Ma immune immune ndiwo anotidzivirira kubva zvinotapukira zvekunze zvinhu, senge hutachiona, fungi kana zvipembenene. Iyo immune system yakanaka inovimbisa hutano hwakanaka, uye nekudaro zvakakosha kuti uisimbise. Imbwa dzinogona zvakare kuve dzakaderera, kana kuve nekanganiso mukati maro, saka matambudziko akadai seasthma kana allergies anomuka.
Kana zvasvika pakuva nembwa ine hutano hwakakwana, isu tinofanirwa kupa kukosha kune inosimbisa iyo immune system. Isu tinoitawo izvi nesu, uye havana kunyatsosiyana. Kune nzira dzekudzivirira iyi sisitimu inotidzivirira kubva pakupera kupera simba nekupa nzira kumatambudziko nezvirwere.
Iyo immune system inogona kushomeka kubva pazvikonzero zvakasiyana. Kushungurudzika ndechimwe chezvinyanya kuitika, izvo zvinounzawo nemhedzisiro yakawanda nekutipedza simba. Kushomeka mukudya kwavo ndechimwe chinhu chinovakanganisa, kunyangwe ichigona zvakare kushomeka nekuvaisa kungochinja kwekukasira kwetembiricha, nezvipembenene kana nekuda kwekusvibiswa.
Kuchengetedza immune yako kubva mukushayiwa simba, isu tinofanirwa kuchengeta zvishoma zvinhu mupfungwa. Iwe unofanirwa kupfeka iyo chirongwa chekudzivirira zuva, sezvo zviri izvo zvinovadzivirira kubva kuzvirwere zvikuru. Zvakadaro mamwe matambudziko anogona kuratidza, senge hutachiona, allergisi eganda kana conjunctivitis. Iwe zvakare unofanirwa kutarisira chikafu chavo, nekuti icho chinofanirwa kuve chakaringana uye chakaringana pakurema kwavo, zera uye chimiro chemuviri.
Kune rimwe divi, isu tinofanirwa kudzivisa kuitora ne kupisa kwakanyanya, kunyanya kana mvere dzayo dzisingaidzivirire. Kana ikanyorova, tinofanira kugara tichiiomesa kana tasvika kumba, kudzivirira hunyoro kuti hurege kuikanganisa. Kune rimwe divi, zvakakosha kudzikisa kushushikana kwembwa, saka inofanira kutora kufamba kwezuva nezuva kushandisa simba rayo. Kana paine pachave neshanduko pamba, isu tinofanirwa kunge tichiziva nezvazvo, sezvo imbwa dzinowanzo kumanikidzwa neshanduko munharaunda.