Faa'iidooyinka la ciyaarista eeyga

muhiim u ah caafimaadkaaga

Ku cayaara eeyga waxay muhiim u tahay caafimaadkaaga, iska ilaali cudurada waxayna ka caawisaa xoojinta xiriirka isaga iyo in ciyaarta ay tahay mid loola jeedo in lala jaanqaado eeygayaga, waxay naga caawineysaa inaan xiisaha ku sii jirno waxayna na siineysaa fursad aan ku xoojino xiriirka oo aan waqti kula qaadanno saaxiibkeen aaminka ah.

Sida cuntada wanaagsan ay muhiim u tahay, la ciyaarista eeygayagu waxay muhiim u tahay wanaaggeeda; Waxay ku siinaysaa jimicsi sax ah, kicin, madadaalo iyo is dhexgal, tanina markaa waxay ka muuqataa habdhaqankaaga, dibedda iyo gudaha guriga.

Ciyaarta nolosha

ciyaarta nolosha

Dhamaanteen waan ognahay sida loola ciyaaro asxaabteena afarta lugood leh, ha noqdaan eeyo ama dad waaweyn, waxqabadka ciyaarta  wuxuu leeyahay shaqooyin badan waana go'aan xaaladda jireed iyo maskaxeed ee afarteenna afaraad.

Mararka qaarkood waxaan helnaa dareenka ah Eydu weligood wax ku filan oo ay ciyaaraan ma haystaan, waxay rabaan inay baashaalaan, laakiin runti waxbay baranayaan , tababar si ay u fahmaan waxa ay tahay inay sameeyaan markay weynaadaan, iyagoo garanaya sida loo dhaqmo, maadaama la yidhi sidaas ciyaar waa tababar wanaagsan oo nolosha ah.

Waxaan markaa ku soo gabagabeyn karnaa taas, inta lagu guda jiro ciyaarta,  eydu waxay la kulmaan dhammaan howlahaas inuu awoodo inuu fuliyo markuu qaan gaaro: adeeca, ogaada sida loo noqdo, u dhaqmo si sax ah, cayrsasho ugaadhsiga, iwm.

Sidaas darteed waa muhiim waxaan awoodnaa inaan howlahaas si taxaddar leh ugu qabanno, iyaga oo ka dhigaya kuwo lagu raaxeysto, madadaalo iyo madadaalo leh, had iyo jeerna leh dheelitir iyo waqti qaybis.

Markaan la ciyaarno saaxiibkeen, waxaan dhiiri gelinaynaa:

faa'iidooyinka ciyaaro eyga

La isdhexgalka bulshada, isaga oo ka dhigaya mid raaxo leh eeyaha kale.

Le waxaan barnaa sameynta, sida ay tahay inuu u dhaqmo markaan u sheegno iyo habka saxda ah ee sida ay tahay inuu uga jawaabo.

Waxaan kuu kordhinaynaa qallooca jirka iyo maskaxda, kaas oo gacan ka geysan doona jawi wanaagsan labadaba guriga gudihiisa (ogaanshaha tusaale ahaan sida loo dalbado cuntada, halka aad naftaada ka nasanayso, oo aanad ka dhicin wax qiimo leh oo aan ku haysanno gurigeenna), laakiin wax kasta oo ay yihiin, waan awoodi doonnaa is deji hadaanu nahay baarkinka ama haddii uu la ciyaaro eeyo kale.

Waan ku caawinaynaa sahamiyaan adduunka, si ay u bartaan doorarka bulshada (ma geli karaan dukaamada qaarkood, iskama kicin karaan naftooda meelkasta), iyo sidoo kale inay xalliyaan dhibaatooyinka kakan ee laga yaabo inay yeeshaan markay weynaadaan.

Ciyaarta gaar ahaan waa muhiim haddii eeygu yahay xayawaanka kaliya ee aan ku haysanno guriga: haddii aynaan ula qabsan eeyga xiriir la yeelashada xayawaannada kale iyo soo helitaanka adduunka, muddo kadib, ka madaxbannaanaan kara, si looga fogaado marin habaabinta milkiilayaasha, tanna waxaa laga dheehan karaa dhaqankooda burburin kara.

Faa'iidooyinka ku ciyaarida eeyahayaga

Jimicsi joogto ah wuxuu kobciyaa lafaha adag, wuxuu kiciyaa nidaamka wuxuuna codeeyaa murqaha wadnaha. Taasi maahan dhammaan, eey firfircoon waa eey faraxsan iyo feejignaan, tamar badan, hurdo fiican iyo dhibaatooyin bulsho oo yar. Marka la soo koobo, kani waa eeyga caafimaad iyo cimri dheer.

Laakiin iska jir, sida jimicsiga eeyga uu ku jiro qoyan ama cimilo aad u kulul wuxuu sababi karaa dhimasho wadnaha oo istaaga waana in aadanuhu xukumo heerkulka dhididka jirka, laakiin waa in la xusuusnaadaa in eeyaha oo keliya dhididka suufka, sidaasna u xakameynaya heerkulka jirkaaga. Haddii eeyadu sidan hoos ugu dhigi karin heerkulka jidhkooda, wadnuhu wuu joogsadaa waana kulayl. waa u dhiman karaa haddii aan dhakhso wax looga qaban shanta daqiiqo ee horena waa muhiim.

Faa'iidada ay leedahay inaad la ciyaarto eygaaga ayaa ah inuu wax baran doono layliyo aasaasi ah waxbarashadooda iyo gaar ahaan eeyo, maadaama ay lama huraan tahay in barashada loo sameeyo si wanaagsan, marka laga reebo xaqiiqda ah inaad yeelan doonto natiijooyin aad u dhakhso badan inaad baraarujiso rabitaanka eygaaga inuu ciyaaro, taas oo kuu ogolaaneysa isku dar waxbarashada iyo barashada wax togan.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.