La cimri dherer eeyaha kororka, iyada oo sidoo kale waxaan arki karnaa dhibaatooyinka qaar ee ku soo noqnoqda eeyaha waaweyn. Ma saameynayaan qof walba, dabcan noocyadu waxay u nugul yihiin dhibaatooyinka qaarkood, waa wax ay tahay in sidoo kale lagu xisaabtamo. Waxa ugu fiican ayaa ah in laga hortago oo laga caawiyo eeyga inuu nolol caafimaad leh ka helo da 'yar.
Qaar badan oo ka mid ah dhibaatooyinka iyo cudurada Dhibaatada dadka waayeelka ah waa lama huraan, laakiin daawada saxda ah waxaan ku hubin karnaa in eeyga uu leeyahay nolol wanaagsan. Had iyo jeer waa inaad feejignaataa si aad u ogaatid dhibaatooyinkaas, maaddaama badankood ay u muuqdaan si tartiib tartiib ah.
La indho la’aan iyo dhago la’aan badanaa waxay aad ugu badan yihiin eeyaha waaweyn. Waxay isticmaalaan ur badan sidaa darteed ma aha dhibaato sidaa u daran. Marka laga hadlayo dhago la'aanta waxaan ku qasbanaaneynaa inaan waxbadan kula xiriiro tilmaam. Indho la’aanta, waxay noqon kartaa mid xumaata ama waxay noqon kartaa indha beel, oo lagu qalayo.
La arthritis Waa dhibaato kale oo caadi ah, waxayna ku lug leedahay duugista iyo carqaladeynta carjawda iyo koritaanka lafaha aan caadiga ahayn ee u horseedaya kalagoys xanuun iyo qallafsanaan. In kasta oo ay tahay mid xumaatay, had iyo jeer waxaa jira daawooyin yareeya hawshan isla markaana ka caawiya yareynta xanuunka eeyga.
El kansarka ayaa ku soo badanaya eeyaha, maadaama ay ku nool yihiin bey'ado dad wasakhaysan oo ay cunaan quudinta warshadaha. Markasta oo aad sii weynaato, ayaa halista ugu weyn in uu ku dhaco nooc ka mid ah kansarka.
Eeyadu sidoo kale way ku xanuunsan karaan senile waallida, oo leh dhibaatooyin garasho oo aan u aragno yar yar. Eeygu waxaa laga yaabaa inuu umuuqdo mid jahwareersan, hurdo la'aan ayuu la xanuunsanayaa, ama wuxuu qabaa dhibaatooyin sida kaadiheynta sariirta markay waligood yeelan. Waa inaan la tashano dhakhtarkayaga xoolaha si aan u aragno inay jirto wax wado ah oo aan ku caawin karno isaga iyo wixii ka sareeya waa inaan dulqaad badan yeelannaa.