Eeyaha waxay jecel yihiin xoqida, ma dafiri karno waana cuncunka ama xoqid marmar Waa wax iska caadi ah, sida ku dhacda annaga aadanaha.
Si kastaba ha noqotee, haddii eeygaagu xoqo illaa heer dhaawac ama uu xanuun yeesho, waxaa muhiim ah inuu qaato dhammaantood tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si dhakhso leh si looga fogaado infekshinka, maadaama eeyga oo xoqaya xad-dhaaf ah macnaheedu yahay kiisaska badankood eeyga, wax aan raaxo lahayn iyo inkasta oo mararka qaarkood ay dhici karto cuncun sabab la'aan, cuncun sidoo kale wuxuu noqon karaa milicsiga dhibaatooyinka caafimaadka kuwa waaweyn oo u baahan in si dhakhso leh loo daweeyo.
Sababaha eygu u xoqdo
Maqaarka qallalan
Sida maqaarkayaga, dhogorta eyga wuu xanaaqsan karaa markuu qallalo, sida maqaarka qalalan badanaa wuxuu ku badan yahay xagaaga, marka hawadu kulushahay oo qalalan eeygaaguna dhaqso u fuuq baxo.
La maqaarka qalalan eeyaha guud ahaan way fududahay in la ogaado, maadaama aad dareemi karto calaamadaha qalalan hadday kuwani leeyihiin meelo ka mid ah maqaarka dhaawacmay ama dillaacay, qolof, cufan ama timo qaro weyn oo jilicsan, si aad u sii odoroso dhibaatooyinka noocan ah, ku dhiirrigeli eygaaga cab badan biyaha, gaar ahaan xilliga kuleylaha.
Sidoo kale waad tixgelin kartaa beddel cuntada xayawaankaaga beddelashada cuntada qoyan. Ugu dambeyntii, waxaad isku dayi kartaa inaad isticmaasho a shaambo dejisa, dabiici ah oo gacmo lagu sameeyay, oo ku habboon maqaarka cuncunka leh.
Xasaasiyad
Maqaarka eygaaga ayaa ka badan macquul ah sidaad moodeysid ayaa ah in maqaarkaagu uu xanaaqsan yahay sababo kala duwan awgood arrimaha dibedda.
Xilliga kuleylaha, wax badan oo dheeraad ah ayaad heli doontaa manka ku jira hawada, iyo sidoo kale kaneeco iyo dulin kale oo kari kara dhaawici maqaarka xayawaankaaga Taasi waa marka cimiladu fiicantahay, eeygaagu sidoo kale waqti badan ayuu ku qaataa banaanka, sidaa darteed waxaa laga yaabaa inuu u nugul yahay dulinle ka badan xilliga qaboobaha. Si aad u caawiso ka hortagaan cuncunka maqaarka Xasaasiyadda darteed, waxaad u dhaqi kartaa eeygaaga si taxaddar leh oo ka sii badan si joogto ah, si aad u nadiifi maqaarkaaga kuwa ku soo xadgudba.
Ka taxaddar doorashada shaambo aan xanaaq lahayn xitaa xitaa maqaarka eeygaaga.
Dhaawacyada
ka nabarrada maqaarka badiyaa waa furan yihiin, midab guduudan, guud ahaan diiran taabashada, waxayna noqon karaan si layaableh dhibsado eygaaga.
Dhaawacyada waxaa sababi kara qaniinyada cayayaanka, infekshan hoose ama isqarxin la'aan, markaa haddii eeygaagu xoqdo kuwan meelaha xasaasiga ah, waxay kaliya ka sii dari doontaa xaalada oo waa taas nabarrada maqaarka way fududahay in lagu dareemo eeyo leh timo dhaadheer oo dhaadheer.
Sidaa darteed, si loo yareeyo khatarta, hubi inaad si taxaddar leh u ilaaliso timaha eeygaaga gaaban oo nadiif ah, gaar ahaan xagaaga.
Cudurka khamiirka
Un heer khamiir caafimaad leh Waxay ku jirtaa caloosha eygaaga iyo maqaarkiisa si ay uga caawiso taageerida habka difaaca jirka ee caafimaadka qaba.
Laakiin khamiirku wuu kici karaa wuuna qaadi karaa, taas oo ku badan xagaaga maxaa yeelay waxay u muuqdaan inay ku jiraan a jawi kulul oo qoyan. Khamiirradani waxay ka muuqan karaan dhegaha eyga iyo lugaha hareerahooda, laakiin waxay sidoo kale ku kori karaan qaybaha kale ee jirka.
Eeyaha waaweyn, waxaad ku ogaan kartaa a midab doorsooma aagga cudurkamaadaama ay leefleefi doonaan aaggan si ay u yareeyaan cuncunka, markaa isku day inaad haysatid eygaaga nadiif ah oo qalalan sida ugu macquulsan ee looga hortagi karo infekshan noocan ah.
Ku dul-nooleyaasha
Khatarta eygaaga la arki karo waxaa ku dhacay dulin kuma koobna kaliya xilliga xagaaga.
Xayawaanku waa ku filan yihiin cuncun maqaarka eeygaagamaaddaama ay quutaan dhiigga xayawaanka ayna sababi karaan cuncun iyo hiddo-wadayaal. Waxaan ku talinaynaa cadayashada timaha eeygaaga si joogto ah in laga takhaluso dulinka, iyo sidoo kale in la siiyo daaweyn joogto ah oo ku filan.