ્યારે બહાર નીકળીએ છીએ ત્યારે બહારની દુનિયા સાથે વધુ વાતચીત કરીએ છીએ અને જેમ જેમ આપણો મૂડ સુધરે છે તેમ તેમ આપણે વધુ વાતચીત કરીએ છીએ.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.