Dhammaanteen waxaan jeclaan lahayn inaan la noolaano eey dheellitiran, laakiin marar dhif ah ayaan ogaannaa in tan awgeed ay tahay inaan dulqaad yeelano oo aan u hurno dhowr tababar maalin kasta laga bilaabo xilliga ugu horreysa ee saaxiibkeen guriga yimaado. Haddii aynaan sidan u yeelin, kolba markay sii kordhayso, waxay u badan tahay inaan u baahanahay la-talin tababare ama caawimaad eeyaha kale.
Taasi waa sababta habka lo'da waa ikhtiyaar laga yaabo inuu xiiso leeyahay. Laakiin maxay ka kooban tahay?
Dadku, si kastoo aan caqli u leenahay, eeyo ma nihin. Sifiican ayey isfahamsanyihiin, sidaa darteed si dhaqso badan ayeey nooga ogaadaan sida ay dareemayaan, waxa ay u maleynayaan iyo, marka lagu daro, waxay filan karaan falcelintooda ama dhaqankooda. Marka aan leenahay eey dhogor badan oo, tusaale ahaan, uusan si fiican u aqoon sida loola xiriiro eeyaha kale, eeyga dheellitiran ayaa waxtar badan yeelan doona., maadaama ay tusaale u noqonayso in lagu daydo.
Haddii tababaruhu noo sheego habka lo'da, wuxuu si sax ah noogu sheegi doonaa tan, inaad ku biirto eey dhibaatooyin leh dadka kale oo deggan. Marka, in yar, waxaan arki doonaa in dhogorteenu ay helayso xirfadaha bulshada ee lagama maarmaanka u ah la noolaanshaha eeyaha kale. Sidan oo kale, waxa lagu gaadhay ayaa ah in socodka iyo waqtiga aan ku jirno jardiinooyinka eeyga ay aad uga fiican yihiin.
Hadda, Waa in lagu xisaabtamo in aragtida ah eeyadu inay noqon karaan kuwo xukuma ama u hoggaansami kara uu diiday abuuraha laftiisu (ma daawan kartaa fiidiyaha) Halkan). Waa run inay ku nool yihiin kooxo bulsheed, oo ka kooban eeyo kuwaas oo ah tiirarka mid kasta oo iyaga ka mid ah una dhaqma sida waalidkeen ula dhaqmo, laakiin wax kale ma jiraan.
Maxaan sidaa u leeyahay? Sababtoo ah Habka lo'da runti waxtar ayey u yeelan doontaa oo keliya haddii tababaruhu isticmaalo farsamooyinka tababarka togan, taasi waa in la yiraahdo, ixtiraamka xayawaanka; haddii kale, dhibaatada habdhaqanka ee eyga uu yeelan karo aad ayuu uga sii dari karaa.