Veszítsd el a kutyánkat Családunk további egy tagját veszíti el, mindezekkel együtt. Nehéz és traumatikus helyzet, ami nagy érzelmi veszteség számunkra. Kénytelenek vagyunk elindítani egy nehéz folyamatot, amelynek során meg kell szoknunk, hogy egyik szerettünk jelenléte nélkül éljünk. Bár időnként ez lehetetlennek tűnhet, legyőzhetjük a helyzetet.
A fájdalmat, amelyet utána érzünk kutyánk halála Lehet annyi vagy erősebb, mint az, amely megtámad bennünket, miután elveszített bárkit körülöttünk. Ez azért van az asszimilációs folyamat hasonló, amely gyakorlatilag ugyanazokat a fázisokat fedi le, a tagadástól az elfogadásig. Még bűnösnek is érezhetjük magunkat. Mindez a halál okaitól függően többé-kevésbé bonyolult.
Először is, és amint az bármilyen traumatikus esemény után történik, ami velünk történhet, meg kell tennünk adj nekünk időt a sírásra és kifejezzük fájdalmunkat; csak akkor szabadíthatjuk fel. Fontos bevallani mind másoknak, mind magunknak, hogy szomorúak vagyunk és hiányozni fogják a kutyánkat. A legjobb az, hogy a családunkhoz és a barátainkhoz merülünk, és hogy soha nem nyomjuk el az érzéseinket.
Egyesek a kifejezés bizonyos formáit használják terápiaként. Például megtehetjük búcsúként levelet írjon kedvencünknek, versek, kompozíciók készítése a fotóival, videók szerkesztése stb. Minden érvényes érzelmeink megnyilvánulásához. Ettől nem fog elmúlni a fájdalom, de segít elfogadni az új helyzetet és megbirkózni vele.
szervez búcsúünnepség Ebből a szempontból számunkra is előnyös lehet. Különböző lehetőségeket tervezhetünk meg, vezérelve magunkat a legmegfelelőbbnek. Nagyon személyes döntés, amelynek különböző alternatívái vannak. Vannak például háziállatok temetői, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy meglátogassuk őket, amikor csak akarjuk.
Mindezek után megkezdődik az új rutin átvételének nehéz szakasza kutyánk nélkül, amelyet általában kísér a depresszió erős érzése. Ez normális, csak helyrehozhatatlan veszteséget szenvedtünk, és mint tudjuk, az ember és a kutyája közötti kapcsolat rendkívül erős. Ez segít abban, hogy olyan emberekkel beszéljünk, akik ugyanabban a helyzetben vannak; Az interneten számos olyan weboldalt találunk, amelyek ilyen típusú beszélgetést folytatnak más felhasználókkal.
Ez is segít nekünk bizonyos szokások fenntartása egy ideig, mint ugyanazokon a helyeken és ugyanabban az időben járni, mint amikor kutyánkkal sétáltunk. Apránként készek leszünk ezeket a rutinokat másokkal helyettesíteni.
Sürgős szükséget érezhetünk vegyen be egy másik kutyát az életünkbe Hogy kitöltsük érzelmi ürességünket És bár igaz, hogy nem szabad hagynunk, hogy a fájdalom rákényszerítsen minket a jövőbeli háziállatokra, az is igaz, hogy minden állat pótolhatatlan, és helyénvaló legyőzni a bánatot, mielőtt egy másik háziállattal élnénk. Ellenkező esetben a pszichológiai kár még nagyobb lehet.
Nem szabad önmagunkat hibáztatnunk azért, mert fájdalmat érzünk, vagy akkor sem, amikor az elmúlik. Az idő múlásával a negatív érzések a háttérben maradnak, helyükbe lépnek a boldog emlékek kutyánk társaságában. Jó vigasztalás, ha azt gondoljuk, hogy az állatot úgy éreztük, szeretett és boldog volt mellettünk, hogy jó életminőséget élvezett.
Ha észrevesszük, hogy az idő nem gyógyítja meg fájdalmunkat, ne habozzon találjon szakembert Segíts nekünk. Szokás és teljesen logikus egy háziállat halála után pszichológus konzultációra járni, ezért nem kell szégyenkeznünk. A legfontosabb, hogy megtaláljuk a módját a veszteség legyőzésének és a továbblépésnek.