ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ನಾಯಿಯ ಸುಂದರವಾದ ನಾರ್ಡಿಕ್ ತಳಿಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಹೆಸರು ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ಪರಿಣಿತ ಬೇಟೆಗಾರ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಈ ತಳಿ ಅತ್ಯಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಹವರ್ತಿ ಪ್ರಾಣಿ. ಇದು ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪಿಇಟಿ ಮತ್ತು 1960 ರಿಂದ ಇದು ಯುರೋಪಿನ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸೊಗಸಾದ ಬೇರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತಿವೆ ಪ್ರಾಣಿ ಒಡನಾಡಿ.
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ನ ಮೂಲ
ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ತಳಿ ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾರ್ಡಿಕ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನಾಯಿಗಳ ಕಾರ್ಯವು ಬೇಟೆಗಾರರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಎಲ್ಕ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೌಸ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವ ತಜ್ಞರು. ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ಪೂರ್ವಜರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಶ್ಚಿತವೆಂದರೆ ಕಾಡು ತೋಳವು ಈ ನಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಆನುವಂಶಿಕ ಹೊರೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
XNUMX ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ, ಎ ಅಧಿಕೃತ ತಳಿ ನೋಂದಣಿ 1892 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅಧಿಕೃತ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಾಯಿತು. 1979 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಅಧಿಕೃತ ನಾಯಿ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದಾಗ, ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ಒಂದು ಶತಮಾನದಿಂದ ಶ್ವಾನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ನಾರ್ಡಿಕ್ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸವಲತ್ತು ಪಡೆದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಳಿಸಿತು.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ನಾಯಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಿಯ ನೋಟವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ತಳಿಯ ಪುರುಷರ ಅಂದಾಜು ತೂಕ 14 ರಿಂದ 16 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಣ್ಣು 11 ರಿಂದ 13 ಕೆಜಿ ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗಂಡು 43 ರಿಂದ 51 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ನಡುವಿನ ವಿಥರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಣ್ಣು 39 ರಿಂದ 45 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಅಳೆಯಬಹುದು.
ನಾಯಿಯ ಈ ತಳಿಯ ದೇಹವು ಚದರ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ, ನೇರವಾದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಪ್ರಾಣಿ.. ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಲವು ಬುಡದಿಂದ ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತುಪ್ಪಳದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಲವನ್ನು ಒಯ್ಯುವ ವಿಧಾನವು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಉನ್ನತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ ತಲೆ ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿದೆ. ಕೆನ್ನೆಗಳಿಂದ ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಅಗಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿರಿದಾದ ಮೂತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ದವಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಾದಾಮಿ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕಿವಿಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್‌ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತ್ರಿಕೋನದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ನ ಕೂದಲು ಶೀತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಾಯಿಗಳಂತೆ ಡಬಲ್ ಲೇಪನವಾಗಿದೆ.
ಒಳಗಿನ ಅಂಡರ್ಲೇಯರ್ ಉಣ್ಣೆ, ಜಲನಿರೋಧಕ, ಮೃದು ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೊರಗಿನ ಪದರವು ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೋಟ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭುಜದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಕೋಟ್‌ನ ಬಣ್ಣವು ಗಾ bright ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಚಿನ್ನದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ, ಈ ಬಣ್ಣವು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆ, ಕಿವಿ, ಗಂಟಲು, ಎದೆ, ಕಾಲುಗಳ ಒಳ ಮತ್ತು ಬಾಲದ ಮೇಲೆ ಮಿಂಚುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಷರ
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ನ ಪಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಬೆರೆಯುವ ನಾಯಿ. ಅವರು ಅಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ್ದರೂ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಪಿಇಟಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಅವರು ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ದೃ of ನಿಶ್ಚಯದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬೆರೆಯುವ ನಾಯಿಯಾಗಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿದೆಅವನು ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವನು ತನ್ನ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ತಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೊಗಳುವುದು ಬೇಸರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬೇಟೆಯ ನಾಯಿಗಳಂತೆ, ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಮತೋಲನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಶಿಕ್ಷಣ
ಈ ನಾಯಿಗಳ ತರಬೇತಿ ಸರಳ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯ. ಜನರು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ ಅನ್ನು ನಾಯಿಮರಿಗಳಂತೆ ಬೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪಿಇಟಿ ಭಾವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ವರ್ತನೆ ಬಂಡಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಎರಡು ದೈನಂದಿನ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಳಸಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆ y ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ನ ಸರಾಸರಿ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಸುಮಾರು 12 ವರ್ಷಗಳು. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತಳಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿ ಮೂಲಭೂತ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಂತ್ರಕ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳು, ಡೈವರ್ಮರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಶುವೈದ್ಯರಿಗೆ ಆವರ್ತಕ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ, ಈ ತಳಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು: ಕೋಟ್ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
ಈ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಡಬಲ್ ಲೇಪಿತ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಸಮಯ. ಈ ನಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬಾರದು, ಈ ತಳಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚುರುಕುತನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾನ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ರೇಸ್ ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅವರು ನಾಯಿಮರಿಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್‌ಗೆ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಯಿಮರಿಗಳ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೇಗನೆ ಸ್ಫೋಟಗೊಂಡು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ತಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಅಗಿಯುವ ಹಲವಾರು ನಾಯಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯ
ಆರೋಗ್ಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿದೆ. ತಳಿಗಾರರು ಜನ್ಮಜಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಶತಮಾನಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಶಿಲುಬೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಅವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಾಲೀಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅದು ಕೂಡ ಪ್ರತಿ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಪಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತಳಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
ಈ ತಳಿಯು ಒಡನಾಡಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ತಳಿಗಾರರಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯ ಈ ತಳಿ ಜಡ ಅಥವಾ ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.