Daaweynta guriga ee glaucoma eeyaha

Sawir - Oftalmovet de León

Glaucoma waa mid ka mid ah cudurrada ugu adag ee lagu garto eyga, maadaama calaamadaha ay badanaa qaataan waqti ay ku muuqdaan. Sababtaas awgeed, aad ayey muhiim u tahay in loo geeyo dhakhtarka xoolaha si joogto ah dib u eegis; habkan, waxaa lagu ogaan karaa kahor inta uusan fursad u helin inuu kasii daro.

Marka cudurka la xaqiijiyo, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco daaweynta uu tilmaamay xirfadlaha. Laakiin si loo dhamaystiro waxaa lagu kabi karaa kuwan Daaweynta guriga ee glaucoma eeyaha.

Waa maxay glaucoma?

Glaucoma waa cudur indhaha ku dhaca oo ka dhasha cadaadiska xad-dhaafka ah ee xididada intraocular ee ay keento isku imaatinada dareeraha, taas oo ka sii daraysa fiilooyinka neerfaha iyo dareemaha indhaha. Xaaladaha daran, waxay u horseedi kartaa luminta aragga ee xayawaanka ay dhibaatadu saameysey, sidaa darteed si looga fogaado in xaaladdan la gaaro, raac tilmaamaha takhasuska leh, laakiin sidoo kale bixi daawo dabiici ah.

Sidee loogu daaweeyaa daawooyinka dabiiciga ah?

Kahor intaanan kuu sheegin kuwa ugu waxtar badan daaweynta dabiiciga ama guriga, waa inaad ogaataa kuwan kama bogsan doonaan cudurka ama ka hortagi maayaan aragga oo daciifa. Si kastaba ha noqotee, waxay hagaajin doonaan tayada noloshaada maxaa yeelay waxay kaa yareyn doontaa xanuunka.

Dawooyin noocee ah ayaa jira? Kuwan:

• Miro guduud: nadiif, aan abuur lahayn oo si fiican loo jarjarey, waxay ka mid yihiin cuntooyinka ugu xiisaha badan ee lagu daaweeyo glaucoma. Waxay xoojinayaan xididdada dhiigga ee indhaha waxayna xakameeyaan cadaadiska xididada, sidaa darteed ha ka waaban inaad siiso iyaga waqti ka waqti.
• Fennel: tuuji guluubka (qaybta ugu dhumuc weyn) kuna shub dareeraha weel. Kadib, mari faashad nadiif ah oo tirtir isha saaxiibkaa oo dhaawacan. Sidaa awgeed, waad yareyn doontaa cadaadiska isha.
• Karootada: sababo la xiriira maadada beta-carotene oo sarreysa, oo shaqadeedu tahay ilaalinta unugyada indhaha iyo sameynta midabbo muuqaal ah oo ku dhaca qeybta dambe ee isha, aad ayey u habboon tahay in lagu daro cuntadaada.

Waxaan rajeyneynaa in tilmaamahan ay waxtar kuu leeyihiin 🙂.