El muddada rutting Waxay ku lug leedahay dhibaatooyinka qaarkood ee dumarka, sida dhibco, kaadi badan ama dabeecad qalaad. Waxaas oo dhami waxay nooga baahan yihiin inaan qaadno taxaddarro gaar ah iyo taxaddar gaar ah, si aan u gaarno nabad-galyo ballaadhan oo nafteenna iyo eyga labadaba ah. Qodobkaan waxaan ku siineynaa talooyin ku saabsan arrintan.
Kuleylka ugu horreeya waxay muujineysaa inta udhaxeysa 6 iyo 8 bilood jir ee noocyo yaryar, iyo kudhowaad 24 bilood noocyo waaweyn. Muddadani waxay dhacdaa laba jeer sanadkii, iyadoo ugu yaraan qiyaastii ay tahay 15 maalmood, in kasta oo ay jiraan kala duwanaansho. Wareeggaaga galmada wuxuu u qaybsan yahay afar waji:
1. Abwaanka (inta udhaxeysa 7 ilaa 10 maalmood): cambarku wuu bararaa dhiigana wuu bilaawdaa. Inta lagu jiro marxaladan haweenku waxay diidaan waxqabadka galmada.
2. Ciida (inta udhaxeysa 5 ilaa 15 maalmood): ugxansiduhu way dhacdaa khasaaruhuna wuu yaraadaa. Maalmahan haweenku waxay aqbalaan xiriirka ragga.
3. Metaarka (inta udhaxeysa 110 iyo 140 maalmood): haweeneydu wey diiday buurta. Muddadani waxay u dhigantaa uur-qaadista, dhalmada iyo nuujinta nacasyada marhore la soo maray.
4. Suuxinta: waa marxaladda nasashada galmada.
Waxaas oo dhan waxaa lagu calaamadeeyaa calaamado gaar ah, oo markaa, u baahan daryeel gaar ah. Tusaale ahaan, eeygu waxay kaadi doontaa wax kabadan intii caadiga ahayd, markaa way kufiican tahay inaan socodkeeda si isdaba joog ah u socono. Waxay sidoo kale muujin kartaa ka cabsi badan sidii caadiga ahayd; Waxay noqon doontaa caawimaad weyn, sidaa darteed, inaan isku dayno inaanan beddelin maalmahan.
Waxaan sidoo kale isticmaali karnaa qaar warbixin kooban ee dumarka ku jira qiiro, si looga fogaado wasakhda guriga. Badanaa waxay ka sameysan yihiin naylon, la dhaqi karo lana hagaajin karo, qiimahooduna waa 10 euro. Dhinaca kale, waxaa fiican in aan la maydhin iyada oo lagu jiro xilliga kuleylka, maadaama ay u nugul tahay infekshannada. Ugu dambeyntiina, waa inaan si gaar ah u feejignaano inta lagu jiro socodka si looga fogaado taranka aan loo baahnayn.