In kasta oo mudnaan laga hadlayo baqashada eeyaha Waxay naga dhigi kartaa inaan gacmaha madaxa saarno, waxaad arki doontaa inay noqon karto mid ka mid ah walxaha ugu qumman oo ay waliba jecel yihiin kuwa dhogorta leh. Marka, waxaa la joogaa waqtigii aan ka tagi lahayn xoogaa caqiido ah oo adag si aan uga faa'ideysanno waxa qafaska laftiisu na siinayo.
Baqashuhu badiyaa waa waasac, in kasta oo aad arki doontid inay u jiraan dhammaan cabbirrada iyo xitaa meelaha bannaan. Waxaa intaa dheer in ay ka kooban yihiin baarar taxane ah iyo in waligeen uma adeegsan doono ciqaab ahaan, laakiin sida hal cunsur oo xitaa caawin kara xayawaankayaga, miyaadan rumaysanayn? Hagaag, waa inaad ogaataa.
Noocyada baqashada eyga
Laabid
Mid ka mid ah xulashooyinka ugu fiican ee lagu kala dooran karo baqashada eyda waa tan. Waa qaab isku laaban, waxa magaciisu tilmaamayo waa taas Waan soo ururin karnaa oo kaydin karnaa annaga oo aan meel bannaan qaadan. Waxay ku habboon tahay meelaha ugu yar laakiin sidoo kale inay awoodaan inay ku sii socdaan kuraasta baabuurka. Waa in la dhahaa waxaan ka heli karnaa iyaga oo gabi ahaanba xiran ama, sida beerta nasashada oo kor ka furan. Maadaama sidaan tilmaamnay, aan had iyo jeer ka fikiri doonno adeegsiga aan siin doonno.
Bannaanka
Ahaanshaha bannaanka, waa run in waxa ay ku kala duwan yihiin inta badan cabbirkooda. Sababtoo ah malaha kiiskan mar dambe ma haysanno dhibaatooyinka booska ee laga yaabo inaan ku haysanno gudaha. Dhinaca kale, iyagana dhinac walba waa laga samayn karaa ama qaybta sare ee qafasku waa ka tegi karaan, sida beerta baarka. Waa run in birtu mar kale tahay jilaaga laakiin kiiskan waxaan sidoo kale ka heli karnaa moodooyin alwaax ah.
Eeyaha waaweyn
Fikradda ayaa ah in eeyadu ay dareemaan raaxo iyaga. Markaa haddii aad leedahay eey weyn, waa inaad doorataa mid ka mid ah baqashada loo yaqaan XXL. Dhexdooda waxaad sidoo kale ku yeelan kartaa dhammaystirro kala duwan oo qaab maaddi ah, markaa wax dhibaato ah kuma yeelan doontid xulashada waxa adiga kugu habboon. Laakiin xusuusnow inay tahay inay waasac ahaadaan.
Eeyga dhexdhexaadka ah
Cabbiraadda dhogortayada mar walba waa mid ka mid ah tallaabooyinka ay tahay inaan qaadno ka hor intaanan bilaabin inaan ka fekero waa maxay baqashada eyda ee aan u baahannahay. Iyada oo ku saleysan cabbirkooda, waxaan ka heli doonnaa baqashooyinka xayawaannada dhexdhexaadka ah, kuwaas oo, sida magacu tilmaamayo, yeelan doona meel ku filan oo ay seexan karaan oo ay istaagi karaan, sidaa darteed badeecaddu waa inay lahaataa meel aad u ballaaran.
Eeyga yar
Noocyada yaryar waxay noqon karaan meel kasta. Markaa baqashada yaryar ayaa noqon doonta ikhtiyaarka ugu fiican iyo ma aha oo kaliya kuwa leh dhammaadka macdanta ah laakiin sidoo kale kuwa dharka leh. Haa, kiiskan waxaa kaa qaadi kara maryo kale oo sidan oo kale ah ama laga yaabee sidoo kale kuwo caag ah. Iyagu waa kuwa iska caabiya oo intaa waxaa dheer, waxay fulin doonaan hawsha ilaalinta xayawaankayaga, taas oo ah waxa aan u baahan nahay.
