Haddii aad rabto qaab yeelo iyo inaad waqti la qaadato eygaaga, canicross wuxuu noqon karaa xalka. Waxaan ka hadlaynaa ciyaartan caanka ah ee sii kordheysa ee eyga iyo milkiiluhu ku wada ordaan. Sida iska cad, labaduba waa inay ku bilowdaan aasaas jireed si ay u awoodaan inay qabtaan isboorti dalbanaya, gaar ahaan haddii aan qorsheyneyno inaan tartano mustaqbalka.
Waxaa jira kala duwanaansho ku dhaqan canicross Iyada oo ah hiwaayad fudud ama ka qayb qaadashada tartamo xirfadlayaal ah oo soconayay illaa Oktoobar, laguma talinayo in eeyaha ay ku socdaan heerkul sarreeya. Dareenkan, dad badan ayaa ka qaybqaadan kara, haddii ay u hoggaansamaan sharciyada milkiilayaasha iyo eeyaha jinsiyadaha.
Ka bilow canicross waa wax fudud. Waxaan ku tababbaran karnaa inaan la sameyno tartamo yar yar eeyga marka hore iyo xarig dheer, si aan u aragno sida ay u falceliso, kuna barano inaysan si xad dhaaf ah u jiidin oo had iyo jeer maskaxda nagu hayso markay socoto. Sidoo kale waa muhiim inaadan joojin wax gaaban ama aadan ku mashquulin waxyaabo kale oo kiciya, si aad u sameyso socod socod oo socda.
Maadadu waa a suunka canicross orodyahanka, iyo sidoo kale khadka toogashada, kaas oo ku xiraya orodyahanka suunka toogashada eeyga. Eeygu waa inuusan waligiis ka hor marin wax ka badan laba mitir orodyahanka. Waa muhiim in labadiinuba aad wada tababartaan oo aad la qabsataan firfircoonaantaan si aad u qabataan maalinta jinsiyadaha.
Canicross keenaysaa faa'iidooyinka ballaaran labadaba. Eyga iyo milkiiluhuba waxay kujiraan qaab jireed oofiican, in kasta oo taxaddar marwalba laqaadayo si looga fogaado dhaawaca labadooda. Intaas waxaa sii dheer, tani waxay ka caawineysaa iyaga inay isku xirmaan wax badan, abuurista isku xirnaan udhaxeysa labadaba, wax dhaca marka aan waqtigeenna ku qaadanno inaan la joogno xayawaanka. Tanina maahan in la xuso inta madadaalo ee ay noqon karto in lagu raaxeysto tartamadan banaanka ah eeyga.