Savjeti za prevladavanje gubitka vašeg psa

Pas na planini.

Izgubite našeg psa Gubit ćemo još jednog člana naše obitelji, sa svime što to podrazumijeva. To je teška i traumatična situacija, što je za nas veliki emocionalni gubitak. Prisiljeni smo započeti težak proces tijekom kojeg se moramo naviknuti na život bez prisutnosti nekoga od naših najmilijih. Iako se to ponekad može činiti nemogućim, situaciju možemo prevladati.

Bol koju osjećamo nakon smrt našeg psa Može biti jednako ili jači od onoga koji nas napadne nakon što izgubi nekoga oko sebe. Zbog toga je postupak asimilacije je sličan, pokrivajući praktički iste faze, od poricanja do prihvaćanja. Možda se čak i osjećamo krivima. Sve je to više ili manje komplicirano ovisno o uzrocima smrti.

Prije svega, i kao što se događa nakon bilo kojeg traumatičnog događaja koji nam se može dogoditi, moramo daj nam vremena za plakanje i izraziti našu bol; tek tada ga možemo osloboditi. Važno je priznati i drugima i sebi da smo tužni i da će nam nedostajati pas. Najbolje je što se odušujemo obitelji i prijateljima i nikada ne potiskujemo svoje osjećaje.

Neki koriste neke oblike izražavanja kao terapiju. Na primjer, možemo na oproštaj napiši pismo našem ljubimcu, pjesme, pravite skladbe sa svojim fotografijama, uređujte videozapise itd. Sve vrijedi za očitovanje naših osjećaja. Zbog toga bol neće nestati, ali pomoći će nam da prihvatimo novonastalu situaciju i nosimo se s njom.

organizovati ceremonija oproštaja U tom pogledu može nam i koristiti. Možemo planirati različite mogućnosti, vodeći se onim što smatramo najprikladnijim. To je vrlo osobna odluka za koju postoje različite alternative. Postoje, na primjer, groblja za kućne ljubimce, koja nam omogućuju da ih posjetimo kad god želimo.

Nakon svega ovoga započinje teška faza usvajanja nove rutine bez našeg psa, koja je obično popraćena snažan osjećaj depresije. Normalno je, upravo smo pretrpjeli nenadoknadiv gubitak i, kao što znamo, veza između osobe i njenog psa izvanredno je snažna. Pomoći će nam da razgovaramo s ljudima koji prolaze kroz istu situaciju; Na Internetu nalazimo brojne web stranice posvećene uključivanju u ovu vrstu razgovora s drugim korisnicima.

Također će nam pomoći održavati određene navike neko vrijeme, poput šetnje istim mjestima i u isto vrijeme kad smo šetali sa svojim psom. Polako ćemo biti spremni zamijeniti ove rutine različitim.

Možda osjetimo hitnu potrebu uključiti još jednog psa u naš život Ispuniti našu emocionalnu prazninu I iako je istina da ne bismo smjeli dopustiti da nas bol natjera da se odreknemo budućih kućnih ljubimaca, istina je i da je svaka životinja nezamjenjiva te da je prikladno prevladati dvoboj prije nego što razmislimo o životu s drugim ljubimcem. Inače psihološka šteta može biti još veća.

Ne bismo si trebali zamjeriti što osjećamo bol, pa čak ni kad ona počinje nestajati. S vremenom će negativni osjećaji ostati u drugom planu, zamjenjujući ih sretne uspomene u društvu našeg psa. Dobra utjeha je misliti da smo učinili da se životinja osjeća voljenom i sretnom pored sebe, da uživa u dobroj kvaliteti života.

Ako primijetimo da vrijeme ne liječi našu bol, nemojte se ustručavati naći profesionalca Pomozi nam. Uobičajeno je i potpuno logično otići na konzultacije psihologa nakon smrti kućnog ljubimca, pa se ne bismo trebali sramiti. Važno je pronaći način da prevladate gubitak i krenete dalje.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.