고통받는 사람들 사이 노 포비아, 즉, 개에 대한 두려움,이 동물들에 대한 강한 공포증에 시달리며 심각한 위협으로 간주됩니다. 충격적인 경험이나 단순히 본능적 인 두려움으로 인해 발생할 수 있습니다. 어쨌든 인내심과 몇 가지 기술로이 문제를 극복 할 수 있습니다.
먼저 우리는 공포증과 공포를 구별하다. 첫 번째는 논리에 근거한 부정적인 경험의 결과이지만, 두 번째는 트리거에 반응 할 필요가없는 비합리적인 공포증입니다.
때로는 둘을 구별하기가 어렵습니다. 우리가 발견 한 cinophobia의 가장 흔한 증상 중 강한 불안, 심지어 공황 발작으로 이어질 수 있습니다. 이 모든 것이 개 근처에서 호흡 곤란, 발한, 메스꺼움 또는 빈맥과 같은 다른 징후로 이어집니다.
공포증의 원인 파악 항상 논리적 인 원인이있을 필요는 없지만 끝내기위한 첫 번째 단계입니다. 이를 위해 우리는 과거를 탐구하고 개와 관련된 충격적인 경험을 기억해야합니다. 이 목적을 위해 심리 치료와 심지어 최면에 의지하는 사람들이 있습니다.
cynophobia를 극복하기위한 빠른 해결책은 없습니다. 우리는 불안 수준이 너무 높을 때 개 근처에 머물도록 강요하지 않고 점진적으로 침착하게 두려움을 잃기 위해 노력해야합니다. 이상은 조금씩 동물에게 자신을 드러내 자, 더 안전하다고 느낄 때까지 그와 거리를 유지합니다.
시작하는 것이 좋습니다 우리 친구들의 개 그리고 우리 주변의 사람들은 항상 그들의 존재와 목줄에 동물을 의지합니다. 이상적으로, 우리는 먼저 매우 차분한 강아지 나 개를 처리해야합니다. 우리는 그것을 애무하는 데 필요한 자신감에 도달 할 때까지이 활동을 자주 수행 할 것입니다. 조금씩 우리는 두려움을 완전히 잃어 버릴 것입니다.
그러나 어떤 경우에는 cynophobia의 심각성이 너무 강해서 우리는 심리적 도움. 그렇다면 전문가는이 사랑스러운 동물에 대한 애정으로 두려움을 대체 할 수있는 지침을 제공 할 것입니다.