Wixii jirridda baabuurka
Shaki la'aan, waa ikhtiyaar wanaagsan inaad ka fikirto qafisyada isku laabma. Sidoo kale Haddii aad u isticmaasho oo kaliya inaad ku qaadato baabuur, waxay qaadan doontaa meel aad uga yar marka aadan isticmaalin. Iyada oo ku xidhan xajmiga xayawaankaaga, waxaad sidoo kale dooran kartaa dhammaystirka macdanta, oo leh giraangiraha iyo xitaa qufulka badbaadada ee albaabka. Baqashadaha caagga ah ayaa sidoo kale ku habboon baabuurka ama diyaaradda.
Sideen ku ogaan karaa midka qafiska ku habboon eeygayga?
Waa inaan si cad u sheegnaa in qafasku u ahaan doono meel ammaan ah, taas oo u keeni doonta raaxo. Marka taas la dhaho, waxay u baahan doontaa inay noqoto mid ballaaran oo dhererkeedu ku filan yahay si loogu soo jeediyo gudaha loona dareemo inay guriga ku habboon yihiin. Si aan u helno baaxaddaas iyo xajmiga saxda ah, waa inaan eeyna ka qiyaasnaa sanka ilaa dhabarka.. Taasi waa, dhererkeeda oo dhan iyo laga bilaabo cabbirkaas, waxaan hore u ognahay nooca qafiska ay tahay inaan iibsanno.
Hubi in marka uu kacayo uusan taaban baararka qafiska. Sidaa darteed, iyada oo ku saleysan cabbirkeeda, waa inaan ka tagnaa dhowr sentimitir ballac marka la dooranayo qafaskiisa. Intee? Hagaag, qiyaastii 10 sentimitir ka badan, qiyaastii.
Sida loo isticmaalo qafiska eyga?
Markaan haysanno qafiska leh cabbirrada ugu fiican, waxaan gelin doonaa gurigeenna. Halkaas, Waa inaan shuruud ku xidhnaa si xayawaankeenu u dareemo inay qayb ka tahay noloshiisa iyo gurigiisa. Sidaa darteed, ma jiro wax la mid ah inaad dhigato barkin aad ku jiifsan karto. Waxaad gelin kartaa nooc ka mid ah nacnaca gudaha, oo mar kasta oo uu u tago, u hambalyee. Waa inuu ogaadaa inay isaga u tahay meel ammaan ah oo aysan ahayn meel ciqaab, in kasta oo baararka la haysto.
Dhinaca kale, waxaa fiican inaadan aad ugu riixin si aad u gasho. Sidaa darteed, had iyo jeer way wanaagsan tahay in la helo daqiiqadahaas marka xayawaanku dego. Waxaa ugu wanaagsan in si tartiib tartiib ah loo sameeyo oo sababtan awgeed, maalmaha ugu horreeya waxaa fiican inaadan qafis ku sii jirin muddo dheer, laakiin si tartiib tartiib ah u kordhi waqtiga oo xataa albaabka xidh. Waa inuu mar walba ku dareensiiyaa dhinacaaga, ha ka leexan meel aad u fog taasina waa sababta salaaxyada ama codkayagu aad muhiim ugu yihiin si loo dareensiiyo. Iska ilaali inaad dibadda u soo saarto xilligan uu guuxayo, si aynaan ula qabsan xaqiiqda ah haddii ay cabato, waxaan u ordi doonnaa inaan sii dayno.
Faa'iidooyinka lahaanshaha qafis eyga
- Waxay noqon doontaa meeshaada nabdoon: Maadaama uu haysto joodarigiisii, macmacaankiisii iyo waliba alaabtii uu ku ciyaari jiray, waxay u noqonaysaa magangelyo. Sababtaas awgeed, waa caadi in xoogaa daqiiqado adag ka dib, sida jirro, ay u tagaan inay ku dhuuqaan baqashada sababtoo ah iyaga ayaa u ah meel nabdoon oo ay ku nastaan. Sidaa darteed, had iyo jeer way wanaagsan tahay inaad shaqo qabato maalin kasta si aad isugu daydo inaad 'meelayso' meeshan.
