हमारे कुत्ते को खो दो यह हमारे परिवार के एक और सदस्य को खो रहा है, इस सब के साथ। यह एक कठिन और दर्दनाक स्थिति है, जो हमारे लिए एक बड़ी भावनात्मक क्षति है। हमें एक कठिन प्रक्रिया शुरू करने के लिए मजबूर किया जाता है जिसके दौरान हमें अपने किसी प्रियजन की उपस्थिति के बिना रहने की आदत डालनी होगी। हालांकि कई बार यह असंभव लग सकता है, हम स्थिति पर काबू पा सकते हैं।
दर्द हम बाद में महसूस करते हैं हमारे कुत्ते की मौत यह हमारे आसपास किसी को खोने के बाद आक्रमण करने वाले की तुलना में अधिक या मजबूत हो सकता है। उसके कारण है आत्मसात प्रक्रिया समान है, व्यावहारिक रूप से एक ही चरण को, इनकार से स्वीकृति तक। हम भी दोषी महसूस कर सकते हैं। यह सब मौत के कारणों के आधार पर कमोबेश जटिल है।
सबसे पहले, और जैसा कि किसी भी दर्दनाक घटना के बाद होता है जो हमारे साथ हो सकता है, हमें होना चाहिए हमें रोने का समय दो और हमारे दर्द को व्यक्त करें; तभी हम इसे मुक्त कर सकते हैं। दूसरों को और खुद को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि हम दुखी हैं और हम अपने कुत्ते को याद करने जा रहे हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि हम अपने परिवार और दोस्तों के लिए वेंट करते हैं, और हम अपनी भावनाओं को कभी नहीं दबाते हैं।
कुछ चिकित्सा के रूप में अभिव्यक्ति के कुछ रूपों का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, हम कर सकते हैं विदाई के रूप में हमारे पालतू को एक पत्र लिखें, कविताएँ, अपनी तस्वीरों के साथ रचनाएँ, वीडियो संपादित करें आदि। हमारी भावनाओं को प्रकट करने के लिए सब कुछ मान्य है। इससे दर्द दूर नहीं होगा, लेकिन यह हमें नई स्थिति को स्वीकार करने और इससे निपटने में मदद करेगा।
व्यवस्थित एक विदाई समारोह इससे हमें इस संबंध में भी फायदा हो सकता है। हम विभिन्न विकल्पों की योजना बना सकते हैं, जो हम सबसे उपयुक्त समझते हैं, उसके द्वारा खुद का मार्गदर्शन करना। यह एक बहुत ही व्यक्तिगत निर्णय है, जिसके लिए अलग-अलग विकल्प हैं। उदाहरण के लिए, पालतू जानवरों के लिए कब्रिस्तान हैं, जो हमें जब चाहे तब हमें उनसे मिलने की अनुमति देते हैं।
आखिरकार यह हमारे कुत्ते के बिना एक नई दिनचर्या को अपनाने का कठिन चरण शुरू होता है, जो आमतौर पर साथ होता है अवसाद की एक मजबूत भावना। यह सामान्य है, हमें अभी तक एक अपूरणीय क्षति हुई है और, जैसा कि हम जानते हैं, एक व्यक्ति और उनके कुत्ते के बीच का बंधन असाधारण रूप से मजबूत है। यह हमें उन लोगों से बात करने में मदद करेगा जो उसी स्थिति से गुजर रहे हैं; इंटरनेट पर, हम अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ इस प्रकार की बातचीत में संलग्न होने के लिए समर्पित कई वेब पेज पाते हैं।
यह हमारी मदद भी करेगा कुछ आदतों को बनाए रखें कुछ समय के लिए, उन्हीं स्थानों से गुजरना और उसी समय जब हम अपने कुत्ते के साथ चलते थे। थोड़ा-थोड़ा करके हम इन रूटीन को अलग-अलग लोगों के साथ बदलने के लिए तैयार होंगे।
हमें इसकी तत्काल आवश्यकता महसूस हो सकती है हमारे जीवन में एक और कुत्ता शामिल करें हमारे भावनात्मक शून्य को भरने के लिए और जबकि यह सच है कि हमें दर्द को भविष्य के पालतू जानवरों को नहीं देना चाहिए, यह भी सच है कि प्रत्येक जानवर अपूरणीय है, और यह कि दूसरे पालतू जानवर के साथ रहने से पहले द्वंद्व को दूर करना उचित है। अन्यथा मनोवैज्ञानिक क्षति और भी अधिक हो सकती है।
हमें दर्द महसूस करने के लिए खुद को दोष नहीं देना चाहिए, या जब यह दूर जाना शुरू हो जाता है। समय बीतने के साथ, पृष्ठभूमि में नकारात्मक भावनाओं को जगह मिलेगी खुश यादें हमारे कुत्ते की कंपनी में। एक अच्छी सांत्वना यह है कि हमने अपने पक्ष से जानवर को प्यार और खुश महसूस किया है, कि उसने जीवन की अच्छी गुणवत्ता का आनंद लिया है।
अगर हम ध्यान दें कि समय हमारे दर्द को ठीक नहीं करता है, तो संकोच न करें एक पेशेवर खोजें हमारी मदद करो। पालतू जानवर की मृत्यु के बाद मनोवैज्ञानिक के परामर्श पर जाना सामान्य और पूरी तरह से तर्कसंगत है, इसलिए हमें शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। महत्वपूर्ण बात यह है कि नुकसान को दूर करने और आगे बढ़ने का रास्ता खोजना है।