Shaki kuma jiro in jimicsi jirka ah Waa waajib eygaaga. Xayawaanku aad bay u firfircoon yihiin dabiiciyan, waxayna u baahan yihiin inay gubaan dhammaan tamarta uruurisay, si loo gaaro isku dheelitirnaan jireed iyo mid maskaxeed.
Haddii aad tahay mid ka mid ah kuwa dareemaya caajiska markay tahay qaadista eeyga, ka fikir laba jeer, tan iyo jimicsi jirka ah waa lagama maarmaan iyaga inay yeeshaan a dhaqan wanaagsan iyo caafimaadka birta. Sidan oo kale, waxaad awoodi doontaa inaad ku raaxaysato eey isku dheellitiran oo aad u faraxsan, isla mar ahaantaana waxaad ku tababbaran doontaa isboorti oo aad ku heli doontaa faa'iidooyin muddada dhow iyo tan fog.
Faa'iidooyinka jireed ee jimicsigu aad ayey u kala duwan yihiin. Waxay kuxirantahay nooca isboortiga iyo xoojinta ay leedahay, waxaad heli kartaa eey leh nidaam caafimaad oo wadnaha iyo xididada leh, oo leh iska caabin badan, muruqyo adag iyo lafo. Maxaa intaa ka badan, waad iska ilaalin doontaa cayilka, oo ah cudur iyaga u sababa dhibaatooyin fara badan.
Faa'iidooyinka jirka eygu u leeyahay ka sokow, waxay kaloo leedahay faa'iidooyin kale oo badan. Adoo lugeynaya eeyga maalin kasta, waxaa suurtagal ah in laga dhigo mid bulshada dhexdeeda ku barata oo baranaya bannaanka, eeyaha kale iyo dadka, taas oo u sahlaysa bulsheed oo saaxiibtinimo leh. Intaa waxaa dheer, waxay noqon doontaa mid aad u faraxsan, oo awood u leh inay la ciyaarto milkiilaheeda iyo eeyaha kale. Sidan oo kale, isku xidhka labada ayaa la xoojin doonaa, waxaadna ku ogaan doontaa xiriirka aad eygaaga la leedahay.
Faa'iidooyinka kale ee nafsaaniga ah ee jimicsiga xayawaankaaga waa dheelitirka ay bixiso. Waxba kuma burburin doontid guriga, maadaama aadan yeelan doonin tamar saaid ah. Si fiican ayaad u seexan doontaa habeenkii oo dhan, adigoon ciyey ama soo jiidanayn dareenka, sidoo kale waxay noqon doontaa adeecid badan markaad fulineyso amarrada. Markaad sameyso kulan jimicsi dheer, waa inaad sidoo kale ku dartaa dhaqamada adeecida, maadaama tani ay tahay waqtiga ugu fiican ee uu wax ku baran karo.
Macluumaad dheeraad ah - Ciyaaraha eyda: ku raaxee jimicsiga shirkadda ugu fiican