Waqtiga heer kulku kaco oo yimaado bilaha guga Waxaan caadi ahaan tamashle ugu aadnaa shirkada eydayada ilaa jardiinada ama sidoo kale garoonka. Tani waxay ka dhigan tahay dhibaato tan iyo inta lagu guda jiro bilahaan biqillo badan ayaa laga helayaa cawska.
Markaan u kuur galno in cowsku bilaabo inuu kujiro marxaladiisa qalalan oo uu qaato midab huruud ah, waa daqiiqada ay tahay dhibaatooyinka cirbadaha ayaa bilaabmaya, maxaa yeelay kuwani si fudud ayaa loo sii daayaa, xitaa iyadoo lagu xoqayo fudud.
Sidee looga hortagaa eeygayaga inuu kudhaco cirbadaha?
Habka ugu habboon ee aan awoodno ka ilaali eeygayaga inuu wax yeelo xoogaa kor u kaca, waxay si fudud uga fogaanaysaa meelahaas cawsku aad u sarreeyo oo leh jiqyo badan.
Si kastaba ha noqotee, badanaa way dhacdaa in halka aan ku nool nahay ay aad u adag tahay in lagu socdo eeygayaga, maadaama aysan jirin meel gebi ahaanba ka xor ah cirbadaha. Eeyaha ayaa ah xoolaha si joogto ah uga cabanaya dhibaatadanSababtoo ah nooca jaakada ama sababtoo ah waxay u muuqdaan inay si aad ah ugu soo dhacaan aag leh caws badan, sidaa darteed cirbadaha waa la dhex gelin karaa ilaa ay ka gaarayaan maqaarka.
Mid ka mid ah siyaabaha aan uga fogaan karno dhibaatada noocan ah ayaa ah timaha jarista eeygayaga sida bilaha ah primavera, maadaama sidan oo kale, cirbadaha ku dheggan dhogorta isla markiiba waa la arki karaa.
Ka saar cirbadaha jirka eeyga
Ka dib markaan socod ku dhex marnay eygaaga, waxaa muhiim ah inaan baarno jirkiisa si aan u raadino cirbadaha ku dhegan dhogortiisa. Haddii aan helno wax, waan ka saari karnaa iyadoo la kaashanayo tweelayaal ka dibna waxaan codsaneynaa buufin ama sidoo kale kareem, si eeykeenu uusan u dareemin cuncun sidaasna uu uga fogaado xoqida ama leefleefta.
Hadday dhacdo inaynaan helin kororka ama wuu jabayaa markaan isku dayno inaan ka saarno, waxay gebi ahaanba geli kartaa maqaarka waxayna sababi kartaa glaucoma. Haddii tani dhacdo, aagga waa la casaan doonaa, oo leh caabuq, oo sababi kara infekshan ama, halkii, wuu soo bixi doonaa.
Mararka qaar cirbadaha ayaa lagu qodbi karaa aagagga aynaan u maleynaynin inaynaan xitaa ka fikirin, tan iyo xitaa waxaa la gelin karaa dhagaha, indhaha ama sidoo kale sanka. Xaaladdan oo kale, waxaa lagugula talinayaa inaan u qaadno eeykeenna dhakhtarka xoolaha si cirifyada si ammaan ah looga saaro.
Marka miiqyada ay galaan gudaha baalasha indhaha, waxay sababi kartaa xanuun badan iyo sidoo kale caabuq, waxay u geysanaysaa dhaawac kiliyaha iyo muuqaalka boogo. Waxaa muhiim ah in maanka lagu hayo in haddii eeygeen uusan helin daaweyn degdeg ah, uu indho beeli karo.
Haddii cirbadaha ay galaan sanka, eeygayagu wuxuu bilaabi doonaa inuu yeesho qaar badan hindhiso, xitaa keenaya dhiig bax.
Waxaan fiirin doonaa inay ku xoqdo sankiisa sankiisa, iyadoo si weyn loogu adkeynayo xoojinta saarista dhegta. Xaaladaha qaarkood waxay la soo bixi kartaa xoogga mid ka mid ah hindhisooyinka, laakiin haddii taasi dhici weydo, waa inaan sida ugu dhaqsaha badan u qaadnaa eeygayaga a dhakhtarka xoolaha.
Eeyahaas oo leh dhago dhaadheer iyo sidoo kale dhagaha oo soo dhacaya ayaa ah kuwa inta badan leh dhibaatooyin badan oo soo noqnoqda deegaankaas. Marka kororku uu gudaha u galo dhegaha wuxuu keeni karaa xanuun badan.
Waxaan fiirin doonaa in eeykeennu si joogto ah madaxa u ruxin doonaan oo ay dhigi doonaan dhinaca uu xanuunka ka dareemo, tani waa mid aad u badan la mid ah otitis.
Haddii kororku ka daloolmo dhegta, waxay keeni kartaa dhaawac aan laga soo kaban karin., sida dhago la'aanta, sidaa darteed, waa inaan eeygayaga u geynaa dhakhtar xoolaha sida ugu dhakhsaha badan si uu u daweeyo.