Morar com o cachorro melhora sua saúde

Cachorro melhora sua saúde

Todos os amantes de cães têm boas notícias, e é comprovado que viver com o cão melhore sua saúde em muitos aspectos. Além de melhorar o nosso humor, também nos deixa em forma e, claro, é uma forma de ter companhia no dia a dia. Anote todas as coisas boas que um cachorro traz para você todos os dias.

Se você ainda tem dúvidas sobre ter ou não um cachorro em sua vida, preste atenção a todas essas coisas que eles nos trazem. Claro que são grandes vantagens a serem levadas em consideração, porque um cão pode melhorar a vida de sua nova família de várias maneiras, inclusive melhorando a saúde da sua.

Quando temos um cachorro nós exercitamos mais. Isso está comprovado, já que tendo um cachorro temos que levá-lo todos os dias, pelo menos meia hora, para passear. Isso nos dá saúde, especialmente se formos pessoas sedentárias com um trabalho para o qual nos movemos pouco. Se também não costumamos frequentar a academia e ser constantes, esta rotina vai vir a calhar e quase sem nos darmos conta estaremos cada dia mais em forma com a nossa mascote.

Outro benefício que um animal de estimação nos traz é o de reduza muito nosso estresse. Não só pelo facto de termos de fazer exercício com eles, o que também ajuda a afastar o stress e a ansiedade, mas porque acariciar o cão e a sua companhia dá-nos tranquilidade e melhora as nossas emoções. Não é à toa que usam muitos cães como terapia em várias áreas, já que conseguem se conectar com a pessoa e melhorar seu humor apenas com sua presença.

Por fim, dizer que ter um animal de estimação nos torna um pouco mais sociável quase sem perceber. Conversamos com outros donos de animais de estimação, interagimos mais com o mundo exterior quando saímos e, à medida que nosso humor melhora, tornamo-nos mais comunicativos.


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