- Ka fogow walwalka iyo walwalka markaan u safreyno meel kale: Maadaama ay hore u barteen, marka ay u safrayaan meel kale waxay u tixgeliyaan gurigooda taasina waxay ka dhigtaa mid aad u nasasho badan oo aan walwal lahayn. Sidaa darteed ma dareemi doonaan isbeddelka aad u badan eeyuna wuu ka fiicnaan doonaa.
- Hoygaaga qalliinka ka dib ama haysashada eey waa waqtigii nasashada. Sidaan soo sheegnay, waa meeshaada nabdoon ee aad tamarta dib ugu soo ceshan karto.
- Carruurtu si ay u bartaan meesha aan naftooda u fududayn: Waxa kale oo ay u adeegtaa sidii qayb tababar oo waxaan ku aragnaa tallaabo kasta. Xusuusnow in eeyaha badiyaa isma fududeeyaan gurigaaga ama meesha ay seexdaan. Sidaa darteed, waa hab lagu baro iyaga akhlaaqda wanaagsan.
Ma mudan tahay in la iibsado qafis eyga?
Jawaabtu waa haa. Sababtoo ah, sidaan aragno, waxay muujiyaan faa'iidooyin ka badan khasaaraha.. Inkasta oo inteena kale aan arki karno in qafasku waxoogaa la mid yahay xabsiga, iyaga ma noqon doonto wax badan. Waa run inay la qabsadeen oo qaarna ay qaadan doonaan waqti dheer, laakiin waxaa iman doona waqtiga ay u arki doonaan inay yihiin gabbaadkooda marka ay u baahan yihiin nasasho wax kasta oo kale ah. Sidaa darteed, waxay yeelan doonaan boos u gaar ah inta ay u baahan yihiin. Markaa marka ay tahay inaan safro, sidoo kale waxay noqon doontaa mid aad u fudud. Markaa laga yaabee, inay ka badan yihiin sababaha ku filan inay ku sharaddaan baqashada eyga. Miyaadan u malayn?
Meesha laga iibsado qafis eyga
- Amazon: Amazon waxaad ku leedahay xulashada fikradaha qaabka qafisyada eyga in aadan seegi karin. Sababta ayaa ah sababta oo ah waxaad leedahay cayn kasta oo cabbir ah, iyo sidoo kale talooyin iyo xitaa moodellada ugu iibinta wanaagsan, oo aad ku hubin karto waxqabadkooda iyada oo ay ugu wacan tahay fikradaha isticmaalaha. Labada qaab ee afargeeslaha iyo wareegsan ayaa ku jiri doona buuggaaga.
- kiwiko: Kiwoko waxay sidoo kale ku sharadanayaan fikradaha aasaasiga ah sida baqashada birta. Dabcan, waxaa laga dhigay kuwo adkaysi u leh oo waliba leh cabbirro kala duwan si dhammaan xayawaankayagu u noqdaan kuwo aad u raaxo badan. Qiimahoodu runtii waa tartan Tanina waa wax ay tahay inaan sidoo kale tixgelineyno markaan iibsaneyno badeecadan oo kale.
- Gacanta labaad: Markaan rabno inaan nafteena badbaadino qanjaruufo wanaagsan, waxaan ku sawiri karnaa bogagga sidan oo kale ah. Sababtoo ah waa badeecad aynaan ka fikirin iibsashada hore loo isticmaalay. Laakiin haa, waa inaan hubinnaa inay tahay cabbir wanaagsan iyo in albaabadeeda ama xiritaankeeduba ay sidoo kale ku jiraan xaalad wanaagsan, oo hubaal inay ahaan doonaan.
- Tendenimal: Labada qafas ee gaadiidka, oo leh giraangirood iyo isku laabid ayaa noqon doona jilayaasha ururinta Tghanimal. Waa mid kale oo ka mid ah mareegaha oo aynaan ka tagi karin, maxaa yeelay waxaan had iyo jeer alaabteena u haysannaa alaab tayo sare leh. Iyadoo aan la iloobin inay sidoo kale leeyihiin dhammaystirro kala duwan xagga qaab ahaan ama baaxad ahaan, oo leh fursado badan oo kala duwan. Ma waxaad ka dhamaan doontaa baqashada eeygaaga?